Haru Nijito

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100%天然由来の商品づくりにこだわったブランドharu。あなたの毎日に「ココロハレル」ひとときを。

http://www.haru-shop.jp/

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夏は、冷たいものを食べたり、シャワーで済ませたりすることが多いですよね。
でも、ふと足を触ってみると、意外と冷たくなっていませんか?
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身体が冷えると自律神経が乱れる原因になり、やる気や食欲の低下などの体調不良にもつながってしまいます。
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冷えを感じたときには、温かい飲みものがおすすめ。
おうちで簡単にできるホットティーやココアでも、身体の内側からぽかぽか温まりますよ。
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実はharuの商品でファンが多いライフクリーナー。
これ1本で家中の掃除ができるので、とにかく楽チンです。
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リビングになじむデザインだから、いつもはインテリアの一部にして、出かける前にちょっと気になるところをプチ掃除しています。
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今まで、面倒でつい後回しにしてしまいがちだったのに、いつでも気軽にできるようになって、汚れをほったらかしにしなくなりました。
毎日のプチストレスがなくなっただけでなく、前向きな気持ちで掃除ができるようにしてくれた私の愛用品です。
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【もうすぐ秋?】
この写真は、海辺のカフェからみえた景色です。
窓のむこうに、もくもくとした入道雲が浮かんでいました。
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いつもバタバタしがちですが、ちょっとしたときに雲をみるとほっこりします。
ゆっくり形が変わるので、ずっと見ていてもあきないですよね。
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気候によって雲の種類はいろいろありますが、入道雲が見られるのもあともう少し。
というのも、来週8月7日(月)は、立秋(りっしゅう)です。
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まだまだ暑い日が続きますが、こよみの上では、もう秋になるそう。
雲の変化も楽しみながら秋を待ちたいなと思いました。
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【特別なシャンプー】
haruは、この8月で4周年をむかえます。 *
“いそがしい毎日を過ごしている女性に「ちょっぴりのよゆう」をお届けしたい”という想いでharuは誕生しました。
はじめはシャンプーだけでしたが、すこしずつアイテムも増えています。
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今年は、日頃の感謝の気持ちをこめて、「今だけの香り」や「オリジナルデザイン」のシャンプーをつくりました。
バスタイムでもっともっと気分転換をしていただけたらうれしいです。
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これからも毎日の暮らしにそっと寄り添えるように、1歩1歩あゆんでいきたいと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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こんばんは。今週もおつかれさまでした。
今月23日(日曜日)は「大暑(たいしょ)」と言って、1年の中で最も暑い時期なんだとか。
これからが夏本番です。
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料理をしたり洗濯物を干したり、おうちにいても汗をかきますよね。
そこで、すこし意識したいのは「のどが渇いていなくても」こまめに水分をとること。
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というのも、のどが渇いていると感じるときは、体内の水分が減っている状態です。
体内の水分や塩分のバランスがくずれると体温の調節ができなくなり、熱中症になってしまうこともあるそう。
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バタバタしていると忘れがちですが、こまめな水分補給で、夏をのりきりましょう。
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こんばんは。
来週からいよいよ夏休みに入る学校も多いようですね。 *
夏休み期間中は、お出かけが増えたりお子さんのお昼ごはんを用意したりと、バタバタしがちです。
そんなときは、ちょっと一息、「深呼吸」をしてみませんか? *
ゆっくりと深く呼吸をすると、副交感神経が働いて血管が開きます。
そして、血のめぐりがよくなり、全身の筋肉がゆるむことで「身体がリラックスできる」そうです。
今年の夏は、深呼吸で適度にリラックスしながら過ごしましょう。 * 
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「これ、食べて」って言われたら、おどろきませんか?
植木鉢のように見えますが、実は、スイーツなんです。
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先日、スタッフがつくったレシピをご紹介しますね。
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1.バナナを切りレモンをかけて、レンジで温める。
2.バナナをフォークでつぶし、冷蔵庫で冷やす。
3.クッキーを砕いておく。
4.アイスとバナナを混ぜる。
5.お好みの器に、材料を入れていく。(順番:3→4→3)
6.バジルを飾り付けて完成♪
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【材料】 3~4人前
バナナ……………2本
レモン汁…………小さじ1
バニラアイス……2個
クッキー…………10枚
バジル……………少々
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ご家族もびっくりすること間違いなし!
小さな器でつくると、芽がでたように見えて、より本物のように見えますよ。
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【あつい夏を心地よく】
すこし外に出ただけでも、汗ばむ季節になりました。
明日から7月、夏本番もすぐそこです。
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暑い季節を心地よく過ごすために、
毎日のシャンプーでよごれや皮脂をきちんと落としましょう。
ポイントは、最後のすすぎまで念入りにすること。
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泡が流れたように見えても、髪の内側に泡が残っていることもあります。
シャワーヘッドを頭に近づけるイメージで洗い流すと、泡が落ちやすいですよ。
ちょっとしたことが、夏を健やかに過ごすコツです。
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この写真はなんでしょう?
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正解は、スタッフのこども(2才)が、ねんどでつくった「くまさん」です。
黄色のみみの丸みが可愛らしいなと、ほっこりしました(^ー^* )
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あそぶときは、毎回ちがったものを作るそうです。
ねんどを細長く伸ばしてヘビにしたり、丸をたくさんつくってテレビのキャラクターにしたり。
こどもの発想力にはおどろきですね。
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あじさいを見かけると、梅雨だなって感じます。
いつもお花で季節を感じることが多いですが、実は季節限定のあいさつもあるんです。
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6月のあいさつは「深緑の候(しんりょくのこう)」。
これだけを見ると、ちょっとむずかしいですよね。
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意味を調べてみると「深緑(しんりょく)」とは、
濃いみどり色のことで、木々の葉や草のみどりが濃くなってきたことを表しているそうです。
6月にそんな素敵なあいさつがあることを知ってちょっぴり嬉しくなりました。
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あなたの身近な植物の葉も、みどりが濃くなってきましたか?
今だけのいろいろな色を楽しんでくださいね。
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「雨の日の楽しみ」はありますか?
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先日、いよいよ関東も梅雨入りをしたようです。
週末は雨かな~と思って、天気予報を見たところ、晴れ時々曇り。
なんだか拍子抜けしちゃいました。(笑)
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雨の日は気分もどんよりしてしまいそうですが、おうちの中での楽しみをつくっておくと、ちょっぴりココロハレルかもしれませんね。
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私の楽しみは「コーヒーを淹れて映画を観ること」です。
最近はネット配信があるので、すごく便利になりました。
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もし、おすすめの楽しみがあれば、ぜひ教えてください(*´ω`*) ************************
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6月になりました。
最近は暑い日も多く、汗をかくことが増えてきました。
身体がベタベタしがちな季節は、シャワーですっきりしたいですね。
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そんなときにおすすめなのが春夏限定のボディウォッシュ。
フルーツビタミンなどの美容成分がお肌をすべすべに♪
お客さまからも大好評です!
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