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Today was my daughter's eighth birthday🎂💗
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今日は娘の8歳の誕生日でした👏
あっという間
プレゼントは自転車に
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そもそも私が最近電動自転車買ったのも、娘を一人で乗らせたら危ないから一緒に乗るように🚴‍♀️
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これからも素敵に歳を重ねていってね💕
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#着物レンタル &#着付け は札幌市内お受けしています
自己紹介のメールアドレス迄📧
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私のお着物の記録は
My kimono records.
제 기모노의 기록
↓↓↓
#sayaka着物
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#着物好きな人と繋がりたい #きもの女子 #着物でお出かけ #きものコーデ #きもの #着物コーディネート #kimonogirl #kimonostyle #着物 #着物コーデ #着物着付け #着物大好き #着物好きさんと繋がりたい #kimono #japanesegirl #japanesestyle #kimonodress #日本人 #日本文化 #日本文化を世界へ #日本好きな人と繋がりたい #札幌ママ #北海道ママ #ママファッション #ママコーデ #ママコーディネート #ママスタイル
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動き回ると甘いものが欲しくなるから
ガブリっといきます😋💕
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#ハーゲンダッツ#haagendazs
#クリスピーサンド #抹茶のクレームブリュレ #ご褒美 #幸せ #抹茶 #かわいい #札幌ママ #スイーツ #お菓子 #スイーツ女子 #スイーツ男子 #アイス #アイスクリーム #icecream #sweets #ソフトクリーム #スイーツ巡り #スイーツ好きな人と繋がりたい #甘いの大好き #スイーツ部 #MATCHA #北海道ママ #おやつ #三時のおやつ #ケーキ #shinobuhashimoto #橋本忍 #締めパフェ
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I had lunch at Hard Rock Cafe in Ueno and the Hamburger with topics was quite delicious ❣️ This is my favorite hard rock cafe menu I've ever eaten😌✨ Although it was BIG size, I ate it effortlessly. 
Three burger series were easy to share! Avocado fry was delicious.
The cute drink contains vanilla vodka and has chocolate on the cup.
Hard Rock Cafe is currently running a sweepstakes to giveaway 25 ~ 100 $ gift certificates to @hrcuyenoekitokyo. ==============================
To enter: 
1) Follow @hrcuyenoekitokyo
2) Follow @insta.sayaka
3) Leave a comment tagging a friend to go to Hard Rock Cafe with you ==============================
The Ueno store is easy to visit, and many guests ordered hamburger sets and steak sets at lunch, so I would like to try those next @hrcuyenoekitokyo #hardrockcafe #sweepstakes #HardRockCafeOfficial
Sweepstakes Rules can be found here: https://izea.it/aYCmwhn
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先日は上野のハードロックカフェでランチ ボリュームたっぷりのバーガー🍔がかなり美味しかったんです❣️
ハードロックカフェのロンドン一号店で最初に出たメニューにインスパイアされた、オーソドックスな組み合わせの中にハードロックカフェらしさがあるバーガーは、今まで食べたハードロックのメニューで私的に一番好きかも😌✨ しっかりとしていながらも、しつこさがなくかなりのBIG sizeなのにペロッと食べちゃいました。
3つのバーガーシリーズはシェアしやすくてアボガドフライがまた美味しかったよ
映えなドリンクは🥤バニラウォッカが入っているんです。グラス周りのチョコが可愛い❤️
ハードロックカフェでは今キャンペーンをやっています。皆さん是非是非参加してね✨ 25~100$のギフト券を配布します
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参加方法は
① @hrcuyenoekitokyo をフォロー
②@insta.sayaka をフォロー
②③連れていきたい友達をタグ付けして私のコメント欄にメッセージを残すだけ🤳 ==============================
上野店は入りやすいし、女子のランチのハンバーグセットや、ステーキセット🥩の注文率かなり高かったから私も次食べたいな🤤
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私の食べ歩きの記録は
Gourmet food information
제 외식기록
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#sayaka動画
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#ハンバーガー #ハンバーガー部 #ハンバーガー巡り #東京グルメ #東京カフェ #食べ歩き #キャンペーン実施中 #キャンペーン情報 #ハードロックカフェ #ハードロックカフェ東京 #札幌ママ #東京ママ #ueno #上野 #上野グルメ #hamburger #hamburguers #tokyolife #tokyocafe #上野カフェ #料理動画 #東京ランチ #カフェ巡り #カフェご飯 #カフェ好き
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curry time🥰❤️
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先日ライス抜きでカレー活動
一灯庵さんはかなり久々
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移転してから初だから何年ぶりなんだろう〜とにかくかなり久々に
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タイ系スープも惹かれましたが、とりあえず、スープはありがちに
チキン 1,130円
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あっさりトマトベース🍅
さっぱりした一杯
絡みは自分で調整するタイプ
二種類の辛味が用意されてます
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ご馳走様でした✨
近隣駐車場が結構高いんですよね
駐車場割引はありません
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子供の椅子は見当たりませんでした
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#一灯庵 南4条店
011-562-2559
#北海道 #札幌市中央区 南4条西13丁目1-13 MT413 1F
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010104/1020782/
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私の食べ歩きの記録は
Gourmet food information
제 외식기록
↓↓↓
#sayaka動画
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#カレー #スープカレー #カレー巡り #カレー部 #カレー好きな人と繋がりたい #curry #soup curry #チキンカレー #札幌食べ歩き #札幌グルメ #札幌ガイド #札幌 #札幌市 #sapporofood #sapporo #hokkaido #北海道グルメ #北海道ママ #札幌ママ #さっぽろ #カリー #スープカリー #カレー好き #カレー大好き #カレーは飲み物 #カレースタグラム
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Good morning igfrends 💓✨
Broad beans and asparagus soup.
