Janne Schuijn (.nl)

Janne Schuijn (.nl) Follow

♡ Coacht, lult en schrijft (o.a. een boek) over het creëren van een krachtige mindset.
Loves Felipe & baby Caiden.
__
⬇️Manage je Mindset in 5 stappen

https://linktr.ee/janneschuijn

50,480 Followers  179 Follow

Share Share Share

Naast verlatingsangst (continu in blinde paniek wakker worden, vooral ‘s nachts) hebben we nog meer fun dit weekend 🎉#ellendekomtnooitalleen 
Leuk raadseltje voor je zondagavond:

Rode, warme wangen + zoveel kwijl dat er plasjes ontstaan + stinkluiers + onrust + verminderde eetlust + ineens uit het niets gekrijs = ......? ...Gelukkig kan ie ook nog heul veul lachen. ❤️
𝓛𝓸𝓿𝓮 𝔂𝓸𝓾 ♡

Samen papa uitgezwaaid die weer voor 3 dagen op businesstrip is. 
Letterlijk trouwens: Caiden zwaait nu iedere keer als we 'doei' of 'zwaaaaien' zeggen. 
It's the cutest thing ever.

Of nou ja.. hij steekt z'n hand op. 👋 Close enough.
Overal op trommelen. Of nouja, slaan. De boel rammen. Kapot maken. Breek de tent af. #yepitsaboy #jongensmama #totnutoedanhe #foto3isookenig
Effe een luchtige foto hoor, als tegenhanger op de vorige 😝 all kidding aside, ik ga binnenkort nog even een video opnemen omtrent het hele borstvoedingsonderwerp. .
Vandaag gaan we lekker naar Zandvoort & Amsterdam - hou je ons in de gaten in stories? 📱 .
Foto is obviously met m'n oude telefoon gemaakt, ik heb dit vrolijke @stepsaday rokje dan ook niet aan vandaag (waarom eigenlijk niet, vraag ik me nu af) en moet nog steeds wennen aan die donkerdere foto's 😅
.
Laatste mededeling op deze mooie zondagmorgen: heb je je al aangemeld voor de gratis online training Manage je Mindset in 5 stappen? Morgenavond om 19.30 uur (ik geef ze bijna nooit 's avonds dus grijp je kans 💫) #linkinbio
.
Fijne dag, wat ga jij doen?
☀️
"Hoe lang moet je nog?" is een vraag die ik regelmatig krijg. Niet erg, want als je geen kinderen hebt heb je ook echt geen flauw idee (had ik tenminste niet!) hoe dat allemaal werkt, die borstvoeding.
.
Ik lach dan altijd en zeg "ik MAG nog zolang Caiden en ik ons daar beide prettig bij voelen ☺️" .
Niet dat het nou altijd 'prettig' is hoor, ik heb er genoeg uitdagingen mee gekend. Van borstontstekingen (ja, in meervoud) tot aan gebeten worden (ja, in je tepel).. en aangezien "het is een fase" niet meer opging (van maaanden?!) ben ik inmiddels bijna helemaal over op kolven. Laat dat nou NIET 1 van mijn favo bezigheden zijn. .
Toch is mijn streven minimaal een jaar, en als het even kan zelfs 2 jaar. .
2 jaar?! hoor ik je misschien denken. Maar 2 jaar is toch echt wat aanbevolen wordt door de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie). Zij onderstreept het belang van tenminste 4/6 maanden exclusief borstvoeding met daarna, naast het opbouwen van vaste voeding erbij, een verlenging tot de 2 jaar. En zelfs ná deze 2 jaar blijft borstvoeding nog steeds van enorme waarde!
.
Of ik dat haal? Geen idee. De gezondheidsvoordelen voor kind (en zelfs voor moeder) zijn overweldigend, maar ik vind het ook belangrijk dat het op een (relatief 😉) ontspannen manier kan.
.
En: ik ben trots op mijn lichaam no matter what. Al 19 maanden staat het in dienst van Caiden. Eerst door hem 9 maanden te dragen en nu al 10 maanden door hem ruim 5 kilo en 20 cm te laten groeien op grotendeels mijn moedermelk. Hoe cool is dat?!
.
Let op, kleine disclaimer die helaas nodig voelt: nergens in dit hele bericht geef ik kritiek op flesvoeding. Of je nu fles- of borstvoeding geeft en wélke reden je dan ook hebt om er wel of niet voor te kiezen: mothership is freaking amazing en we doen allemaal wat onszelf juist lijkt. ❤️
.
Juist daarom zou het mooi zijn als een vrouw die langer dan 3 of 6 maanden borstvoeding geeft nét zo normaal wordt bevonden als een vrouw die langer dan 6 maanden de fles geeft 😄
.
Wat is jouw ervaring met bv? #talktome
.
Deze post is geschreven i.h.k.v. de Wereld Borstvoeding Week i.s.m. @voedingscentrum (waar ik bewust geen geld voor heb ontvangen). #wbw2018 #gewoonborstvoeding
Here's to strong (wo)men. May we know them, may we be them, may we raise them. 🙌
Happy birthday lieve omi, mama van mijn mama en overgrootoma van Caiden. 🎉
Ik voel me heel gezegend dat jij in ons leven mag zijn!
❤️
#heulhappyookmetdeiphone #superveelspamincoming #beprepared
Het krijgt me altijd weer helemaal fired up en enthousiast om écht een verschil te maken en MEGA te knallen om IEDEREEN in de wereld te vertellen dat het OKE is om negativiteit te BLOCKEN. (dat was een bizar lange zin, dus als je nu nog leest: congrats. Je kan Janniaans lezen.) Blocken die handel. 
Online, maar ook en vooraaaal in real life. 
Dus: lieve negatieveling die het nodig vond om me te sturen dat ik alleen nog maar foto’s van Caiden moest plaatsen en moest stoppen met jullie mijn selfies “door de strot te duwen” ohhh enne ik helemaal geen tijd voor selfies mocht hebben want ik heb een kind om voor te zorgen… 
DANK JE WEL. 
Ik was schijnbaar ff vergeten hoe belangrijk het is om te laten zien hoe ongelooflijk prima (en opluchtend) het is om mensen die: - Negatief zijn
- Alle freaking levensenergie uit je zuigen zodra ze hun mond opentrekken
- Je altijd bekritiseren
- Twijfels hebben bij wie jij bent of wat je wilt doen
- Jou niet in je waarde laten
- Altijd iets te zeiken hebben
- Jouw dromen en doelen naar beneden halen
- Gewoon nooit iets aardigs te zeggen hebben ...simpelweg te verwijderen uit je leven. 
Block. 
Doei. 
IT’S ALLOWED. 
Ja, zelfs als het mensen zijn die dichtbij je staan.
Ook als het familie is. 
You don’t have to put up with this shit. 
Echt niet! >> Er zijn zó veel leuke, liefdevolle, positieve en respectvolle mensen.. die je misloopt als je al je aandacht schenkt aan de energiezuigers. << De saboteurs. 
De ellendelingen. 
Zonde! 
En weet je, iedereen heeft z’n eigen perspectief op de wereld.
Z’n eigen mening.
Z’n eigen interpretaties.
En da’s HE-LE-MAAL oké. 
NIEMAND hoeft jouw ideeën, dromen, doelen, leven, of selfies leuk te vinden. Echt niet. 
For all i care ziet 99% van de wereldbevolking er heeeelemaal niks in. 
Als JIJ ze maar tof vindt en bereid bent je te omringen met die 1% gelijkgestemden (ze zijn er!) – én NEE te zeggen tegen de mensen die vinden dat “normaal doen al gek genoeg is”. Ik wil niet normaal doen. 
Ik wil out of this world crazy epic shit doen. 
En dat is: gaan voor mijn eigen geluk. 1000% (omg did she really say that? Wat egoistisch! .... lees verder in de comments👇🏼👇🏼👇🏼
Als @felipe.hubertus weer eens op businesstrip is ziet ons leven er ongeveer zo uit. 🤷‍♀️
Het meest spannende wat ik vandaag -naast werken- gedaan heb is 3 zware vuilniszakken (tegelijk met de kinderwagen) sjouwen terwijl Caiden het hele gebouw bij elkaar schreeuwt om zijn stembanden uit te testen. 
Die het overigens prima doen.
🔊
#glamorousasfuck #jealousmuch #momlife
Dit blije bekkie (i mean myself, maar vooruit Caiden heeft er ook één 😌) heeft weer zin in de online training van morgenochtend! #gratis #jaheus #linkinbio

