Indoor Sport Vorden

Indoor Sport Vorden Follow

Indoor Sport Vorden is een sportcentrum met squash, waar sporten mogelijk is voor het hele gezin!

http://www.indoorsportvorden.nl/

176 Followers  47 Follow

Share Share Share

Wij wensen jullie een gezond en sportief 2019!
Wij wensen jullie fijne kerstdagen!
Deze meiden hebben vandaag een gezellige dans verzorgd op de kerstmarkt! Dit alles o.l.v. onze dansdocente Birgit Tichelman.
EEN SPORTIEVE START VAN 2019: DE NIEUWJAARS TOMBOLA!

Doe jij ook mee?
MAAK VAN 2019 JOUW BESTE JAAR EVER!

Schrijf je dit jaar nog in voor een jaar sporten bij Indoor Sport Vorden en betaal het oude BTW tarief.
De Active Winter Actie is van start! Na elke training kun je bij de balie een stempel krijgen op jouw spaarkaart.  Met een volle kaart maak je kans op 1 van de wintersportvakanties in het Oostenrijkse Nassfeld of op één van de andere prijzen! Ga naar www.activewinteractie.nl voor alle informatie over de actie.
VANAVOND IS HET ZOVER: DE EERSTE LESSEN CROSS-BOKS VOOR VOLWASSENEN ÉN JEUGD!

Cross-Boks is een vorm van bokszaktraining. Alle aspecten uit het boksen komen aan bod in deze stevige conditie-les. Techniek, coördinatie, verdediging en reactievermogen, aangevuld met conditietraining en krachttraining maakt deze les uniek. Het is een groepsles voor mannen én vrouwen en er is een aparte les voor jeugd. Het is geen vechtsport en er wordt niet op het lichaam geslagen, je hoeft dus niet bang te zijn voor een blauw oog of blessures. Een perfecte les om snel conditie op te bouwen en je raakt meteen een paar kilootjes kwijt. Durf jij het aan?

Vanaf donderdag 29 november begint Cross-Boks op de volgende tijden:
- Jeugd: 18:30 uur
- Volwassenen: 19:30 uur
NIEUW BIJ INDOOR SPORT VORDEN: CROSS-BOKS!

Cross-Boks is een vorm van #bokszaktraining. Alle aspecten uit het #boksen komen aan bod in deze stevige conditie-les. Techniek, coördinatie, verdediging en reactievermogen, aangevuld met #conditietraining en #krachttraining maken deze les uniek. Het is een #groepsles voor mannen én vrouwen én er is een aparte les voor de #jeugd. Het is geen vechtsport en er wordt niet op het lichaam geslagen, je hoeft dus niet bang te zijn voor een blauw oog of blessures. Een perfecte les om snel #conditie op te bouwen en je raakt meteen een paar kilootjes kwijt. Durf jij het aan?

Vanaf donderdag 28 november begint Cross-Boks op de volgende tijden:
- Jeugd: 18:30 uur
- Volwassenen: 19:30 uur

#Vorden #gelderland #lochem #Zutphen #hengelogld #achterhoek
INTRODUCTIEWEEK YIN YOGA en HATHA YOGA!

Kom een keer meedoen met deze nieuwe yogalessen! De lessen worden op de volgende tijden gegeven:

Yin Yoga:
Maandag 3 december: 11:00-12:00 uur
Dinsdag 4 december: 20:00-21:00 uur (Club Yoga vervalt)
Donderdag 6 december: 20:00-21:00 uur (Pilates vervalt)
Vrijdag 7 december: 09:00-10:00 in de nieuwe yogazaal (schrijf je voor deze les in bij de balie of stuur ons een berichtje)
Zaterdag 8 december: 10:00-11:00 uur

Hatha Yoga: 
Maandag 3 december: 19:00-20:00 uur.
Wij zijn met spoed op zoek naar een fitness instructreur/ instructrice voor de maandag- en donderdagavond! 
#vacature #fitness #fitnessinstructeur #gym #personaltrainer #personeelgevraagd #personeelgezocht #Vorden #Zutphen #lochem #hengelogld #achterhoek #gelderland #sport #fitnessinstructrice
DOE JIJ HET OOK TWEE KEER PER WEEK?

Want de gezondheidsraad adviseert om minstens 2x per week aan spier- en botversterkende activiteiten te doen.

Wil jij het ook 2 keer per week doen? Ga naar www.indoorsportvorden.nl en meld je vrijblijvend aan voor een proefweek!

#nationalespiercampagne #spiercampagne #sporten #fitness #fit #gelderland #Vorden #gym #achterhoek #lochem #Zutphen #hengelogld #gezond #gezondheid
CHECK ONZE NIEUWE WEBSITE!

Onze website is vernieuwd. Bekijk hem nu via deze link:
https://www.indoorsportvorden.nl