KINGA KUPCZAK

KINGA KUPCZAK Follow

Instapamiętnik 💖
◼ Mama Weroniki 👶 ◼ Narzeczona 💍 ◼ Blogerka 💻
◼ Współpraca 📧 📩
Nowy post 🔜

http://bit.ly/mojametamorfoza1

715 Followers  1,115 Follow

Share Share Share

Długo zastanawialiśmy się nad #DolceGusto 😉 Marcin lubi pić kawę, więc dostał na urodziny prezent od swoich Rodziców 😊 ☕ ☕ ☕ 
Od soboty raczymy się dobrymi kawami niczym George Clooney 😁 Kto chce #lattemacchiatovanilla? 😉

Tym samym mam dobrą kawę do czytania o dupie 😂
_____________________
#coffee #coffeetime #nescafe #womenshealth #fitprasa #goodmorning #goodtime #kawa #instalike #instagood #morning #dziendobry #poranek #Nysa #ktochce #youngmum #mlodamama #instamatki
Aż wstyd przyznać, ale w tym roku przeczytałam dopiero 3 książki! 😱Wróć CZTERY!! 😂😂A Ty ile przeczytałeś ludziu? 😉

Książka #Zero #MarcElsberg pod koniec zrobiła się bardzo ciekawa 😊 Ogólnie książka bardzo na czasie, więc polecam każdemu. W końcu żyjemy w czasach technologii i przekazywania danych osobowych praktycznie na każdym kroku... Oby taka przyszłość jak w książce na nas nie czekała! 
Teraz #Helisa książka o tajnym badawczym projekcie. Póki co ciężko idzie, bo czytamy wieczorem. Czytamy, bo wiedz ludziku, mój Marcin również czyta tyle że #BlackOut tegoż autora 👏 
A Ty co czytasz? Jakie książki polecasz?
_____________
#terazczytam #helix #books #book #lecture #litterature #bookstagram #booklover #bookworm #bookish #bookgram #ilovereading #bookaddict #bookholic #czytam #książka #czytambolubie #coffeetime #coffee #instalike #instagood #newoninstagram
Nasz mały czereśniożerca 😊
Milego wtorku 😘
__________
#littlemonster #littlegirl #daughter #coreczka #dziewczynka #girl #polishgirl #instagirl #childhood #czereśnie #goodtime #happiness #happygirl #smile #jestembojestes #mojewszystko #purelove #Kubice #udziadków #instadziecko #macierzyństwo
Pani Wiola jest super - w końcu mam dobrą fryzjerkę 💞

Bob, najzwyczajniejszy bob. I pasemka. I dobrze się czuje. Bo zmiany w wyglądzie są ważne 😉
_________________
#bob #blondyna #blonde #blondehair #newhair #girl #polishgirl #instagirl #instamum #instamatki #youngmum #mlodamama #zmiany #goodvibes #goodtime #lejdisnysa #macierzyństwo
Dziś od rana tyyyyle słońca w całej wsi i mieście 🌞🌞🌞 Wspaniała pogoda i oby była taka do końca tygodnia 😉

Odwiedziła mnie moja cudowna sisterka @paciuszka 💓 Wereć trochę panicznie to przyjęła, ale na papa buzi było 😍

Dzisiaj w planach grill, a z niego ryba i warzywa - dietetyczne jedzenie inaczej przyrządzone 😄 Może jakaś kiełbaskę wsunę 😂😂
__________________
#sunny #sunnyday #Kubice #trampolina #domyos #spring #summer #wiosna #lato #legs #nogi #sun #skyporn #happy #happytime #polishmum #polishgirl #instamama #instalike #instagood #macierzyństwo
Nie ma dziecka 😱 A myślałam, że będzie się bać siedzenia, a tutaj proszę. Matka zaskoczona, ale szczęśliwa, że dziecku dobrze 😊

Teraz w spokoju. 
Z pełnym egoizmem.

