KANAMI

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バーオソルクニアセフメソッド®︎トレーナー/バレエダンサー/バレエ講師/Barre au sol instructor/ Ballet dancer/TOKYO🇯🇵⇔PARIS🇫🇷⇔NYC✈️
⭐️ティップネス《美姿勢ワークアウト》プログラム開発!
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#repost @kanamishiki2019
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細川モモさんの妊活講座に講師としてレッスンさせていただきました。全身の筋肉の3分の2を占めている下半身を鍛えていくことで血のめぐりがよくなり、子宮や卵巣まわりの血流の改善にも大いに役立つと言われています。中から外からと、妊活はしっかりとした知識を学んで実践する事がとても大切ですね。全国で開催できますように🕊いつもありがとうございます❤️
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 #Repost @momohosokawa with @get_repost
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#測って知って学んで動くラブテリ妊活講座
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雨の中、当日キャンセルもなく開催できた妊活講座。
ご参加いただいた方々に感謝です˳✧༚
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出生数が過去最低を更新し続けている日本ですが、
#貧血 (鉄分)/ 二分脊椎症(葉酸)/*
くる病(ビタミンD)と母子の低栄養障害は
増加の一途を辿っており。。。
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さらに、平均出生体重も減り続けていますが、
生後6ヶ月で赤ちゃんの貯蔵鉄が枯渇してしまう割合は
出生体重3,000㌘以上だと0%なのに対し、
それ未満では増加し、2,500㌘以下で
完全母乳の場合には45%にも達する(⚠️)ことは
厚労省の資料に記されている通り。
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妊娠前に#お母さん が痩せや貧血を卒業することが
こうしたリスクを遠ざけるため、
学ぶ機会があることは第二子第三子含め、
まだ見ぬわが子にとっても大事なこと📋✍🏻
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そのほか、#女性 の排卵障害とトランス型脂肪酸 / 
男性不妊と必須脂肪酸(DHA)/ *
カフェインと流産リスクなど、
#たかが栄養されど栄養 なお話をしっかりと✊🏻˳✧༚
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一部は #神戸 セミナー(7月28日)
https://luvtelli-20190728.peatix.com
#東北 セミナー(7月13日)
https://luvtelli-20190713.peatix.com
でもお話しようと思います!
※どちらもプロフィールから飛べます。
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これから生まれる命の健康に寄り添えるよう、
また開催できますように。
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#妊活 #健康 #妊娠 #マタニティ #トツキトウカ #赤ちゃん #赤ちゃんが欲しい #不妊 #食生活 #おうちごはん #バーオソル #エレビット #栄養 #予防医療  #細川モモ #体幹トレーニング #バーオソルクニアセフメソッド #トレーニング #カナミ式
Happy Birthday dear Manami. 🎂🌈♥️ Live, Love, Laugh and be Happy! 美しくて&明るくて&優しくて&いつも人想いで&情熱的で&チャーミングで&天然ていう言葉がぴったりな愛未ちゃん😋 そんな素敵な出逢いをくれた神さまに感謝!これからもたくさんの夢が叶いますように💞💞💞
#気付けば6時間語り合ってた
#去年のNYC旅が恋しい
#出逢って6年
#バーオソルクニアセフメソッド
#体幹トレーニング
#プランクの最新記録は4分半
#比嘉愛未
#barreausol
#floorbarre
#workout
#happy
#love
#hbd
#dinner
今年初のテラスでBBQ🍽来てくれてありがとう〜楽しすぎました😋

#bbq
#homeparty
#instafood
#happy
Full moon Barre au sol with Manami.
満月&一粒万倍日が重なる素敵な日🌕 前回撮影した時からすごく変化していて(気になる方は半年前をさかのぼってください♡)いつも進化しつづけている愛未ちゃんからパワーもらってます、、、なんと言ってもこんなにもハードなレッスンを毎回2時間強だからw

