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JR那加駅から徒歩10分、各務原市のメンズ&レディースサロン『エターナルゲート』です✨
メンズ脱毛.痩身.フェイシャル.ファスティングであなたの美をトータルでサポート致します💕
〒504-0026
岐阜県各務原市那加前野町4-128-1 suntaunite101

http://eternalgate.jp/

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こんにちは✨
エターナルゲートでは、3月よりホットペッパーへの掲載をスタートしました💁‍♀️
新規のお客様はもちろん、既存のお客様にもお得なクーポンをご用意しております💕
又、新規のお客様に限りホットペッパー経由でのネット予約も可能です✨
ご覧頂けると嬉しいです💕
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000444995/
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こんにちは💁‍♀️
エターナルゲートです🎈✨
・
今日は痩身についてで
トマトジュースダイエットを
皆様にご紹介したいと思います😜
・
トマトの美容効果とは(👀)エッ...
①代謝が上がり脂肪が燃えやすくなる
②中性脂肪の排出を促しメタボを防ぐ
③デトックス効果で便秘やむくみも改善
④リコピンの抗酸化作用が美肌を作る
トマトジュースのリコピンは生トマトの約3倍とも言われております🍅🍷
・
トマトジュースの飲み方も
お伝えしておきます‼️
いくらトマトやトマトジュースが体に良くても摂取量は多ければ良いわけではありません。一般的に健康や美容のために1日15㎖と言われています☺️生のトマトで15㎖摂ろうとすると大体2から3個ほど食べなければならないですが、トマトジュースなら100mlで10mgのリコピンが含まれています‼️
つまり1日200mlのトマトジュースを一本飲めば十分なのです💕💕💕
トマトジュースの飲み方は他にもダイエット効果を高めたいなら、夕食前、夜寝る前がオススメです😎👍✨夕食前はトマトジュースの中に水溶性食物繊維が含まれているので、満腹感を感じ食べ過ぎを防げます。夜寝る前は美容に大きく関わる成長ホルモンは眠りについて約3時間後に分泌のピークを迎えると言われています。成長ホルモンのダイエット効果を高めることができます。ただし、体内での消化吸収や代謝には1日の中でもリズムがあることがわかっており、リコピンが最も体に吸収されるのは朝という研究結果もあるそうです。それとトマトジュースは温めるか常温で飲むようにしてください‼️
キュウリはナス、トマト夏に旬を迎える野菜は体を冷やす性質があります。冷たいトマトジュースが飲みたくなるかと思いますが、冷えやすい時期や冷え性の方はあまりオススメできません。また温めるとトマトの細胞膜が壊れてリコピンが体に吸収しやすくなるというメリットもあります👌✨
・
ダイエット効果は緩やかだけど、健康面でもオススメです❤️トマトジュースの栄養価が高い分、効果に即効性を期待してしまうかもしれませんが、結論から言うとトマトジュースダイエットの効果はすぐには出にくいようです。3ヶ月~6ヶ月、効果が実感できるまでは時間がかかることを理解した上で取り入れましょう💪トマトジュースはダイエットだけではなく健康➕美容のダブルで良い作用をもたらしてくれますよ💗💗💗参考までにどうぞ🙇‍♀️🙇‍♀️
#エターナルゲート #痩身 #メンズ脱毛
#ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたい
#岐阜エステ #トマト #トマトダイエット 
#トマトジュース #美容 #美肌 #健康
こんにちは😃
エターナルゲート&ビーエスコート各務ヶ原店では、求人大募集です☺️🌟 気になるからはお気軽にお問い合わせ下さい😍
☎️058-216-7070
#求人募集#エステ#各務ヶ原
こんにちは🌸
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エターナルゲートの東野です🐨
・
花粉がすごいですが
皆様体調いかがでしょうか?😵
お薬も服用されている方も多いと
思いますが脱毛される日は
薬局のお薬は服用してから8時間、
処方されたお薬は服用してから1週間
空けて頂いていますのでお気をつけて下さい🤧
・
では、今月もメンズ脱毛に通って下さっている
お客様の経過を載せていきます♪
・
今回の施術で5回目となります✋

