Janne Schuijn | Mindset Mentor

Janne Schuijn | Mindset Mentor Follow

✨| Mindset, Business & Momlife
✍🏼| Boek in mei ‘19
🙌🏼| Ik help jou de regie over je leven te nemen
🎙| Gratis ebook, podcast of online training:

https://linktr.ee/janneschuijn

52,069 Followers  162 Follow

Share Share Share

Gedesillusioneerd word ik wakker. In de verte hoor ik Caiden huilen. Ik kijk naast me en zie dat Felipe niet in bed ligt. 
Huh? Is hij al weg? Hoe laat is het?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dan sta ik op om naar C toe te lopen, en in de gang loopt F me net voorbij. Hij haalt Caiden uit bed en brengt hem naar me toe, zodat ie even bij me kan liggen drinken zoals we iedere ochtend doen.🤱🏼#fijnstemomentjes
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
'Hoe laat is het?' vraag ik zachtjes en nog steeds een beetje slaperig aan Felipe. Ik voel me.. fuzzy. 🥴
'Kwart voor zes schat... hij heeft doorgeslapen' fluistert hij me opgewonden toe. Ah.. dáárdoor voel ik me zo gek. Ik heb OOK doorgeslapen *vuurwerk* *toeters en bellen* 🎉🍾✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het enige wat de ochtend nóg mooier had kunnen maken is als Ajax had gewonnen ⚽️ Oja, en als Felipe niet vanaf vandaag weer 4 dagen weg zou zijn. 😶 Oja, en als mijn snothoofd wat zou verbeteren. 🤧
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar whatever.
CAIDEN HEEFT DOORGESLAPEN!🙌🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
We hebben altijd het vertrouwen en geloof in hem gehouden dat hij zelf wel gaat doorslapen wanneer hem dat lukt, wanneer hij dat wil en nodig heeft. En ik zeg niet dat dit nu het nieuwe normaal is want waarschijnlijk zijn de komende nachten gewoon weer ruk (net als de nachten hiervoor) #afkloppen maar het is zó fijn om even weer bevestigd te worden in het terechte vertrouwen. ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Alles op zijn tijd.
En wij volgen hem.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❔❔Vanaf wanneer ging(en) jouw kind(eren) doorslapen? #alsjediehebtdanhe #enjajemagookzeggenVANAFDEGEBOORTE #ikzalnietboosworden #gefrustreerdhooguit #grapjeikgunhetjewelhoor #misschien
Toen ik vorig jaar met een zwangere buik op de bank zat en mijn zoveelste video had opgenomen, voelde ik er eigenlijk nog niet zo veel van🤷🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik had Mindshift gestart omdat ik:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A) zwanger was en iets wilde kunnen aanbieden wanneer ik
'verlof' zou gaan nemen
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
en B) voelde dat er een enorme behoefte was onder 'mijn
doelgroep' aan een volledig online Mindset programma. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✨ Een programma dat je bijstaat waar je nu bent én je tot nieuwe hoogtes laat stijgen.. een programma dat een nieuw verhaal voor je creëert.

Een verhaal waarin jouw 2.0 versie de hoofdrol heeft.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Een programma waarmee ik iedereen kon helpen die mij
zulke lieve, maar soms ook onnodige berichtjes stuurde: 'ik wou dat ik een beetje van jouw positiviteit kon hebben' '- wat meer kon loslaten', 'wat meer
schijt kon hebben', of 'ik wou dat ik net als jij werkelijk mijn dromen kon
léven..'
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Want uhm.. DAT KAN JE.✅
Het is zo ongelooflijk mogelijk.
⚠️ Ik ben echt geen uitzondering.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En daarom combineren we in Mindshift het nuttige -nee, nódige- met het aangename. 
Het innerlijke, met het praktische.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...maar ik voelde dus nog niet zo veel, daar op de bank met
mijn bolle buik🤰🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik had al mijn video's afgerond en we waren klaar om te gaan lanceren.
Ik WIST dat AL mijn waarde hier in lag. Dat ik alles had gegeven.
Maar voor mij voelde het zo.. NORMAAL.
Ik vertelde, en vertelde, en dacht alleen maar..
HET IS ZÓ LOGISCH ALLEMAAL.
Een krachtige mindset is NIET alleen weggelegd voor iemand die daar mee geboren is.
Dat is zó'n onzin...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Waarom weet niet iedereen.. dat het ook ánders kan?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En dus lanceerde mijn programma.
Er deden zóveel mensen mee.
En toen veranderde er iets in mij.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik begon mailtjes, DM's en zelfs kaartjes te ontvangen van mensen die mijn programma volgden en wiens leven was veranderd.
(kots, cliché.. i know! 😉)
Maar het was nou eenmaal zo.

