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食べもの中心インスタ。川崎横浜の民。
#パン #サンドイッチ #パスタ #丼 #漁港めし #薔薇 #糖質制限 中。
休みの日には、#パン巡り #漁港食堂 巡り食べものドライブ へGO🚗
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明太子低糖質パスタ🍝

最近、妙に明太子がマイブーム。
何かって言えば明太子を食べてる。

今日のランチはcarboffを使った低糖質パスタ🍝粉末昆布と小葱で和風に。

#糖質制限 #低糖質 #糖質off #カーボフ #carboff #パスタ #明太子パスタ #明太パスタ #パスタ #パスタ好き #ランチ #lunch #pasta #mentaikopasta #lowcarb
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胡麻食パンのハムサンド🥪

黒胡麻たっぷりの食パンを焼いたよ🍞
ハムとフランクフルトのサンドイッチに。なかなかのボリューム💪 .

#サンドイッチ #サンドイッチ好き #サンドイッチランチ #ハムサンド #ボリュームサンド #萌え断 #萌断 #食パン #ゴマパン #homebaked #homebakedbread  #sandwich

胡麻が香ばしくて美味い😋
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とろとろスペアリブ丼
明太子・白菜キムチ添え

土鍋でコトコト煮込んでトロトロになったスペアリブに、甘辛ダレを絡めて白メシにどんっ🍚

明太子と白菜キムチをトッピングして、小ねぎを散らして出来上がり うまうまです😋

#どんぶり #丼 #スペアリブ #うまー #丼好き #丼ランチ #肉 #ランチ #donburi #spareribs #mentaiko #kimuchi
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ゴマフランスパンのサラダチキンサンド🥪

最近お気に入りは、バターだけ入れたフランス食パン🍞今日はゴマ入り。
クラストはカリっとして、クラムはしっとり滑らかなのがGood👌

サラダチキンと千切り人参、サラダ菜のサンド🥪
ソースはわさびマヨネーズ👍

#サンドイッチ #サンドイッチランチ #サンドイッチ大好き #ボリュームサンド #サラダチキン #食パン #自家製パン #パン作り #ゴマパン #ランチ #萌断 #萌え断 #断面 #lunch #sandwich #homebaked
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Apple Watch Series 4 Nike+

Appleウォッチ買いました⌚️ 実は、1月に帰省して関西からの帰り道、足柄SAを過ぎた辺りから気分が悪くなりました🚗

休み休み川崎の自宅まで運転しましたが、家でゆっくりしてても好転せず、次第に胸が苦しくなって救急搬送されました🚑🏥 関東労災病院に担ぎ込まれ、心房細動による不整脈…💦 今も抗凝固薬を飲んでいます。

って訳で、Apple Watchを買った次第です。

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#心房細動 #不整脈 #payトク #linepay #biccamera #LINEペイ

20%還元のPayトクを使って、LINEペイで支払いました。
諸々合わせて8500円程還元に。

PayPayなき今、LINEペイしかないかも💴

それにしても、欲しいとは思ってましたけど、こんな形で買うことになるとは思ってもみませんでした…🙄🤔
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煮込みバンバーグのパスタ🍝

ブラウンソースでコトコト煮込んだバンバーグに、低糖質パスタを入れてランチ🍽

アツアツうまうまのソースがパスタに絡んでサイコー😋

#パスタ #糖質制限 #低糖質 #糖質オフ #ハンバーグ #煮込みハンバーグ #うまー #ランチ #lunch #lowcarbpasta #lunch #humberg #iphonexsphotography
巨大アナゴの煮穴子丼

沼津のひもの屋で買った穴子が固くて生臭くて食べられなかった…😭 何とか食べてやろうと、美味しんぼに載ってた「あこぎ豆腐」のように、5時間蒸して、土鍋で3時間煮て、さらに醤油だれで煮付けて、何とか食べられるようにした💦

それでも臭みが怖かったので、三つ葉と胡麻と山椒で香りづけ 笑笑

ふわふわで案外美味かった😋

#アナゴ #穴子 #穴子丼 #煮穴子 #ひつまぶし #どんぶり #丼 #丼好き #あなご
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多分黒アナゴとかいうデカい穴子だね、これ。真アナゴじゃない。
煮崩れた穴子は、ご飯に混ぜ込んで櫃まぶし状態に。

バーナーがあれば焼き目も付けたらもっと見た目も食味も良かったかも。
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カツ丼ランチ

どどーんとカツ丼😋
完全に糖質制限無視な昼めし

トンカツに玉子が被っているのがあまり好きじゃないので、玉子でとじるのは周囲だけ🍳
衣にサクサクが残ってる方が好き✌️ .
これでパワー全開と思いきや、早くも眠い💤

#カツ丼 #かつ丼 #どんぶり #丼 #丼ランチ #糖質満載 #糖質制限 無視 #donburi #katsudon #iphonexsphotography #おうち丼
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サンドイッチランチ🥪

スパムとスナップえんどうのオムレツサンドイッチ🥪チーズ入り🧀

焼きたてパンで作ったので潰れてしまった💦
定番のスパム&オムレツに、シャキシャキ食感のスナップえんどうをトッピングしたよ🤗

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沼津魚市場食堂

久々の漁港食堂ドライブ🚗
今回は蜂蜜🍯やさんと、いちご狩り🍓の関係で三島・沼津方面になりました。

魚市場食堂では、豪快マグロ丼🐟🍚と、魚市場定食。鯵のたたきとしらすご飯、桜えびコロッケ(写真なし)。
あと、マグロの頬肉の唐揚げを単品で。どれもまあまあ旨し😋

いちご狩り🍓は今年1回目。
フルーツパークというところに初めて行きました。
紅ほっぺ中心で、酸味と甘みのバランスを楽しめました🙆‍♂️ 蜂蜜🍯はメロンランドでしか買わないと決めているので、南伊豆から移転した長泉町のお店を初訪問。
残念ながらメロンは無くなったけど、美味しい蜂蜜🍯は健在。アカシア蜂蜜を買いました。

#漁港食堂 #漁協食堂 #漁港めし #沼津魚市場 #沼津魚市場食堂 #マグロ丼 #まぐろ丼 #いちご狩り #イチゴ狩り #フルーツパーク #メロンランド #蜂蜜 #アカシア蜂蜜
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低糖質カレーランチ

大豆水煮と木綿豆腐のカレー🍛
手でぐしゃっとした木綿豆腐に大豆水煮を加えてカレーに。

玉ねぎやあり合わせの野菜をみじん切りで加えるとうまい😋🍽 ちゃんと量ってないけど、多分1食分で糖質量15〜20gぐらいじゃないかな〜

#カレー #カレーランチ #糖質制限 #低糖質 #低糖質カレー #大豆水煮 #木綿豆腐 #カレー大好き #カレー好き

カレーって飽きないよねー、週3〜4で食べてるけど飽きません🤥
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シーフードカレーを宅配

Uber Eatsを使ってみたよ🛵
1品でもデリバリーしてくれるんだね〜✌️ 配達時間も22分で、思ったより早かったけど…

でも、よくよく店の場所を見てみたら、自宅から歩いて5分の知ってる店だった 笑笑
(店名を知らなかったのが命とり)😶 .

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1回目と2回目が500円割引になる紹介コード。