梶村鍼灸整骨院

梶村鍼灸整骨院 Follow

#大阪府藤井寺市 の#鍼灸院 です。27年の信頼と実績をほこり#国際中医師 資格を有する院長の#中医鍼灸治療 を求めて遠方から多くの難病の方が通院する#難病治療 専門の鍼灸院です。治療のこと日々の出来事を徒然なるままに書き綴った院長ブログはこちら☆ameblo.jp/kajimuraharikyu/

https://kajimura.net/

144 Followers  118 Follow

Share Share Share

https://ameblo.jp/hetchan1728/entry-12414174890.html
・
10月末に初チャレンジした干し柿、ついに粉が吹き出しました!
・
柿は喉痛や乾燥を防ぎ、体の熱を冷ます性質があります
・
二日酔いや発熱時にオススメの食材
・
これからの季節は店頭に並びますので、養生にお役立てください

#大阪府藤井寺市 #梶村鍼灸整骨院 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #腰痛 #膝痛 #頭痛 #更年期 #四十肩 #五十肩 #生理痛 #薬膳 #予防医学食養生士 #漢方茶 #漢方茶ブレンダー#食養生 #季節の養生
#丹波篠山 への日帰り旅行の帰り道に寄った #道の駅 ・
ご一緒させていただいた70オーバーのマダム達が群がったのが“菊芋”。
・
「これ食べたら血糖値下がるらしいで!アンタも買うとき!」
・
いわれるがままに買い物カゴへイン。あっという間に売り切れ。
・
帰って調べると、“天然のインシュリン”といわれるイヌリンが豊富なのだとか。
・
さすが、主婦歴半世紀以上の大先輩方!
・
むくみも取ってくれますし、芋類なので補気効果も。
・
シャキシャキした食感を活かすためにオリーブオイルでサッと炒め、粒入りマスタードで香りづけ。
・
残りは味噌漬けと干し菊芋を作ります☆

#大阪府藤井寺市 #梶村鍼灸整骨院 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #腰痛 #膝痛 #頭痛 #更年期 #四十肩 #五十肩 #生理痛 #薬膳 #漢方茶 #食養生 #季節の養生 #菊芋 #イヌリン #血糖値 #糖尿病予防
ぐっと気温が下がり、久々に12月らしい朝でしたね。
・
先日調剤薬局さんで見つけたのど飴、思わず買ってしまいました。
・
裏の表示を見ると、店頭で気軽に買える食材がずらり。
・
これらをすりおろしたり、絞ってお湯で割ったり、蜂蜜に漬けたり…民間療法には自然の力を借りた養生法がたくさんあります。
・
実際いくつかが我が家のキッチンにあり、喉がイガイガとしたとき試したのですが…時すでに遅し。それでこうして調剤薬局でお薬を待つことになったのです…
・
もっと自分の体調に敏感にならなければ!と反省。
・
週末からもっと寒くなるそうです。体調管理にお気をつけください。
・
ちなみに…こののど飴、ベタベタした甘さがなくさっぱりめ。美味しかったですよ。
#大阪府藤井寺市 #梶村鍼灸整骨院 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #腰痛 #膝痛 #頭痛 #更年期 #四十肩 #五十肩 #生理痛 #薬膳 #漢方茶 #食養生 #季節の養生 #のど飴 #のどがいがらっぽい
漢方茶をたくさんご注文いただき、飲んで下さる方々のお顔を思い浮かべながらブレンドしました
・
全員女性の方、黒豆茶ベース
・
気血をつくる黒豆は女性の味方
・
香ばしく甘みがあり、カフェインが入っていないので時間を気にせずいつでもお飲みいただけます
・
職場で飲まれる方はティーパックが便利
・
皆さまに気に入っていただけますように…

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #漢方茶
おはようございます。藤井寺は久々に雨の朝を迎えました。
・
7日は二十四節気の“大雪”。本格的な冬到来の時期です。
・
冬は抜け毛に注意の季節です。冷えと頭皮の血行不良は大敵!
・
朝晩のブラッシングやマッサージで頭皮を刺激して血流をよくして、毛母細胞を活性化しましょう。
・
今週は気温の変化が大きいそうで、6日と8日はグッと気温が下がるとの予報。
・
首 腰 足首 手首 を保温して風邪をひかないようご自愛くださいね!
#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #薬膳 #漢方茶 #食養生#季節の養生 #大雪 #あんたんとこの花もちええわぁ #フラワーショップホワイト #花で和む
野球少年の続報です。
・
「レントゲンには骨折線が映ってないから固定の必要なし。湿布貼るだけで大丈夫」と言われたそうですが、患者本人は固定なしでは痛くて歩けないと。
・
結局は院長作の固定具を装着して帰宅しました とのこと。
・
たとえレントゲンでは異常なしでも、痛いものは痛い。
・
痛みを軽減するための処置を施し、傷を癒す環境をつくる。
・
それも治療家の仕事と考えています。