Można spokojnie napić się kawy czy poczytać książkę 😂
_____________________
#domyos #trampolina #fun #zabawa #family #familytime #littlemonster #littlegirl #memories #love #happygirl #happiness #happy #happytime #goodtime #summer #sunnyday #instagirl #instadziecko #udziadków #Kubice #macierzyństwo #jestembojestes #mojewszystko #childhood #purelove
Nasza mała śmieszka 😍 Wczoraj był kocing w jednym z parków, dzisiaj też pójdziemy z tatusiem 💖
__________________
#littlemonster #littlegirl #polishgirl #instagirl #instadziecko #mojewszystko #summer #sunny #sunnyday #park #nysa #lato #drzewa #spacer #walking #instalike #instagood #jestembojestes #babymerc #spacer #macierzyństwo #childhood #purelove
A wiesz co? W życiu nie powiedziałabym, że będzie grozić mi otyłość. W życiu nie powiedziałabym, że będę ważyć więcej jak osiem dych! A tutaj taka niespodzianka, kurde! Dobrze, że w porę się ogarnęłam i poszłam sprawdzić jak tam moje pomiary 😉 Po więcej wejdź na bloga 🔜 #linkwbio Uwierz lepiej ćwiczyć w grupie jak samotnie w domu, to całkiem inna sprawa 😉

A tymczasem z miseczki pałaszuję sałatkę. Bez dipa 😢 Ale pysznie. Dużo sałaty, papryka zielona, pogniecione migdały i orzechy włoskie i odrobina kurczaka 😉 Dobre to to 😋
_________________
#diet #dietachorobowa #legs #fit #nowypost #newpost #salad #salatka #food #instafood #instafit #fitszamka #healthylifestyle #fitlifestyle #healthy #healthyfood #instagood #instalike #greenpower #motivation #nogi #parówki #bedziedobrze
Może nie widać, ale uwierzcie zmęczenie po treningu jest 😉 Ale jaka jest moc 💪 Coś cudownego. Za mną już 5 zajęć z #crossfit plus #dieta chorobowa i widać małe efekty 😀 I widać też wady - chaos na mieszkaniu 😂 Ale zajęcia w grupie uzależniają i dają mocnego kopa 💖 A ludzie chodzący na siłownię to mega kulturalne osoby 😊

Stanik sportowy z #decatlon #domyos jest rewelacyjny 😍 Dobrze utrzymuje biust, nie uciska. Jedyny minus, że muszę go podwijać, bo brzuch jeszcze żyje swoim życiem i wszystko się rolluje 😂😂
______________________________
#mlodamama #youngmum #potreningu #aftertraining #fit #fitmatka #endorfiny #moc #fitness #goodvibes #motivation #fit #instafit #healthy #healthylifestyle #fitlifestyle
#maj był miły 😊 #czerwiec przywitał nas słoneczną aurą 🌞

Jak tam Wasze dzieciaki? Jak #dziendziecka mija?

Nasza Wercia dostała poduszkę od @lullalovemrb i jest nią zachwycona 😊😍 Chyba odciąży Benia 😀

I nasz #codziennik - patrzcie jaki był nasz maj 💕
______________________
#tuiteraz #1se #1secondeveryday #vivavideo #video #dailyvideo #familytime #rodzina #youngparents #littlemonster #littlegirl #youngdad #youngmum #polishgirls #polishboy #instalike #instagood #instagirls #love #jestembojestes #mojewszystko
Stosujecie parowar albo inne multicookery bądź thermomixy? 😉

Wczoraj poszliśmy kupić parowar. Trener mówił dużo gotować na parze. Jestem z tych co nie cierpią długo siedzieć w kuchni 😜 No to dzisiaj w ruch poszedł ów sprzęt 😂 W 40 minut zrobił łososia i warzywa, a ja siedziałam i patrzyłam i Ty na #instastory zobacz 😉

Także od dzisiaj bardziej zdrowo 😀 Kij, że na prądzie się odbije 😂
___________________
#food #instafood #fitszamka #salmon #losos #fish #ryba #obiad #dinner #parowar #gotowanienaparze #tefal #healthy #diet #vegetables #warzywa #fitmatka #water
Wczoraj napadliśmy na Decatlon 😂 I nie tylko 😜

Za nami już 4 zajęcia z crossfitu 😊 Dzisiaj dostaję dietę - już się boję, bo widziałam jak rygorystyczna dieta jest mojej kuzynki 😱 Masakra jakaś 😥
__________________
#decatlon #sport #crossfit #acessories #fit #fitacessory #instafit #goodvibes #instamatki #fitmama #getfit #goodtime #instalike #instagood #domyos