Ik besefte nu pas hoe belangrijk Mindshift was.⭐️ Gaat jouw hele leven veranderen?
Misschien, misschien ook niet.
Is ook niet nodig.
Als er maar een klein vuurtje in jou gaat branden dat ziet dat het anders kan🔥
[Zie stories voor meer info]
Het begon met Caidens verkoudheid, toen die minder werd kreeg hij de hand voet mondziekte (en ik hoofdpijn van alle slechte nachten), vervolgens had/heeft het arme ding wéér een hevige verkoudheid inclusief hoesten als een zeehondje... en nu heeft ie het snotneus-stokje overgedragen aan mama. 🤒
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na een episch dagje selfcare in de spa afgelopen zaterdag voelde ik de bui al hangen: volle holtes, dikke keel en klieren, rillerig, je kent het wel. De sauna had simpelweg het proces versneld en mijn lijf gaf aan dat het tijd was om deze griep te incasseren🤧
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En man, wat ben ik dankbaar.✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dankbaar dat ik zaterdagavond ziek werd en niet zaterdagochtend (dat was pas lullig geweest) waardoor we alsnog een hele fijne dag met z'n tweetjes hadden. 
Dankbaar dat ik nu ziek ben en niet vanaf donderdag wanneer F weer 4 dagen weg is.
Dankbaar dat ik zo'n fijne man en nanny heb die de zorg voor Caiden dragen.
Dankbaar dat ik zo'n fijn team om me heen heb gebouwd die de zorg voor de business dragen. 
Dankbaar dat ik door deze 'down', ook straks weer weet hoe fijn de 'up' voelt.
Dankbaar dat ik weet hoe ik dankbaar kan zijn terwijl ik me ook een partijtje ruk voel.🤪
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En ook dankbaar voor alle lieve beterschapswensen.🙏🏼
En ook -ondanks dat ik er soms een paar mis- voor aaalle vragen die ik nog ontvang in mijn inbox over de Next Level Mindshift welke 4 januari start. 🙌🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Een korte Q&A: 
Is er nog plek? Er zijn nog 4 plekjes! Het gaat snel, dus mocht je nog info willen.. let me know.📩
Voor wie is dit? Voor iedereen die in 2019 serieuze stappen wil zetten in zijn/haar persoonlijke ontwikkeling, zodat je een gelukkiger leven kan leiden.
Hoe lang is het traject? 3 maanden.
Is dit ook voor ondernemers? Niet per se. Daarvoor is de Mind your Business Mastermind (6 mnd) welke op 22/2 start .. en waar ook nog maar een paar plekjes voor zijn.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nog meer vragen? Liever stuur ik je dan gewoon even de info page toe: DM me of reageer hieronder met een 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nu gaat deze griepkip weer naar bed en ik hoop dat jij je beter voelt dan wij :-))) #ps #fotoisduidelijknietvannu #welfantastisch #kijkdatboevigebekkievanC
De laatste tijd heb ik het regelmatig met je over het laten volstromen van je eigen glas: zowel moneywise (daar gaat ook m'n nieuwste podcast deels over, ep. 14) als qua goed voor jezelf zorgen - mentaal, fysiek, spiritueel, emotioneel... whatever necessary.✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je kunt immers anderen niet op lange termijn blijven helpen als je niet jezelf kunt helpen. Gooi je eigen glas zó vol dat 'ie overstroomt en vanzelf andere glazen vult. 🙌🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
That being said: december is voor mij echt zo'n maand waarin ik nóg meer kriebels dan normaal krijg om anderen te helpen. Financieel door bijv meer goede doelen te steunen, maar ook zonder geld kun je wat betekenen voor een ander. Hieronder wat van mijn ideëen en ik hoor HEEL graag in de comments wat jullie eventuele aanpak is voor goeddoeneritis 😄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ Zelf ben ik in huis aan het opruimen en veel spullen, kleding en bijv. speelgoed dat we niet meer gebruiken (of nooit gebruikt hebben) wil ik bundelen en in pakketjes weggeven aan mensen die het goed kunnen gebruiken. Niemand wordt er gelukkiger