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おはようございます🌞
今回 @macaroni_news 様編集部の方からお声掛け頂き、macaroni×pan& ( @pand_stylebread )の企画、『365日のパンとスープ』に参加させて頂きました。
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冷凍で届くパンの概念を覆す美味しさで、我が家の子供達にも大人気。実際に私もリピート買してます。
また、すぐに出来る手軽さから友達の出産祝いにもセットを贈りました🤱💗
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今が旬のそら豆とアスパラのポタージュ
パンとスープがあれば気持ちよく朝が過ごせる☺️✨
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レシピはcookpadにも後程掲載します
(プロフィールにリンク)
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明日は @nakano_cookingram 様です
お楽しみに🤲
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私のおうちごはんの記録は
A record of my cooking.
我做的菜的记录
제가 만든 요리의 기록
↓↓↓
#sayakaおうちごはん
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#365日のパンとスープ #マカロニメイト #pand #冷凍パン #リベイク #朝ごはん #昼ごはん #イイホシユミコ #アスパラ #そら豆 #テーブルコーディネート #テーブルコーデ #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #幼児食 #簡単レシピ #レシピ動画 #ワンプレートごはん #ワンプレート #スープ #時短レシピ #iihoshiyumiko #札幌ママ #北海道ママ #e朝 #うちごはん #お家ご飯 #ポタージュ
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Today’s lunchbox☺️✨
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おはようございます

今日の🍱は
•キノコの炊き込みご飯
•唐揚げ
•小松菜の和えもの
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お米は
#こうのとりの恩返し 
@yutakana_syokutaku
甘くて美味しいから、炊き込みご飯にも最適です🥰❤️
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さてー今日も1日頑張りましょうね❣️
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お弁当箱は
#楽天roomに載せてます
プロフィールにリンクあります🤲
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
↓↓↓
#sayaka弁当
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#お弁当 #お弁当おかず #お弁当の詰め方 #お弁当記録 #お弁当🍱 #お弁当生活 #お弁当日記 #幼稚園弁当 #旦那弁当 #お昼ごはん #唐揚げ弁当 #唐揚げ #コメスタグラマー #フーディーテーブル #テーブルコーディネート #obento #lunchboxideas #lunchbox #japanesefood #札幌ママ #北海道ママ #ママリクッキング #おうちごはん #わっぱごはん #わっぱ弁当 #大館工芸社 #roomインフルエンサー
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Today’s homecooking lunch 
#curry
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こんにちは✨
今日はおうちカレー🍛
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#currychakra のダルカレーを使用
小分けにスパイスが入っていて使いやすいです。
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食べ物でカレーが一番好きかもしれないw
今日はバスマティライスでチキンビリヤニを作り合わせました❣️
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アンバサダーをさせていただいている @komerco_official さんで、新しくキャンペーンが始まりました📢
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今回はアカウントをフォロー&指定ハッシュタグを3つつけて食卓フォトを投稿してくれた方の中でから抽選で1名に選べるカレー皿&スパイスセットをプレゼント🎁
(過去に投稿された写真にハッシュタグを付けても🆗)
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詳細は @komerco_official (komercoさん)でご確認下さいね🤲
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付け合わせのライタにはギリシャヨーグルトを使ったんだけど、めちゃくちゃ美味しくできました🥰
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器は#AtHomeWorks /beans
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私のおうちごはんの記録は
A record of my cooking.
