KANAMI

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バーオソルクニアセフメソッド®︎トレーナー/バレエダンサー/バレエ講師/Barre au sol instructor/ Ballet dancer/TOKYO🇯🇵⇔PARIS🇫🇷⇔NYC✈️
⭐️ティップネス《美姿勢ワークアウト》プログラム開発!
✉️More information↓

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明けましておめでとうございます!
今年も夢に向かって真っしぐらで頑張っていきたいと思います。本年も宜しくお願い申し上げます。

#bonannée 
#happynewyear
#御節
Joyeux Noël🎄💕✈️🌈💛
#Disneylandparis 🇫🇷
#MerryChristmas
#throwbackthursday In NYC 2018.

photo by @erica0705 
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In Paris.
photo by @erica0705 
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来週の日曜日はバーオソルとバレエのコラボレッスン第2弾です♥️ @bemyself_n @TopRankRepost #TopRankRepost 美の代名詞ballet 
バレエの世界は憧れの世界でも敷居が高くて自分には難しい気がする。

初心者クラスに行ったのに難しくて、気後れしてしまった。

そもそも身体が硬い。

こんな方こそ、おススメです!

やってみたい✨、という気持ちが少しでも湧いてきたなら是非、ご参加くださいね☺️.
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KANAMI WS vol.2 
バーオソルクニアセフメソッド ×初めてのバレエレッスン

海外でも活躍し続けるKANAMI先生のバーオソルのスペシャルレッスンを開催いたします!
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KANAMI WS バーオソルクニアセフメソッド×初めてのバレエレッスン .
◉開催日:2018年12月2日(日)
◉時間:12時00分 ~ 14時00分
◉参加費:5000円(税込)orチケット2枚+200円
マットレンタル無料
◉講師名KANAMI先生
◉持ち物:くつ下
◉開催場所:be my self Studio
〒153-0041 東京都目黒区青葉台1-25-1K2ビルB1F
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[ワークショップ内容]
前半はバーオソルレッスンで床の上で自分の身体と向き合い
エクササイズで筋肉のバランスを整えた後
後半は立ってバレエのレッスンを行います。
初めての方でも行えるようバレエのポジションやバレエ用語の説明、バレエの魅力もお伝えしながら楽しく身体を動かしていきます。
本場のパリではバーオソルとバレエを
セットで行うクラスがとてもポピュラーです。
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ロシア連邦より「バレエ芸術家」の称号を与えられた数少ない日本人バレエダンサー。バーオソルはいくつかありますが、創始者である伝説のバレエ教師ボリス・クニアセフ氏のメソッドをそのまま受継がれた彼女のバーオソル(クニアセフメソッド)指導は、バレエ関係者だけでなく、女性のアンチエイジング、男性の体幹トレーニングとしても人気を博している。
.
2歳より日本舞踊を習い始め、その後ジャズダンス、クラシックバレエへと転向し、16歳よりフランス・カンヌ・ロゼラハイタワー・バレエ学校に留学。 .
留学中にバーオソルと出会い、ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。
その後、モスクワ国立ボリショイバレエアカデミーに留学し、卒業(ディプロマ取得)。 .
ワシントン・バレエ団にて研修後、米国・コロンビア・クラシカルバレエ団と契約し、入団後わずか2ヶ月で「くるみ割り人形」の主役に抜擢され全幕を踊る。
.
以後、数々の欧州のバレエ団を経て、帰国。
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2008年より一年間、毎日新聞にてバレエの連載を執筆。2012年9月よりバー・オソル(クニアセフメソッド)のスタジオ、Studio du Barre au sol "Ca"をOPEN。現在はフリーランスのダンサーとして舞台に立つ傍ら、定期的にパリで学びながらバーオソルのインストラクターとしても活躍中。 .
◎賞歴
第33回 埼玉全国洋舞コンクール シニア部門第3位。
NBA(日本バレエアカデミー)主催 全国バレエコンクール シニア部門第3位。
◎資格
モスクワ国立ボリショイバレエアカデミー卒業後、ロシア連邦より「バレエ芸術家」の称号を受ける。
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【ワークショップのお申し込み・お支払いについて】
◆お申し込み方法 :下記詳細をメールにてお申込みください。
studio@bemyself.jp 
①ワークショップ名
②参加者名 
③参加人数
④連絡先
(お電話・メールアドレス※パソコンからの受信ができるアドレス) ----------------------------------------------
◇キャンセル料について◇
レッスン日含む1週間前~3日前 11/25~11/30
50%【2,500円/チケット1枚+100円】
レッスン日の前日当日 12/1 12/2
100%【5,000円/チケット2枚+200円】
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ご返金は現金、もしくは振込みとなります。
※振込み手数料はお客様ご負担となります。
予めご了承くださいませ。
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ご予約お待ちしております!
🌹お申込み詳細はコチラ↓↓↓
https://ameblo.jp/bemyself-blog/entry-12398290832.html
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info:
www.bemyself.jp
📩studio@bemyself.jp
📞03-6412-8381
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Disneyland Paris🇫🇷✈️ 1日だけオフがあったので来ちゃいました‼︎ ピンクのお城、クリスマスイルミネーション&ショー、ホンモノのサンタクロースetc全てがオシャレでメルヘンで最高に楽しめました〜

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Precious time with my friends.長いバレエなかまだけどゆっくり話すのは初めてかも?気付けば8時間w フランス人は本当にお喋り!かけがえのない友との時間はまさにプレシャスタイム💕

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In Paris.

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Noël decoration‼︎ この時期のParis🇫🇷毎年楽しみにしているクリスマスデコレーション🎄目も心もうっとりで本当に子供に戻れる瞬間💕

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Laundry,Cooking,Training etc....
洗濯に料理にトレーニングに、、、毎日のルーティーンは日本と変わらないw

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Dinner🍽
昨日は間違いなく2018年で1番ハードなレッスンで、、、遂に自分の限界を超えてしまいました! ディナー中にムール貝を食べながら寝てしまうほど(笑 ずっと準備してきても、まだまだなんだなぁと、、、新しいステージのスウィッチ入りましたっ🌍✈️
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Bio cafe. レッスン前の穏やかなひととき(笑 ☕️ ここのパンオシォコラとアーモンドミルクラテがお気に入り♡ 来てる人たちもオーガニック志向の人ばかりで、人間ウォッチングも楽しい〜

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