van als het in mijn huis blijft liggen te niksen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣ Ik ben een kerstactie voor mijn online programma Mindshift in elkaar aan het zetten zodat ik daar nog meer mensen kan helpen hun mindset te veranderen in 2019. Binnenkort meer daarover 😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣ Waar ik normaal bijna nooit iets promoot en/of winacties doe, bied ik mooie benefiet dingen zoals die van o.a. @thijslindhout nu graag een podium op insta (zie stories hierover) en help ik de laatste kaartjes te verkopen. Je krijgt met mijn code ACTIE50 maar liefst 50% korting én ik mag er 2 gratis weggeven, whoohoo! Natuurlijk kom ik zelf ook! 17 december: see you there?! Link in bio en stories (of highlights als je dit later ziet).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4️⃣ Kijk eens om je heen en in de buurt: zijn er eenzame ouderen die alleen zitten met kerst? New moms die hun nieuwe leven nog een plek moeten geven en geen puf hebben om een kerstmaaltijd in elkaar te draaien? Gezinnen die geen geld hebben voor cadeaus voor de kids? Ik roep maar wat. Wellicht kan je ergens door een heel klein gebaar iemands kerst of zelfs hele jaar veranderen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nog meer ideeën? Tell me! ❤️
Is dat echt voor mij mama? 😄Caiden vond zijn eerste (ietwat bewustere maar nog steeds totaal niet bewuste 🤪) pakjesavond best wel een succes met al die mooie cadeautjes (en vooral al dat mooie pakpapier). Ik had een grote pan boerenkool stamppot gemaakt (zoals mijn mama en oma dat altijd deden met Sinterklaas) en verder gewoon lekker kleinigheidjes uitpakken met de fam ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hoe vierden jullie het? Ook vandaag met een kleintje of lekker in het weekend met wat grotere kids (of zonder kids zoals wij jarenlang deden 😉)
Of helemaal niet?!
Tell me!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Meneer ligt nu helemaal uitgeteld op bed, helaas ook weer met koorts.. dit keer van het hoesten en (jawel, weer een nieuw virus, wat een feest:) snotteren 😷 en yep, helemaal volgens de stelregel: @felipe.hubertus zit weer in het buitenland 🤦🏼‍♀️
#ietsmetweerstandopbouwen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mama duikt er dus ook in met het boek dat ze van de Sint kreeg 🙋🏼‍♀️
Als ik faal... dan kan ik in ieder geval weer terug gaan naar hoe het was.
Als het niet lukt zoals ik in mijn hoofd heb, dan weet ik in ieder geval hoe het er hier voor aan toe ging. 
En als het nieuwe, spannende niet doorgaat.... dan is er in ieder geval nog het oude, bekende en vertrouwde.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤷🏼‍♀️Dus ben ik wel echt bang om te falen??
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Of ben ik nog banger om daadwerkelijk te slágen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Want als ik slaag.. dan worden dingen anders.🤔
Als ik slaag.. dan weet ik niet exact wat me te wachten staat.
En de dingen die veranderen, kunnen ook pijn doen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(Hashtag: the only person who likes change is a baby with a wet diaper👶🏽)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(Persoonlijke en/of zakelijke) groei is niet alleen maar fun and games. Het kan pijnlijk, moeilijk, zwaar zijn en gepaard gaan met heel-veel-weerstand. Weerstand van jezelf, weerstand van anderen. Interne strijd met jezelf en je oude opvattingen en overtuigingen. Externe strijd bij continu verantwoorden, jezelf moeten uitleggen en verklaren (💡lightbulb moment: dat hoef je niet). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Falen is zo spannend nog niet. It's just part of the game. Faal jezelf naar succes, zeggen ze toch?🍾
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar daadwerkelijk slagen.. daadwerkelijke verandering....