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #漢方茶 #固定具 #テーピング #スポーツ外傷 #捻挫 #打撲
昨日は足を怪我した小学生がご来院。
・
かすかに涙目…かなり痛いのでしょう…骨折してるかも…レントゲン撮影が必要でしたが、あいにく付近の外科は休診日。
・
そこで患者さんの足に合わせて固定具を作り装着。
・
できるだけ痛みを感じないようにどう固定するか、柔道整復師の腕の見せ所。
・
「さっきまでめっちゃ痛かったのにこれ付けてもらったら全然痛くなくなりました!先生ありがとうございました!」と礼儀正しい野球少年。
・
開業して29年、“鍼灸院”として皆さまに頼っていただいてる当院ですが、“整骨院”としても頑張っているのです。

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #整骨院 #鍼灸整骨院 #鍼灸師 #柔道整復師 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #中医学 #難病治療 #漢方茶 #固定具
街はクリスマス一色、当院にもやってまいりました🎄 ・
@puruparu_candle  さんのワックスバー。カウンター脇でキラキラ存在感を放っています。
・
奥では院長がせっせとブログをかいてます。ほぼ毎日更新される #院長のひとり言 。時には優しく時には毒舌、本音で語るブログはこちら。
↓↓↓
http://kajimura.net/blog_index

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #鍼灸整骨院 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #漢方茶 #本音で語る #クリスマス #ワックスバー
【搾汁後のリメイク】
きんぴらごぼう
・
きんぴらごぼうにリメイクは?とのアイデアをいただきチャレンジ!
・
ゴボウに味がしみたころに搾りかすを投入、さらに炒り続ける
・
最後にアンチエイジング食材の黒ゴマをたっぷり和えて出来上がり
・
煮汁と一体化した搾りかすと黒ゴマがゴボウに絡むので、薄味でも満足感あり
・
ゴボウは食物繊維が豊富で、お腹の善玉菌のエサになります
・
からだの熱を冷ます性質があるので、冷える方は汁物の具として摂った方が寒熱のバランスがとれますね

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #鍼灸整骨院 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #薬膳  #リメイク #ヒューロムやってみた #ヒューロム #便秘解消 #アンチエイジング #搾りかす
【搾汁後のリメイク】
のどウルウルドレッシング
・
息子久々の帰省に喜んだのも束の間…喉が痛く微熱あり。たしかに目が潤んでます
・
にんじん&りんごジュースの搾りかすに、のどを潤すカリンハチミツとカリン酢、オリーブオイルを加えてドレッシングにリメイク。
・
普段は生野菜を食べることがないので酵素たっぷりの大根とブロッコリースプラウトのサラダ。
・
生野菜は体を冷やすといいますが、一緒に温かいスープを飲むなどしてプラマイゼロにしましょう。
#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #鍼灸整骨院 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #薬膳 #酵素たっぷり #リメイク #ヒューロムやってみた #ヒューロム #のどを潤す
【今朝の一汁】
山芋のすり流し汁。…汁?
・
山芋の分量に比べてお出汁が少なすぎて💦汁ではなく塊になっちゃいました💦
・
“食べる滋養強壮剤”山芋に、たまご、椎茸
・
免疫力を高め、元気との素となる食材たっぷり
・
今日は年内最後のお灸教室です。テーマは『膝痛』
・
若干空きがございます。
今からでも遅くありません、お申し込みは072-939-9199
梶村鍼灸整骨院まで!

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #鍼灸整骨院 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #山芋 #滋養強壮 #薬膳 #今朝の一汁 #汁物
【今朝のフレッシュジュース】
キャベツ+にんじん+キウイ
・
昨日は嬉しいことがあり焼肉でお祝い🍺
・
飲み過ぎではないけれど、遅い時間の焼肉はお腹にこたえるようになりました…
・
そこで今朝のフレッシュジュースは、“食べる整腸剤”キャベツをメインに、定番のにんじんと、酸味爽やかなキウイをプラス。
・
ビミョーな色ですが、味もビミョー
・
でもこのビミョーさが胃をスッキリさせてくれます。
・
早いもので11月も後半に突入。
健康に穏やかな毎日を過ごせますよう!

#大阪府藤井寺市 #鍼灸院 #鍼灸整骨院 #お灸教室 #せんねんきゅうセルフケアサポーター #フレッシュジュース #ヒューロム #酵素 #無農薬にんじん #食べる整腸剤