Jönköpings IK damlag

Jönköpings IK damlag Follow

JIKs damlag som till vardags huserar i Svenska Superligan, följ oss under säsongens gång, det blir kul!

https://www.jik.se/

998 Followers  93 Follow

Share Share Share

hejhej där ute i sommarvärmen ☀️🌥🌦 idag va de gym på schemat på vårt underbara gym @fitnessandfriends_jkpg 💪🏻 insåg att det är exakt TVÅ månader till seriepremiär, HUR underbart❤️ hoppas ni har en fantastisk sommar😎 /#37
Efter intervaller på löparbanorna blir det lite innebandylir på Tidaholms utomhusplan! 😁 Hoppas ni njuter av sommaren #3
När det för varmt på dagarna får man köra ett distanspass efter 23🏃🏽‍♀️💨 Ha en skön sommar!☀️ 71
Framåt kommer det trilla in lite sommarhälsningar från oss i laget ☀️🌸 först ut #81. 
Resten av laget ligger i hårdträning och själv matar jag på med knärehab. Får börja känna på löpsteget så smått igen. Innebandyplanen börjar närma sig sakta men säkert 🏃🏼‍♀️💨 //81
VÄLKOMMEN JENNIFER 🔴⚪️⭐️
VÄLKOMMEN ELSA! ⭐️🔴⚪️
Vi går in i den sista gemensamma träningsveckan för att snart gå på efterlängtad ledighet☀️🌸 sista passet på gymmet✅ och det avslutades med lite boxning🥊💪🏼👊🏼
Idag var det de yngre som vann slaget i arenan! Tjejen på bild nummer 2 blev trejdad men ville även visa att hon var en del av vinsten! 🔴⚪
Intervaller är våran favoritsyssla på onsdagar, speciellt i 30 plusgrader🏃🏼‍♀️ 😎☀️
VI VÄLKOMNAR YTTERLIGARE TVÅ ⭐️⭐️! Moa och Alicia ansluter till JIKdam!🔴⚪️
Idag är vi på @hooksherrgard och deltar i välgörenhetsgolfen som @tapprabarn.se arrangerar! ⭐️ tappra barn är en organisation som hjälper barn som har det tufft i livet. Vi är mycket glada för att vi får vara en del av denna dag! ⭐️ representanter från herrlaget är också här och lirar lite golf! 🏌🏻‍♂️
VI HÄLSAR FRIDA OCH CLARA VÄLKOMNA TILL JIKDAM! ⭐️🔴⚪️