Kayoko Isobe

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ヨガを全国各地で教えさせて頂いております。
どうぞよろしくお願いいたします。

http://kayokoyoga.com/

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【鎌倉時間💛】 昨年の今頃住んでいた鎌倉⤴︎⤴︎💕 ずっと誰かに頼って生きていた私が

ある意味自立できた街なのかもしれない✨

離れると、住んでいた時よりもこの街にいる喜びを感じられるから不思議☺️💕 #鎌倉
#そふとくりーむ 
#かふぇ 
#かふぇおれ 
#御成町
#よが 
#インストラクター
#磯部佳世子
#ひとりじかん
【えりかちゃん💛】 しょっちゅう一緒に居た昨年までの私たち…

ほんの少し形が変わり、

一緒に居る時間は減ったけど

だからこその時間を有意義に過ごせたきがする🎶💛 良い時間だったよ、
ありがとう☺️ #箱根
#湯寮
#温泉
#小田原
#おうちごはん
#ヨガ
#yoga
#インストラクター
#磯部佳世子
【夏みかん🍊】 お庭で採れた夏みかんを頂きました☺️ 大きな大きな夏みかん🍊

冬に取れても夏みかんって言うのかな❔なんて疑問も抱きつつ、

愛情込めてむいた夏みかんは

とても美味しくて朝から私に喜びを与えてくれました😋

ご馳走様💛

#いただきもの 
#夏みかん 
#美味しい 
#幸せ
#ありがとう
#ヨガ
#インストラクター
#磯部佳世子
【猫😸】 うふふ💛

ついて座った途端、
脚の上に乗っかってきた⤴︎⤴︎💕 猫は嫌い…なんて言ってた私、

実は大好きでした✨

目を合わせず、知らん顔し続けていた数年間があっての
今の私達💛

末永くよろしくお願いしますと今は伝えたい☺️ 今日もありがとう💛

#磯部佳世子
#ヨガ
#猫
#犬
#動物病院
@dahtrimming_higashiurawa 
#可愛い
#インストラクター
#磯部佳世子
【ドルフィンアニマルホスピタル🐶】 お世話になっている動物病院さんで

新年明けましてのヨガクラス💛

沢山の方が集まってくれて活気あるスタートを切りました✨

一生懸命の方が多くて

どんどん笑顔が増していくみなさんが大好きです🎶

今日もありがとうございます💛

今年も引き続きどうぞよろしくお願いします☺️ さーって、
今から本院で
従業員さんにヨガ✨

ヨガの素晴らしさが伝わるよう
楽しみながら今年も頑張ろう🎶💛 @dolphin_animal_hospital 
#犬
#猫
#よが
#動物病院
#ヨガ
#インストラクター
#磯部佳世子
【景気づけに✨】 小田原クラスで新年のご挨拶をし、

大好きな皆さんに
大好きなスタジオで会えてご機嫌の私は…

クラス後にみきちゃんと会い、@miki19750511

うなぎをリクエストして頂いてきました😋🍴✨ お正月行きたかったお店は今日はお休みでした…が、

今日連れて行ってもらったお店も美味しかった😋

小田原はうなぎの美味しいお店もいっぱいなの🎶💛 たっぷり汗をかき、
いらないものを流し出てきた⤴︎⤴︎💕 さ、
これまた大好きな表参道へ今から向かいます🎶

小田原~表参道への道のりも好き❣

皆さんは
心が踊る土地ってありますか❔

私は土地に対しての感覚が良い場所だと、

そこに居るだけでも心地が良くなる✨

どうせなら心踊る場所を選択して生きれたら幸せ💛

#小田原
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#ヨガ
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#表参道
#ゴールドジム
#エナジーフロー
#メディテーション
#瞑想
#今年もよろしくお願いします
【kayokoyoga in鎌倉3時間special】

3月3日(日)開催決定✨ ■お申込みは
ダイレクトメッセージにて問い合わせ頂くか

プロフィールより
ホームページブログよりお願いします。

お陰さまで毎回温かな皆さんが集まり、
とても素敵な時間を過ごさせていただいております
鎌倉での3時間specialクラス
今後も継続して行わせて頂きます☆

通常のスタジオレッスンの時間では味わえない、
180分間のヨガの旅を味わって頂きます。
心地よい時間ってあっという間に時間が過ぎ去るもの、
私自身が一人で快適なプラクティスをした時のフルコースメニューを
皆さまに体験していただきたくて今回のワークショップを企画しました☆
『3時間も何するの?』って思う人もいるかもしれません
でもね、
きっと驚くほどあっという間に時間が過ぎ去っていくことをお約束します☆…
私自身も、
このフルコースメニューはなかなか時間が取れず、
出来ないメニュー、
でも、だからこそ、
リードがあったら皆さまに体験していただける!
そう思って企画しました☆
途中でお手洗いに行きたくなったり、休憩を入れるのは勿論自由です!♪
内容は・・・
kayoトークから始まり…
ヨガとは…を
しっかりと学ぶ時間もしっかりと入れていきます
自己紹介、
呼吸を感じ…
身体を感じ…
ストレッチで丁寧に身体と呼吸を整え、
フローで汗ばむくらい身体を動かし、緩め…
そして、目を閉じる時間☆
■日時
2019年3月3日(日)13時半~(180分)
■アフター
終了後、軽くお食事に行きませんか?
仲良くなった皆さまと一緒に美味しいご飯とお酒を飲みながら一日を振り返りましょう♪
■場所
大町会館 2階
神奈川県鎌倉市大町1ー11-17
JR鎌倉駅より徒歩15分
■持ち物
・ヨガマット、ヨガウエア
・お水
快適なシャバーサナを行えるよう、靴下やブランケットお持ちください
■最小遂行人数 (5名様)
■価格
5000円
当日のバタバタを防ぐため、事前振り込みのご協力をお願いいたします
詳細はお申込みいただいた方にお知らせいたします
■お申込みは
ダイレクトメッセージにて問い合わせ頂くか

