ILMA Helsinki

ILMA Helsinki Follow


"down-to-earth" yoga studio in Helsinki, Kalasatama district

Come to get some A I R (fin. I L M A)

photos & teachings by @marta_yoga

http://www.ilmajoogastudio.fi/

656 Followers  1,004 Follow

Share Share Share

We continue our (200hrs) Yin Yoga Teacher Training at ILMA Helsinki with @dhugalmeachem 
You can still join Module 2 (50hrs) or any upcoming module.
•
WHAT & WHEN: •
Module 2 (50hrs): 6 - 10 December, 2018
- Variable anatomy lower body continued
- Introduction to Taoist philosophy and the philosophy of Yin-Yang
•
Module 3 (50hrs): 21 - 25 February, 2019
- Upper Body variable anatomy
- Introduction to meridian theory and the Chinese model of health
•
Module 4 (50hrs): 25 - 29 April, 2019
- Teaching Yin and creating your teaching style
- Advanced Yin theory and philosophy
•
Learn more here: http://www.ilmajoogastudio.fi/ryt-200---yoga-teacher-traini…
•
Dhugal Meachem will be teaching open meditation and yin classes during his December stay. I highly recommend to join, even for one morning. You'll see the difference 💛
-
-
-
#yinyoga #yinjooga #yinyogateachertraining #jooga #joogaopettajakoulutus #yogateachertraining #joogaajokapäivä #yogapractice #yogainspiration #dhugalmeachem #yoga #helsinki #yogasuomi #yogafinland
•
Our teacher Dhugal Meachem (Edinburgh, Scotland) is finally here in Helsinki and tomorrow we start our first module of 200hrs Yin Yoga Teacher Training. • 
Join us every morning (Thu-Mon) at YIN Yoga + Meditation class at ILMA Helsinki. 
We start at 7am with a meditation and then yoga practice at 7.30am (be on time).
•
You can reserve your spot here: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/en

WHEN:
Thursday 27.9. - Monday 1.10. at 7-9.30 am

More about Dhugal:
@dhugalmeachem 
https://www.dhugalmeachem.com/

PLACE:
ILMA Helsinki
Vanha talvitie 11A (4th floor)
00580 Helsinki (Kalasatama metro)

Investment:
25€ or 2 markings (ILMA-card)