前回(4回目)のお手入れ後の感想が
🌼アゴ裏の箇所が前回よりもまとまって  つるつるになってきた
🌼頬はもう剃っていない
🌼まだアゴ先は気になる
・
とのことでした✨
・
2枚目の載せている写真に
前回と今回の違いを載せているのですが
おわかり頂けたでしょうか😍?
・
光脱毛は医療脱毛に比べて
毛のなくなるスピードは少しゆっくりですが
ほぼ痛みなく受けることができます!
・
当店ではおしゃれ髭さんも大歓迎です💕
しっかりとカウンセリングをして
光を当てる範囲も決めていきますので
なんでも相談してください😊
・
いつでもお電話お待ちしております♪
・
☎︎0583227070
・
#髭 #脱毛 #メンズ脱毛 #おしゃれ髭 #各務ヶ原 #メンズ脱毛サロン #エターナルゲート #岐阜 #脱毛経過 #各務原イオン
こんにちわ✨
エターナルゲートです🤗
もう2月も終わりになり、
そろそろ暖かくなってきましたね🌸
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外でBBQなどもできる陽気になってきたと思います🌞
そこで今日は、焼肉の食べ方についてご紹介いたします✨
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お肉=太る
とゆうイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、ダイエット中の方も、お肉を摂取しないとダメなんです‼️
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お肉にはLカルニチンといった、
脂肪を燃やしてエネルギーに変えてくれる作用が
含まれていますっ🙆🏼‍♀️
ダイエット中は脂肪を撃退したいですよねっ✨
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焼肉が太るイメージがあるのは、
お肉が太るのでわなく、
一緒に食べるもので左右されるからなんです🥩
ビールだったりサイドメニューであったり、
白ご飯やビビンバやデザートなど、
高カロリーのものばかりメニューに並んでいます😱
もちろんそのものと一緒に食べると、
1日のカロリーを超えてしまう場合も…💦
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極力、野菜を食べるよう心がけましょう✨
そして更に気をつけれる方は、
野菜から先に食べ、スープも飲んで、
最後にお肉といった順番で食べると、
消化もスムーズで血糖値の上昇を抑えてくれます😚👌🏻
少し気をつけるだけで美味しく
罪悪感のないよう食事になります🧚🏻‍♀️
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夏に向けて楽しく食事に気を使いましょ〜🙋🏼‍♀️🌴🌺
#エターナルゲート #各務ヶ原美肌 #各務ヶ原エステ #各務ヶ原痩身
💕ご新規様限定💕
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2月からは..!!😚
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なんと❣️
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IラインやOラインの
デリケートな部分で
自分では処理が難しく、
自己処理のやりすぎで
黒ずんだり...
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夏にはムレや、
臭いの原因になる部分を
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3回試して頂ける
menuを増やして
お待ちしております💖
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恥ずかしくて
なかなか勇気が
いりますよね!💦
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私達も皆様の
お悩みや、相談に
乗りながら
どうしたら綺麗にしたい
部分をお安く❣️
そして恥ずかしい気持ちを
乗り越えて頂き、
「やっぱり脱毛して
よかったなぁ~💕」
と喜んで頂けたり、
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より1人のお客様を
綺麗にさせて頂ける
お手伝いが出来ればいいな~
と、
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日々お手入れを
させて頂いております✨
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1回だけでも
抜ける効果や、
痛みの少ない脱毛の機械、
私達スタッフの丁寧な
施術を
是非❣️❣️
体験して頂ければ、
あなたも
「何でもっと
早くやらなかったんだろう😚」
.
とおっしゃって頂けると
思います!!!
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酷い勧誘は一切
御座いませんので
ご安心下さい٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💞!!
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ワキや、
その他の部位の
お手入れも
お安くなっておりますが
効果はバッチリ👌です❣️🤩
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夏前に脱毛をして
今年も一年楽しみましょう😻♪
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綺麗な自分を
私達と一緒に
目指しましょう..💕💕
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こんにちわ✨
エターナルゲートの東野です🤗