That shit is scary. 🙅🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik geloof niet dat de meeste mensen zo bang zijn om te falen.
Ik geloof dat de meeste mensen bang zijn voor verandering. En die verandering is bij succes onvermijdelijk.🏆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tag iemand hieronder waar je trots op bent en die dit zou moeten horen:
👇🏼👇🏼👇🏼
Mam, je haar zit raar.
Good. Dat van jou ook 👍🏼
#wildhairwedontcare #weekendfeels
#tbt naar Caidens 1e verjaardag 😭❤️
Door de leuke @roannafotografie
Ik ken bijna geen Netflix series.
Ik sport niet.
Ik doe niet mega veel 'gezellige' dingen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Wil jij een goede papa/mama zijn?
✅Een succesvol ondernemer of werknemer?
✅Wil je de leukste & sexy vrouw of man voor je partner zijn?
✅Een sportief persoon, gezond leven?
✅Die gezellige vriendin die altijd down is om iets te doen?
✅Iemand zijn die altijd klaar staat voor iedereen?
✅Het huis altijd aan kant hebben?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Nobel hoor.
Verwacht je nu dat ik ga zeggen 'dat kan allemaal'?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vette pech.❌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je zal moeten kiezen.
Je kan niet alles tegelijk doen en zijn.
En er aan onderdoor gaan doordat je daar wél naar streeft en je cooontinu vercheurd voelt tussen werk, ouderschap, vriendinnen en je rust pakken is niet nobel.
Het is ruk.
Voor alle partijen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Dat ik niet alles ben en doe is een heel bewuste keus. 
Op 14 maanden slaaptekort moét je keuzes maken in je energie. 
Lieve kersverse (maar ook de al meer ervaren) mama of papa..... luister alsjeblieft mijn nieuwste podcast hierover.🎙
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enne: ook mét slaap (en zonder kind👶🏽) geldt: prioriteiten stellen en stoppen met álles willen doen en zijn.. is goud.
Voel je je steeds net niet genoeg, hoe hard je je best ook doet? Leer KIEZEN en daarin echt voor jezelf te gaan durven staan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gaat iedereen je begrijpen en respecteren voor je keuzes? Misschien niet. #thatscalledlife
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Besef dat niets definitief is en dat als je NU niet de meest energieke persoon bent, dat niet betekent dat je dat nooit meer kunt worden. 
Dat als je NU niet de gezelligste vriendin bent, dat niet betekent dat je dat na de tropenjaren niet alsnog kunt zijn. 
En als je NU niet regelmatig sport, dan betekent dat niet dat je dat dan ook nooit meer kunt gaan doen.🤷🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Durf de ruimte en tijd te nemen voor wat er op dit moment nodig is voor jou en heb een beetje zelfcompassie in dat proces..
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Heb.een.beetje.geduld.met.jezelf.❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En durf te kiezen in je energie! 👉🏼 Nieuwe podcast staat nu live op Spotify (voor android) of de Podcast app op iPhone ✨✨#linkookinbio
Op één of andere manier komt het altijd preciés zo uit dat als Caiden ziek is of iets heeft (of ik zelf ziek ben/iets heb) onze rots in de branding @felipe.hubertus dan in het buitenland zit.🤷🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Natuurlijk ook nu Caiden waarschijnlijk hand-voet-mond-ziekte (wat een stomme naam, moest ik echt nog even kwijt 🖐🏼👟👄) heeft en 's nachts alleen maar kan huilen en wil knuffelen met z'n koortsige wangen. Gelukkig is 'ie overdag iets vrolijker en eet en drinkt hij nog redelijk goed; doodziek is ie er niet van.