#バーオソルクニアセフメソッド
#体幹トレーニング
#フロアバレエ
#バレエストレッチ
#コアエクササイズ
#バレエダンサー
#大人バレエ 
#アスリート
#カナミ式
#美脚
#バレエ
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#インナーマッスル
#満月
#なつぞら
#比嘉愛未
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#coreexercise
#floorbarre
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#workout
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#training
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#athlete
#kanamishiki
#ballet
#fullmoon
#nhk
38名限定の豪華なイベントです‼︎ お申込みはお早めに〜♥️#repost @momohosokawa
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\\ イベントのお知らせ //
はじめて/ふたりめ含む
“いつかの妊娠”のためのスペシャル妊活講座
@東京(麹町)開催のお知らせ🌷
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まだ予定がなくても予定があっても参加オッケー!
“いつかの妊娠”のためのスペシャル妊活講座。
#妊娠 と#こども の発育に影響する
体組成/ヘモグロビンの測定にくわえ、
今回は初AGEs(クリニック相場5,000〜10,000円)
が測れるまたとない機会!
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「卵巣年齢共同研究PJ」
「妊婦栄養共同研究PJ」など、
妊娠と食生活/栄養についてを研究してきた
ラブテリならではの“妊活メソッド”をお伝えします✨
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また、今回は豪華二本立てプログラムで♡
下半身の筋肉量を表す“脚点”(当日測定有り)が高い人は
卵巣機能が高いという研究報告から、
モスクワ国立ボリショイバレエ学校卒業、
フランス発祥の体幹トレーニング
『バーオソルクニアセフメソッド®︎』の
日本でのオーソリティでもあるKANAMI先生に、
自宅で簡単にできる脚点を高める
メソッドを特別にレッスンいただきます。
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さらに、希望者にはラブテリ保健室カウンセラーより
測定結果を基にマンツーマンの個別カウンセリングも受けられます。
※カップルカウンセリングも可。
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限定38名のセミナーとなりますので、
お早めにお申し込みくださいませ🙌🏻
※キャンセル待ちが多い場合には再度開催いたします。
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ラブテリアソシエイト会員さまへは、
本日正午より先行予約を開始しております📧
本日配信のメルマガにURL(下記記載URLと同様)
+ パスワードが記載されておりますので、
ご希望の方は、ご確認の上、お申込みくださいませ。
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一般募集は5月12日(日)より開始いたします。
https://luvtelli-20190615.peatix.com/
※プロフィールリンクよりどうぞ🙌🏻
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イベントの優先案内/優先予約/割引価格は会員特典です。
研究や調査の大切な資金源ですので、
ぜひご登録宜しくお願いいたします。 ※こちらもプロフィールリンクよりどうぞ。
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#妊活 #結婚 #入籍 #夫婦 #赤ちゃん #ベビー #ふたりめ #女性 #健康 #プレママ #おうちごはん #ごはん #不妊治療 #バーオソルクニアセフメソッド #パリ #体幹トレーニング #ラブテリ #フロアバレエ #バレエストレッチ #ワークアウト #美脚 #代謝アップ
Happy mother's day♥️You are a super mom. Love you so much. 母であり親友であり、世界一かけがえのない存在の偉大なみいこちゃん‼︎ そして世の中の素晴らしいお母さまたちへ感謝の気持ちを込めて🍃

#happymothersday
令和初日は @higa_manami ちゃんと2時間半のみっちりトレーニングの後、そのまま乾杯に突入🇯🇵 心とカラダがHappy過ぎて新しい時代の最幸な幕開けとなりましたっ‼︎ それにしても"REIWA"って響きが良くて、海外の人にも自慢したくなっちゃいます。I LOVE JAPAN✈️ #カナミ式
#バーオソルクニアセフメソッド
#体幹トレーニング
#ホームパーティ
#アイシングクッキー
#令和
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#barreausol
#ballet
#coreworkout 
#treaning
#sports
#athlete
#gym 
#homeparty
#icingcookies
素晴らしい時代に生を受けたことに感謝🍃#repost @erica0705
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🇯🇵平成から令和へ🇯🇵
平成の終わりに皇居の勤労奉仕活動に参加させていただき、天皇皇后両陛下、皇太子殿下の御会釈を賜り、素晴らしく貴重な体験をさせていただきました。日本に生まれたことに感謝です🌈平成ありがとう🕊
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 #平成 #令和 #皇居 #天皇陛下 #菊の紋章 #japan #newera #tokyo
Love red nail color♥️
"カナミさんは赤だと思う〜"とアドバイスをもらってずっとずっと妥協せず今日まで!"短い方が似合うよ〜"と言われてずっと短い赤!w 憧れのパリジェンヌもイメージは赤!ネイルもリップも、赤がかっこ良く似合う素敵な大人になりたいな〜✈️ #nail
#rouge
#パリジェンヌ
#ルージュ
バリ島で仙人に付けてもらったミサンガ!これが切れると夢が叶うみたい🌈もうすでにいろいろ叶ってきてるけど、、、ワクワク♥️ #強運ダイアリーP214.215に載せていただいています
#フォーチューンツアー
#イヴルルド遙華 
#インドネシア
#バリ島
#サヌール
#開運
#沐浴
#寺院
#ご祈祷
#食べて祈って恋をして
#bali
#melukat
#spa
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しすたーず!姉妹で同じ仕事ができるしあわせ♡

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#happy
#バーオソル
#クニアセフメソッド
#カナミ式
天女が舞い降りたと言われる聖なる泉で浄化!僧侶の方に特別に来ていただいてお祈りしたあと、沐浴で精神と肉体の浄化、パワーの向上、不必要なものの浄化、、、クリーニング後はまたまたなんとも言えない、身も心も満たされた感覚になりました♥️ その後は素晴らしい空間でのSPAで最高のカラダに🌍

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