L'ile aux épices

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Epices, thés, infusions, fruits secs, sels et sucres du monde. 🌍
Se faire du bien en se regalant👇

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Brownies aux noix de cajou et fèves de cacao. Une alternative au classique brownie aux noix, l’idéal est de le préparer la veille, il est encore meilleur le lendemain !

Les noix de cajou et les fèves de cacao sont dispo sur l'île aux épices (lien en bio). #brownie #noixdecajou #fevesdecacao
#gateau #chocolat #gourmandise #epices
Le monde des épices, le monde le plus passionnant qu'il soit, un monde sans fin qui mêle la bonne nourriture, le plaisir, la santé, l'histoire, bref : plongez-y !

#epices #ileauxepices #curry #inde
Des biscuits sablés au citron et aux graines de guarana !

Le citron et les graines de guarana se marient à merveille, une manière gourmande de profiter des bienfaits de la guarana.

#biscuits #guarana #citron #recettesdecuisine
Mon premier smoothie bowling a la spiruline ! https://bit.ly/2V2c4BL

Un petit déjeuner parfait pour commencer la journée !

#smoothiebowl #spiruline #banane
Des madeleines oui, mais parfumées à la poudre de baobab ! https://bit.ly/2G9raC5

Le baobab apporte sa saveur acidulée et légèrement sucrée, un goût qui se marie très bien aux zestes de citron !

#madeleine #baobab #citron
Mes tous premiers énergie balls à la spiruline ! Par ici : https://bit.ly/2Uyiwjw

Une recette aussi délicieuse qu'efficace pour faire le plein d'énergie tout en se régalant !

#energyballs #spiruline #recettehealthy
Une bonne compote pomme coing a la cannelle, un régal de classique !

La recette et la cannelle sont dispo sur l'île aux épices (lien en bio). #recette #compote #pomme #coing #cannelle #dessert #instafood #instagood #foodporn
On me l'a tellement demandée, la voici : la spiruline enfin dispo sur l'île aux épices ! https://bit.ly/2sSUXGF

Origine française gage de qualité, un superbe produit dont je ne suis pas peu fier !

#spiruline #spirulina #sante #complementalimentaire
Recette du velouté de potimarron, pommes de terre et poudre de maca, un délice encore de saison !

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Le Rogan Josh, le curry d’agneau épicé venu du Cachemire ! Consommé traditionnellement avec une sauce faites de yaourt mélangé à de la menthe fraiche et des pains indiens (naan), ou encore avec du riz.

La recette et les épices sont dispo sur l'île aux épices (lien en bio).
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Des croquants aux amandes et à la poudre de maca, l'association amande et maca est une très belle réussite, la poudre de maca possédant une saveur proche de la noisette, légèrement caramélisé.

La recette, les amandes et la poudre de maca sont dispo sur l'île aux épices (lien en bio).
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Le manaich, une des recettes traditionnelles du Liban, il existe mille et une appellations pour ce plat typique : manakish, ou manaïch, man’ouché, man’ich, etc.

La recette et le zaatar, mélange d'épices indispensable pour la recette, sont dispo sur l'île aux épices (lien en bio).
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