我做的菜的记录
제가 만든 요리의 기록
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#sayakaおうちごはん
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#おうちカレー日記 #フーディーテーブル #デリスタグラマー #おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #おうちごはん通信 #料理をもっと楽しく #komerco #komercoアンバサダー #コメスタグラマー #和食 #和食器 #和ンプレート #テーブルコーディネート #楽天roomインフルエンサー #roomインフルエンサー #札幌ママ #カレー #カレー部 #カレーライス #チキンビリヤニ #家カレー #ワンプレートごはん #ワンプレート #ダルカレー
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training💪😬
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もう無理〜ってなってる姿(笑)
やっぱり何より大事なのは、体を動かす事だよね💓
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夏に向けて頑張らなきゃ✨
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@drenchworks では今
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【月額会員様大募集‼️】
おトクなキャンペーン実施中✨
6/15まで入会金事務手数料無料、
6/15~6/30まで事務手数料無料❗️
定員あり!お申込はお早めに🏃‍♂️
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月2回or4回のパーソナルトレーニングが、
なななんと✨
月々税抜12,600円~24,500円‼️
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『😉引き締まった身体にしたい』
『🤔生活に運動を取り入れたい』
『😭メタボ判定を受けた』
『😥ジム通ってるけどイマイチ』
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それぞれの理想やお悩み、
パーソナルトレーニングで解決しませんか?
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マンツーマンだからこそ、ひとりひとりの目標に合わせたメニューでトレーニングができます😊✨
※長期割でおトクな料金!
※会費はクレジットカードでの決済
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【サービス内容】
⭐︎月4回60分のトレーニング →パーソナルトレーニング40分+有酸素バイク20分
⭐︎消化できなかった分は翌月に繰越OK(※1)
⭐︎ウェア・シューズ・タオル無料貸出、持参もOK(※2)
⭐︎無料ロッカーあり
⭐︎シャワー・アメニティ無料
⭐︎ミネラルウォーター1本無料
⭐︎LINEでカンタン、お手軽予約 (空きがあれば当日予約も可能!)
(※1)翌月に限り繰越可能です。
(※2)お預かりはできません。
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🎈ご入会のながれ🎈
①LINE等で来店予約(お申込のみor初回セッション込み)
②クレジットカードをお持ちの上ご来店
③コース選択、初月回数分お支払
▶️その後クレジットカードから毎月定額お支払
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人数に制限があるため、お申込はお早めに📝
お申込、お問い合わせはLINE・メールで😊📩
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【会費等】
入会金10,000円(6/15まで無料)
事務手数料5,000円(6/30まで無料)
4回24,500円(長期割21,000円)
2回14,500円(長期割12,600円)
※価格は全て税抜
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#ワークアウト は大事🤩✨
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無料体験・カウンセリング
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詳細はお問い合わせ下さい
line→@vns5493b
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札幌市中央区南3条西3丁目
三信ビル8階
電話番号 011-218-7447
営業時間 10:00~22:00
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暑い〜28度
アイスでひんやりしたい✨
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こないだからハマり中の抹茶のクリームブリュレ🥰❤️
美味しいー❣️
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Shichi-go-san (standing for the ages of seven, five and three) is a traditional Japanese ceremony celebrating the growth of children and wishing for their continued good health. 
Girls celebrate when they’re three and seven years old, and boys celebrate at three and five years old.
Families all dress in kimonos for the Shichi-go-san ceremony at the local shrine.
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七五三撮影のひとコマ
わたしの昔着た着物が娘に🥰
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#着物レンタル &着付けしてます👘
※札幌市内 プロフィール記載メール📩にて、ダイレクトメールは気づかない事がございます。
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roast beef🥩🥰
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昨日はパーソナルの日
しっかり体動かしました〜💪
体重というより、産後の体系がだんだん回復してきた兆しが(笑)
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ストレッチポールも普通じゃ知らない使い方でしっかり負荷をかけていけました✨
家でやる時の参考になるな🤔
トレーナーの方のポージングが綺麗❣️
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ジム終わった後、今日のご褒美肉はどこにしようかなと思い、久しぶりに裏参道牛肉店へ
ローストビーフをオーダー
何種類ものお肉食べれるの嬉しい❤️
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息子用ミルクも作ってくれました
変わらず美味しかった🐄
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#裏参道牛肉店
011-618-1129
#北海道 #札幌市中央区 南1条西22丁目2-11 #裏参道 シティハウス 1F
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010105/1031627/
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私の食べ歩きの記録は
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제 외식기록
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curry lunch 🤩✨
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南北インドプレートが新しくなったよ🇮🇳vol.13
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糖質制限により、ビリヤニ(100g)以外のライスを抜いてナンは息子にあげました😢
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今回からダルをサンバルやラッサムに変えたりできるようになって、更に嬉しくなりました💓
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#ジャドプール
011-520-4600
#北海道 #札幌市中央区 南6西24-3-21 1F・2F
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010105/1046448/
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