Ik heb "Manage je Mindset in 5 stappen" nu al een aantal keer gegeven maar weet nooit of ik dat blijf doen en/of wanneer ik er mee stop (die vraag krijg ik nogal vaak in mn dm, vandaar). Zolang er nog iedere keer honderden vrouwen aanmelden, ik er nog zoveel energie van krijg én m'n inbox achteraf volstroomt met prachtige dankbare berichten, denk ik ♡

Maar wil je t zekere voor t onzekere nemen? 
Wees er dan gewoon bij morgen om 9.30 uur! 💁‍♀️
Fresh fresh #happysaturday .
Wat doen jullie vandaag? 👶 Ik heb net m'n broodje en melk op en ga weer even een tukkie doen.. ik was al om 5 uur wakker namelijk.
.
 Mijn mama gaat even werken (video's opnemen voor haar mindsetprogramma) en papa gaat straks met mij wandelen (of nouja, rennen! 🏃‍♂️). .
Daarna gaan we met z'n drietjes waarschijnlijk even naar de stad, guzellug 😍
.
#caidentalk #deknapste #datkunjenietontkennen #vurrrliefd
"It is safe to let go." Wat denk en voel jij als ik dit zeg? Wat komt er in je op? Wat ervaar je in je lijf? In je hoofd? 
#talktome
Fancypancy over here is weer bezig hoor: Team JanneSchuijn.nl  heeft uitbreiding nodig 😅 #myassistantneedsanassistant #luxeprobleem 
Dusse, wat zoek ik? First and foremost ⚠️ ___

Iemand die: 💫 positief en highhhh vibe is 💫 super initiatiefrijk is, heft in eigen hand neemt en mega zelfstandig is 💫 tegelijkertijd perfect afstemt met de rest van het team 💫 tegen chaos kan (🙋‍♀️) en daar structuur en overzicht in kan aanbrengen 💫 affiniteit heeft met mindset en een dikke pré is als je mijn coaching en visie kent/begrijpt 💫 expert is in haar vakgebied OF meerdere dingen kan en bereid is er nóg beter in te worden 💫 vloeiendddd Nederlands kan schrijven & Sarcasm kan lezen 💫 HEUL flexibel is 💫 bereid is te mailen naar team@janneschuijn.nl (met in onderwerp 'TEAM') ____
Maar daarnaast ligt op dit moment onze voorkeur bij iemand die goed is in social media, tekst en/of design. Maar ook voor video/foto is ruimte en zelfs voor andere ondersteunende taken.

Verder is allessss in overleg. 
Sounds good? Zie je in m'n mailbox 🙌

Tag hieronder ook aub vooral er op los (: mijn dank is groot.♡