Welcome!
-
-
-
-
#yinyoga #yinjooga #yinjoogaopettajakoulutus #yinyogateachertraining #yogateachertraining #ryt200 #yin #ilmahelsinki #dhugalmeachem #helsinki #jooga #yiga #joogaajokapäivä
•
KE (26.9.)
klo 11.30-12.20 Lounasjooga / Marta
klo 16.00-17.30 Hathajooga / Marta @marta_yoga 
klo 18.00-20.15 Reorient Yourself - workshop / Kaisa Kärkkäinen @kaisakarkkainen •
Nähdään ILMAssa! Tervetuloa! ❤
Ilmoittautumiset: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
-
-
-
-
#iyengarjooga #iyengaryoga #jooga #ilmahelsinki #ilmajooga #hathajooga #easyilma #ilmajoogastudio #ilma #kalasatama #yogastudio #joogastudio #helsinki #yogahelsinki #flow #ilmaflow #lounasjooga #lounas #hyvinvointi #tila #joga #jogastudio #joogatunnit #joogaajokapäivä #terveys #yogaworkshop #yoga
•
TO 20.9.
klo 17.00-18.00 EASY ILMA
klo 18.30-19.45 ILMAJOOGA
•
Tervetuloa mukaan: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
Opettajana: Marta / @marta_yoga •
ILMAJOOGAN alkeiskurssilla (la 22.9. klo 12.30-14.30) vielä viimeiset 6 paikkaa vapaana. Lisää tietoa: 
http://www.ilmajoogastudio.fi/ilmajoogan-alkeiskurssit.html
•
-
-
-
-
#ilmajooga #aerialjooga #airjooga #ilmahelsinki #ilmajoogastudio #aerialyoga #yoga #joga #jogawpowietrzu #jooga #joogaajokapäivä #joogatunnit #kalasatama #helsinki #joogastudio
•
Tervetuloa (ma 17.9. - su 23.9.):
•
MA 
klo 17.00-18.00 ILMA + Hatha / Marta
klo 18.30-19.45 EASY ILMA / Marta
•
TI 
klo 11.30-12.20 Lounasjooga / Marta
klo 16.00-17.15 EASY ILMA / Mallu
klo 18-19.30 IYENGAR YOGA / Timo
•
KE
klo 16.00-17.30 Hathajooga / Marta
klo 18.00-19.00 ILMA FLOW / Marta
•
TO
klo 11.30-12.20 Lounasjooga / Marta
klo 17.00-18.00 EASY ILMA / Marta
klo 18.30-19.30 ILMAJOOGA / Marta
•
PE
klo 17.00-18.00 ILMA+Hatha / Marta
•
LA
klo 12.30-14.30 ILMAJOOGAN ALKEISKURSSI / Marta
•
SU
klo 12.30-13.30 EASY ILMA / Marta
klo 17.00-19.00 ILMA Workshop | HANUMANASANA, eli jalkojen avaus kohti spagaatia, vol.2 / Marta
•
Nähdään ILMAssa! ❤
Ilmoittautumiset: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
-
-
-
-
#iyengarjooga #iyengaryoga #jooga #ilmahelsinki #ilmajooga #hathajooga #easyilma #ilmajoogastudio #ilma #kalasatama #yogastudio #joogastudio #helsinki #yogahelsinki #flow #ilmaflow #lounasjooga #lounas #hyvinvointi #tila #joga #jogastudio #joogatunnit #joogaajokapäivä #terveys #terveselkä
•
Kiitos kaikille sekä AERIAL YOGA INTRO- että CHAIR PLAY- workshoppien osallistujille upeasta päivästä! ❤️
• 
Huomiselle (su 16.9.) ILMAJOOGAN alkeiskurssille on vielä tilaa (klo 14-16). Tule mukaan: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
Alkeiskurssin lisäksi sunnuntaina on myös EASY ILMA klo 12.30-13.30. Tervetuloa! ❤️
•
Nähdään!
•
-
-
-
-
-
#ilmajooga #aerialjooga #aerialyoga #yoga #jooga #joga #jogawpowietrzu #alkeiskurssi #ilmajoogastudio #ilmahelsinki #ilma #kalasatama #sunnuntai #joogaajokapäivä
•
PE
•
klo 17-18 ILMA + Hatha
godz. 18.30-19.30 Joga po polsku
•
Ilmoittautumiset/zapisy: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
-
-
-
-
#perjantai #jooga #ilmahatha #jogawpowietrzu 
#iyengarjooga #iyengaryoga #jooga #ilmahelsinki #ilmajooga #hathajooga #easyilma #ilmajoogastudio #ilma #kalasatama #yogastudio #joogastudio #helsinki #yogahelsinki #flow #ilmaflow #lounasjooga #lounas #hyvinvointi #tila #joga #jogastudio #nougatshowroom #nougathelsinki #joogatunnit #joogaajokapäivä #terveys
