Glanz Fitness

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静岡市駿河区にあるフィットネスクラブです💪
#グランツフィットネス #fitness #トレーニング #yoga

http://glanz-sc.com/fitness/

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今月号のastenは…!?
ペアで筋トレ!
腹筋と内転筋を引き締めましょう💪
夏に向けて気になる部分を😎✨
是非、挑戦してみてください!
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6月もグランツフィットネスで元気にカラダを動かしてストレス発散!脂肪燃焼!健康維持!

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いよいよ今週末!
5/12(日)10:00〜

第5回グランツフェスタ開催🎊
今年もいろいろやります!

採れたて有機野菜販売🍅
ganmo.バーガー🍔
ノルディックウォーキング👟
イベントレッスン🏃‍♂️
親子ヨガ🧘‍♂️🧘‍♀️
無料ハンドマッサージ✋
…などなど

楽しいがいっぱいのグランツフェスタに是非お越しください✨

皆様のお越しを心よりお待ちしております!!
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✨新発売✨
おからクッキー🍪

ちょっと小腹が空いた時に
いかがですか?
種類もたくさんなので、
お好みに合わせてどうぞ😆

是非、お試しください‼️
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#入会キャンペーン 実施中!
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入会金0円
登録料0円
月会費1ヶ月分0円
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これだけお得なキャンペーンはいまだけ!
.お手軽WEB入会もございます♩今すぐ#グランツフィットネス で検索!
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2019.03.23
親子うどん作り
Glanz×さや会×丸亀製麺
みんなで楽しく作りました✨
美味しく・楽しく・笑顔で😋

これからもたくさんの企画をしていきますので皆さんも【楽しい】がたくさんのGlanzに是非🎶

#静岡#敷地#glanz#グランツ#fitness#フィットネス#さや会#丸亀製麺
今月のasten掲載のトレーニングは…
ペアで行うシェイクハンドスクワット
親子でも友達でも✨
兄弟姉妹でもカップルでも✨

意外と息を合わせながらやるのって…
是非いろんな方と挑戦してみてください😆

#グランツ#glanz#フィットネス#fitness#静岡#敷地#ペアトレーニング#asten
3/1(fri)より!MOSSAプログラムアップデート!✨あなたもMOSSAプログラムで心地いい音楽を聴きながら🎧気持ちよくカラダを動かしてみませんか!安全に、最高に楽しく、効果を感じられるレッスンです!
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fight(ファイト)
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CENTERGY(センタジー)
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Power(パワー)
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あなたもぜひ最高の45分間を体感してみてください!Let’s Move!!
本日のランチメニューは!!!!!!! 『ココナツ豆カレー  700円』
動物性&油が未使用でヘルシー
『ジーローハン  700円』
ネギソースが決め手の台湾屋台メシ。混ぜまぜして食べました♪

今日はパンも充実してます🤩
ピザパンは自家製ケチャップとマッシュルームペーストがかかってて美味です🤤

来月の予定は⬇︎
3月5.12.19.26日(火)11:00〜14:00

#グランツフィットネス #glanz #fitness #フィットネス #カフェ #静岡カフェ #カレー #静岡市駿河区
20190220

グランツが誇るスタッフ
武安純平のラストレッスン

この季節は別れがつきものです。
最後の最後まで最高のレッスンを✨
ありがとう!! グランツを支えてくれるのは
この素晴らしいスタッフ達です🎵

まだまだ出勤はするので
皆さんよろしくお願いします😆

#グランツフィットネス #glanz#グランツ#fitness#フィットネス#静岡#敷地#ありがとう
皆様が帰った閉館後もスタッフは働いております😁
本日も皆様の為に頑張ります!
今夜は金曜からの催事の準備を✨

という事で、15日(金)〜
レディースウェアのセールを開催します👚
是非、お手にとってみてください🎵

#グランツフィットネス #glanz#グランツ#fitness#フィットネス#静岡#敷地
本日、グランツcafeにてオープンしてます! 『つゆだくジビエ丼』700円
鹿肉と野菜をコトコト煮込んだ丼。とろりん目玉焼を崩しながら食べると美味です🤤

大体、毎週火曜日オープン 【CAPU(カプー)】
主にイベント出店しています。高タンパクで低カロリーな鹿肉などを使ったお料理をご提供いただいてます!オリジナルブレンドのスパイスが効いてて、ココロもカラダも元気になれます。

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