今月もメンズ脱毛通われているお客様の
経過を載せていきます♩

今回の施術で4回目となります。

3回目のお手入れ後の感想が
・アゴ裏の毛の抜ける範囲が前回よりも広くなった。
・毛が柔らかくなってきて剃りやすくなった
・頬の毛がほぼ気にならなくなった
・鼻下も薄くなってきた気がする

とのことです☺️ 2枚目の写真は伸びかけているときの
お写真も送ってくださいました✨

すごくわかりやすいですね😍

今月も全顔1000円でお試しできちゃいます♩
さらに現在通って下さっているお客様からの
ご紹介を頂けますと、
通われていらっしゃるお客様にも
プレゼントもご用意しています🙌🏼 ご予約のお電話お待ちしております🎀 ☎︎0583229770

#メンズ#メンズ脱毛#メンズ脱毛サロン #髭脱毛#全顔#エターナルゲート#岐阜#各務原#脱毛経過
こんにちは🌞エターナルゲートの土屋です✨
ダイエットをする上で筋トレと有酸素運動 どちらの方が効率よく痩せる事が出来るか?という質問を良く頂きます😅

その答えは....
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「筋トレ‼️‼️‼️」です。
まず、有酸素運動と筋トレの違いを説明します🗣
有酸素運動をすると筋肉がたんぱく質へと分解され、せっかくついた筋肉がエネルギーとして消費されてしまう事態が起こります。もちろん、脂肪もエネルギーとして使われるので、脂肪を落とすのに効果がない訳ではありませんが、血中の脂肪酸が少なくなると筋肉のたんぱく質を分解してエネルギーにしてしまうのです💦💦その為、メリハリのないボディになってしまう事も😱
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有酸素運動にかわって筋トレは糖をエネルギー源とします💪🏼更に筋肉がつく事で基礎代謝が上がり、エネルギーを消費しやすい体質にする事が出来ます✨痩せた後のリバウンドを防ぎ、体型の維持にも役立ちます🙌🏼
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更に時間に対しての効率でいうと、有酸素運動は非常に非効率的で辛い割に効果に繋がりにくい場合があります💦
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更にオススメの運動のやり方は、筋トレをして「筋肉よ‼️落ちるな‼️」という信号を脳に送った状態で、更に脂肪燃焼効果のある有酸素運動をする事です💪🏼💪🏼
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エターナルゲートでは、まず1番大切な筋トレを寝たままの状態で実現できる【エアープロフェッサートリプルシステム】を導入しております🙌🏼
初回限定1回3000円でお試し頂けます‼️‼️
皆さまのご来店お待ちしております❣️
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#岐阜痩身#各務ヶ原痩身#痩身エステ#岐阜メンズエステ#各務ヶ原メンズエステ#エターナルゲート#ダイエット#筋トレ#ハイパーナイフ#ファスティング#有酸素運動#岐阜エステ
おはようございます🌞
エターナルゲートです❣️
今日は血液型ダイエットを
紹介します😘
皆さんご存知あるかもしれませんが、知らない知識があれば是非参考にしてみてください🙋🏼‍♀️🌈
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🎀A型のみなさん🎀
まじめで神経質なので、ストレスをためやすい傾向があります。コツコツと頑張っていたと思ったら、どかんと大食いしてリバウンド、、、というタイプ😱
農耕民族がルーツなので、穀物が体に合っているそうです。腸にガスがたまりやすいので、食物繊維を意識して摂る必要あり‼️歩いたり、走ったりなど長時間続けることで効果の出るダイエットにも向いています💖
・
🎀B型のみなさん🎀
マイペースでわがまま、新しいものや楽しいことが大好き😘
好き嫌いがはっきりしていて、凝り性のため、同じものばかり食べる傾向があるので要注意‼️
濃い味付けが好きなので、血圧の病気が心配されます😣ダイエットは家の中で音楽を聞きながらできるダンベルやエクササイズ、ごろ寝系が合っています💖
・
🎀O型のみなさん🎀
集中力があり、欲望にストレート。自分の体に興味がある人が多く、健康オタクもいたりします🤗肉食の傾向があり、どか食い、早食いが欠点💦代謝が高く、冷えに関しては神経質にならなくても大丈夫🙆‍♀️フルーツを摂る場合は日本産がオススメ🇯🇵
体重やサイズなど目標を決めたダイエットだと結果ぎ出るタイプです✨筋肉を鍛える、ボディビルや格闘技系のダイエットがぴったりですよ💖 ・
・
🎀AB型のみなさん🎀
合理的なタイプが多く、クール&ホットなど二面性を抱えていることも。自由人🤪バランス感覚がいいので無茶なダイエットはしないですが、冷えやすい体質にあるので体を温めることがダイエット成功の秘訣‼️運動等を取り入れる時も、歴史や理論が納得できるものの方が本気で取り組めるため、歴史が長いダンスや、定番化したダイエットが向いてます💖
・
このように血液型でみんな
違うのです!!!エターナルゲートでは痩身のメニューが豊富にあります🤓こういった豆知識を踏まえ一緒に理想的なボディを目指しましょう♩
#岐阜エステ #岐阜メンズ脱毛
#エターナルゲート #痩身 #豆知識 #血液型ダイエット
こんにちわ✨