•
KE •
klo 16-17.30 Hatha jooga
klo 18-19 ILMA FLOW
•
Tervetuloa: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
-
-
-
-
-
#iyengarjooga #iyengaryoga #jooga #ilmahelsinki #ilmajooga #hathajooga #easyilma #ilmajoogastudio #ilma #kalasatama #yogastudio #joogastudio #helsinki #yogahelsinki #flow #ilmaflow #lounasjooga #lounas #hyvinvointi #tila #joga #jogastudio #nougatshowroom #nougathelsinki #joogatunnit #joogaajokapäivä #terveys #terveselkä
•
TI (11.9.)
klo 11.30-12.20 Lounasjooga / Marta 
klo 16.00-17.15 EASY ILMA / Mallu 
klo 18.00-19.30 Iyengar Yoga / Timo
•
Tervetuloa: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
-
-
-
-
#yoga #jooga #joga #ilmahelsinki #ilma #ilmajooga #aerialyoga #jogawpowietrzu #joogastudio #yogastudio #easyilma #joogaajokapäivä #kalasatama #helsinki  #hathajooga #hathayoga #iyengaryoga #iyengarjooga
• Tällä viikolla ILMAssa (ma 10.9.- su 16.9.):
MA 
klo 17-18 ILMA + Hatha
klo 18.30-19.45 EASY ILMA
TI 
klo 11.30-12.20 Lounasjooga
klo 16.00-17.15 EASY ILMA / Mallu
klo 18-19.30 IYENGAR YOGA /Timo
KE
klo 16.00-17.30 Hathajooga 
klo 18.00-19.00 ILMA FLOW
TO
klo 11.30-12.20 Lounasjooga
klo 17.00-18.00 EASY ILMA
klo 18.30-19.30 ILMAJOOGA
PE
klo 17.00-18.00 ILMA+Hatha
LA
klo 10.00-12.00 AERIAL YOGA INTRO WORKSHOP
klo 13.00-15.15 ILMA Workshop | CHAIR PLAY: joogatuolin käyttö joogassa
SU
klo 12.30-13.30 EASY ILMA
klo 14.00-16.00 ILMA Alkeet | Ilmajoogan alkeiskurssi
•
Tervetuloa! Ilmoittautumiset: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
-
-
-
-
#iyengarjooga #iyengaryoga #jooga #ilmahelsinki #ilmajooga #hathajooga #easyilma #ilmajoogastudio #ilma #kalasatama #yogastudio #joogastudio #helsinki #yogahelsinki #flow #ilmaflow #lounasjooga #lounas #hyvinvointi #tila #joga #jogastudio #nougatshowroom #nougathelsinki #joogatunnit #joogaajokapäivä #terveys #terveselkä
•
Kiitos Timo Kurvi energiasta ja upeasta iyengarjoogan opetuksesta. Kiitos myös kaikille osallistujille teidän läsnäolosta ja valosta. Oli aivan ihana aamu! 
Jatketaan Timon kanssa viikoittaisella iyengarjoogatunnilla tiistaisin klo 18-19.30. Toivottavasti nähdään matolla!
•
Thank you Timo for your energy and teachings. Also big thanks to all the participants for you presence and light. That was a beautiful morning. Hope to see you soon again as we continue to practice with Timo on a weekly basis on Tuesdays 6-7.30pm at ILMA Helsinki @ilmajoogastudio
Have a great weekend!
-
-
-
-
#iyengarjooga #iyengaryoga #joogaajokapäivä #iyengar #jooga #joga #yoga #ilmahelinki #joogastudio #yogastudio #helsinki #helsinkiyoga #helsinkijooga #yogafinland #hathajooga #alkeet #jooganalkeet #jogaiyengara #timokurvi #timokurviyoga
•
Iyengarjooga tunnit ILMAssa tiistaisin klo 18-19.30 (alkaen 11.9.). Tunti sopii kaikentasoisille, erinomaisesti aloittelijoille. Tunnille pääsee myös ILMA-kortilla. Opettajana Timo Kurvi. Tervetuloa ilmoittautumaan: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/fi
•
(Eng) 
Iyengar Yoga classes at ILMA every Tuesday at 6-7.30 pm. Classes fit perfectly as well for beginners and advanced practitioners. Welcome! Sign up here: https://www.varaaheti.fi/ilmajoogastudio/en
-
-
-
-
-
#iyengaryoga #iyengarjooga #yogapractice #yogainspiration #joogaajokapäivä #iyengarjoga #jooga #yoga #backbend #yogaasana #kalasatama #helsinkijooga #helsinkiyoga #ilmahelsinki #joogastudio