🤞🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En stiekem vind ik die dagen alleen met C ook wel weer intens fijn en bijzonder. Even helemaal in elkaar opgaan. Alle tijd voor elkaar. Lekker veel knuffels en kwijlkusjes. Met papa videobellen (en dan bijna van de bank vallen - sorry Caiden mama lette iets teveel op papa #loedermoeder). Me even helemaal en compleet wijden aan het mama'en en alles wat daarbij hoort ❤️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar mogen we het ook gewoon best wel pittig vinden? Ik denk van wel. Ik denk ook dat het goed is dat we dit gewoon uit spreken, zonder bang te zijn voor veroordeling (van anderen óf jezelf!). Zodat een fellow mama weet: ik ben niet alleen. En niet iedereen hoeft zich er in te herkennen (sowieso mad respect voor iedere alleenstaande ouder) maar al is er maar 1 iemand die zich een beetje meer begrepen en 'normaal' voelt door dit te lezen, dan is het 't waard geweest. #stopjudging
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Einde bericht - ik ga weer even naar dat knappe koppie kijken en wegsmelten. 🤤😍#ikeethemophoor
'Janne, vond je het niet eng om voor 100 mensen op het podium te staan?' 🔥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zaterdag was ik één van de sprekers op het Internet Succes Gids evenement. En terwijl veruit de meeste talks gingen over heel belangrijke (maar praktische) zaken: funnels, adverteren, websites... ging mijn talk over stap 1. De stap die komt vóór al die droge kost.🤷🏼‍♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je voelt 'm al aankomen he?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het ging over mindset en de kracht van gedachten. (nope, geen sexy marketing.. maar wel 🗝)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mensen willen altijd ‘het geheim’ weten als het gaat om succes in het leven. De magic pill om dingen te bereiken, ‘het’ antwoord op struggles, dé gouden tip om je doelen te bereiken.🤓
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mijn antwoord is altijd hetzelfde en voelt altijd een soort van suf… Maar als jij denkt dat dit niet voor jou geldt, dan heb je deze post waarschijnlijk het hardst nodig.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤯 Wat hielp mij om mijn dromen te bereiken? → Mindset
🤯 Wat helpt mij de dag door wanneer dingen niet exact gaan zoals ik wil (weinig slaap, bijvoorbeeld)? → Mindset (ok, en koffie)
🤯 Wat hielp mij om een bedrijf op te starten? → Mindset
🤯 Maar vooral; wat hielp mij deze succesvol te maken en steeds weer naar t volgende level te krijgen? → Mindset
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je bent zo'n 1000 minuten per dag wakker en elke minuut (elke seconde!) van de dag zijn je gedachten actief. Het is heel simpel: laat je deze gedachten in je voordeel of in je nadeel werken? #readthisagain
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De week, avond én minuten voordat ik het podium op ging, zei ik tegen mezelf 'Het is zó leuk dat ik weer mag spreken!' en 'ik heb er zin in, supertof om mensen weer inzichten te mogen geven'. #sufkutalert

Wat denk je dat de gedachten zouden zijn geweest als ik dit soort dingen niet bewúst tegen mezelf zou zeggen? Wat zouden mijn 'default' gedachten zijn? Waarschijnlijk meer iets als 'wat een ramp, wie doet dit nou, wat nou als ze het allemaal stom vinden?!'
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je kunt de beste marketingstrategieën hebben, beschikken over de nieuwste kennis, maar je business kan nergens heen waar je mindset nog niet ready voor is. #truthbomb 🙌🏼
Zo ongeveer hoe ik me vandaag voelde. Alleen dan niet op kantoor, maar in bed. Half kwakkelend, net niet echt ziek, ook zeker niet fit, juichen.🎉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Gelukkig wel lekker uitgerust en energie verzameld voor mijn talk op het Internetsuccesgids Event morgenmiddag! 🗣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je hebt dan van die mensen die 2 weken van te voren al klaar leggen/hangen wat ze aan doen.... and then there is me. Die nu in bed ligt en denkt ‘Goh... wat zal ik eigenlijk aan doen?’🤷🏼‍♀️ Dus. Ideeën? #jakleren #zoverwasikook #maarwelke 🧥👗👠👖👢