プロフィールより
ホームページブログよりお願いします。

お申し込み後、自動返信メールが行くようになっています。
返信がない方は
【kayokoyoga717@gmail.com】
まで、お手数ですがご連絡ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
【プロフィール】
磯部佳世子

10代の頃よりモデルの仕事をしながら、旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅する生活を続ける。
海が大好き、自然が大好き、身体を動かすのもお喋りも大好き。
加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めでYogaに出会う。
ヨガが身体だけでなく心にも作用する事を知り、心と身体の健康に興味が深まり、ハワイのマウイ島で
ラージャヨガティーチャートレーニングを修了後、ヨガインストラクターの道へ進む。
安全なカラダの使い方の習得やヨガのルーツへの探求も継続しながら、関東近郊を中心に
ヨガクラスを担当。大阪、京都、名古屋、九州等でのワークショップや
国内外でのリトリート(合宿)も開催。
神宮ナイトヨガをはじめ、ヨガフェスタ、YOGAJAPAN等の大きなイベントでも講師として出演している。
活動しているスタジオ
マインドフルネススタジオ代官山(イージーヨガストア代官山)
オハナスマイル
NOAヨガスタジオ新宿店
insea湘南店
ゴールドジム

#鎌倉
#ヨガ
#インストラクター
#磯部佳世子
#ヨガマット
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ありがとう
【贈り物❁❀✿✾】 素敵なプレゼントが届いた💛

見たことの無い色のガーベラが⤴︎⤴︎💕 しょんぼり気味の心が…急に晴れやかになっちゃうんだから凄いな⤴︎⤴︎💕 ありがとうで胸がいっぱいになりました✨

ゆっくりゆっくり…
大丈夫☺️ 今日も自分に語りかける日、

ゆったり…も楽しむ🎶💛 目の前の小さな幸せ見逃さず、
今日もニッコリ頬笑も☺️ #ヨガ
#青葉台
#インストラクター
#磯部佳世子
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#花
#ありがとう
#幸せ
【コンプレックス】

若き頃、自分の友人達にコンプレックスを抱いていた事に気づいた昨晩、

あの頃よりも今の自分の方が好きと思えた自分にアッパレ❣

そんな私の独り言、
ブログアップしました、
プロフィールよりホームページブログ、
よろしければお読みください☺️ #ヨガ
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#磯部佳世子
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#友人
#仲間
#コンプレックス
#笑顔
#大好きだよ
【お正月休み🎍】 お正月休み中の金曜日の昼間のクラスは

普段お仕事で来れない方々が来てくれて

studioの雰囲気が普段とは違う💛

来る人のエネルギーで変化する自分のクラス、

フローのクラスよりストレッチヨガのクラスの方が最近は人気、

両方受けてくれる方も増えて
なんだか嬉しい💛

@noayogaa
#ノアヨガスタジオ 
#ヨガ
#ストレッチ
#ハタフロー
#インストラクター
#磯部佳世子
#休日
#お正月
【💛】
昔ながらの
モデル時代の友人と

楽しい時間を過ごしてきました🎶

若き頃、
怖いものが無くて…好き放題やってた仲間たちw

ほんの少し大人になって、(実は大分かもw)

まんまの姿は恥ずかしいから…
加工アプリで撮影💛

そう言いつつも、
体重の増加はありつつ

今でもみんなそれぞれの道で輝いていて誇らしかった✨

私が何もかも失って、
どう生きていったら良いか分からなくなった時の
最初のヨガの生徒さん達なんですよ☺️ ヨガのインストラクターとして1歩を自信が無くて踏み出せなかった時、

友達なのにみんなが私にヨガのクラスをしてって言ってくれて、お金をくれて、

みんなが私をヨガのインストラクターとして1本だちさせてくれた事を思い出し

なんだか涙が止まらなかった😂
ありがとう💛

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#仲間
#ありがとう
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#磯部佳世子
【御参り❣】 昨年の今頃はまだ鎌倉に住んでいて、

お正月は鎌倉でうろうろのんびり過ごしていただなんて

信じられない変化が

信じられないくらい

何事もないように自然と起きた2018年でした☺️ ひとり暮らしする事を恐れていた頃が懐かしい✨

もっと幸せいなりたいのに…

もっと変わりたいのに…

どうして私は…😂って思って苦しんでいた頃が懐かしい☺︎💕 変化するのってやっぱり怖い、

幸せになる事だって怖いって感じて当たり前なこと、

知っていますか❔

恐れない強い心が欲しかった、

欲しいって願ったから少しは手に入ったかな❔

願い、叶える✨

そう信じて
2019年もスタートを切ろう⤴︎⤴︎💕 今年も引き続きどうぞよろしくお願いします💛

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