只今エターナルゲート➕bsコート各務ヶ原店は求人募集をしております🙌🏼 美容に興味のある方元気な方
大募集です🤓

お気軽にお問い合わせ下さい😍

058-216-7070

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こんにちわ✨
エターナルゲートです🙋🏼‍♀️
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もう2月に入り、世間はバレンタインムードですね💝
そこでチョコレートについての
豆知識を少しご紹介致します♩
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" チョコレート=太る "
とゆうイメージがついている方が多いと思います😱
たしかにチョコレートとゆうのは
生クリームやバターなど油脂分の高い素材が利用されており、
また、製造過程で砂糖も利用されているため
カロリーも高いのです。
中でもミルクチョコレートは
糖分も高く高カロリーであるため、
食べ過ぎると当然太りやすいのです😣💦
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一方で、
カカオ60%以上のブラックチョコレートは、
カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などのミネラルが
豊富に入っています✨
また、カカオに含まれる脂肪分は
吸収されにくいとも言われています😋
更に、集中力や記憶力を高める効果があるとも言われ、
カロリーよりもその栄養価に注目が集まっています🍫✨
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また、
カカオの歴史は古く、南米の先住民の間では、
「神々の食事」と呼ばれていたそうです😲🙌🏼
カカオをすり潰し、幾種類ものスパイスや香料と混合し
「不老長寿の薬」として飲まれることもあったそうで、
昔は薬として世間に知られていったとゆう説もあります👨🏻‍⚕️
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チョコレートはカカオのパーセンテージを気にしながら
摂取すると、健康フードと呼べます❣️
ぜひ皆様もこの時期に色んな種類のチョコを
気にして食べてみて下さい🤗🎀🍫
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#岐阜脱毛
#メンズ脱毛
#岐阜痩身
こんにちわ✨

いきなりですが、みなさんは納豆は好きですか??
うちのスタッフは美容、ダイエット効果も含め毎日お昼ご飯で食べています☺️🙌🏼🙌🏼
そこで気になり納豆について少し
調べてみました👀👀 ✨驚いた納豆の真実✨
①納豆に含まれている、納豆キナーゼは熱に弱い為、加熱調理するより、そのまま食べた方が良い🙋🏼‍♀️
②意外にも高カロリー🙄
納豆1パック 約100Cal。
脂肪に換算すると4g近くになります。
③大豆イソフラボンは、エストロゲン(女性ホルモン)と似た働きをするといわれています!!
加齢により女性ホルモンは減っていきますので大豆イソフラボンの摂取は効果的と考えているそうですが、
とりすぎてしまうと、生理の乱れなどになりなすくなるそうです😲😮 何事もバランスと加減が大切なんですね🤤🤤 朝昼晩、納豆を取るのではなく
1日1パックが目安だそうです🤗

#納豆#bsコート各務ヶ原#各務ヶ原エステ#各務ヶ原痩身