Lars

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Anzeige | Berge? Hab ich echt Bock drauf.. ⛰ Leider ist das #tbc18 schon wieder eine ganze Weile her, aber ich hoffe, dass ich es dieses Jahr ein paar Mal häufiger in die Alpen und Co. schaffe. Hat jemand von euch eigentlich Erfahrung, ob Treppen in Hochhäuser auf und ab rennen ein kleines bisschen was als Vorbereitung bringt? Irgendwie habe ich die Hoffnung, dass das besser als nichts ist. Immerhin gibts in Berlin nicht viele Möglichkeiten Höhenmeter zu trainieren 😄🤷🏼‍♂️
Anzeige | 🚨ACHTUNG, ACHTUNG 🚨Seit dieser Woche läuft die Startplatzverlosung für den #nycmarathon.. 😎🎉 Ich bin auf jeden Fall wieder im Lostopf. Es war einfach zu gut letztes Jahr, da konnte ich nicht widerstehen 🤷🏼‍♂️ versuchst du auch dein Glück?
Anzeige | Tag 8️⃣ ohne #Laufen. Irgendwie fehlt‘s, irgendwie geht’s auch ganz gut ohne 😄 Leider ist das Wetter derzeit auch nicht gerade Rennradfreundlich, sonst hätte ich mich heute da raufgeschwungen. Also aushalten. Montag in einer Woche starte ich dann wieder mit dem Lauftraining. Dann habe ich noch zwei Wochen Zeit zur Vorbereitung auf den #Winterrun in London 😎 freue mich schon auf die 10k im Herzen der britischen Hauptstadt 🇬🇧 Habe vorhin schon einen Plan mit meinem Papa gemacht, was wir alles sehen und machen wollen. Ist nämlich unser dritter gemeinsamer Besuch in #London, da kennt man das Touristenstandardprogramm schon. Und nebenbei auch mein 4️⃣. Winterrun ☃️🎉 Damit ich vom Rasten aber nicht ganz verroste, gehe ich gleich eine Runde zügig spazieren. Wie sieht eure Planung für den Sonntag aus?  #sundayisrunday
Anzeige | Irgendwie habe ich dieses Jahr Bock nochmal was „größeres“ zu starten. Irgendwie was längeres als bisher. Entweder was die Distanz angeht, oder auch die Zeit des Rennens zum Beispiel. Oder auch beides gleichzeitig 😄 Sowas wie letztes Jahr beim @reebokgermany #RagnarWattenmeer von Hamburg bis St. Peter-Ording als Staffel. Nur gibt es von dieser Art Lauf leider nicht so viele. Mir wurde ja schon ein paar Mal gesagt der Supermarathon beim Rennsteig könnte was für mich sein. Ehrlich gesagt weiß ich aber nicht, ob ich schon so weit bin, so deutlich über die Marathondistanz zu gehen, oder ob ich mich nicht doch erstmal auf Höhenmeter fokussieren sollte 🤔 irgendwie habe ich vor Ultras krassen Respekt! Und ich will den Lauf ja auch genießen können 🤓☺️ Welches war denn - aus welchem Grund auch immer - dein schönster und zugleich forderndster Lauf? 😉
Anzeige | Kraft getankt, Zeit mit wichtigen Menschen verbracht, den Sonnenuntergang genossen, nix für die Uni getan, dafür häufiger mit den Katern gespielt, nachgedacht, ein gutes Buch gelesen, einfach mal alle Fünfe gerade sein gelassen. Das war mein Wochenende. Die nächsten beiden Wochen werden nämlich extrem anstrengend, da war das genau das Richtige für mich ☺️ Auch wenn ein richtiger Lauf schöner gewesen wäre.. Wie hast du dein Wochenende verbracht? Ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche 💪🏼 #positivemind #noexcuses
Anzeige | Toller Start ins neue Jahr 🙄 Zweimal bisher #laufen gewesen und zweimal war die Wade hinterher dicht.. Ich glaube ich lass das erstmal 😑 Von daher ist nach dem 20er gestern früh heute auch erstmal kein Läufchen angesagt. Bock hätte ich ja schon ne Runde zu #ballern 😏  Aber lieber fit für London Anfang Februar sein, bevor sich daraus was entwickelt..
Anzeige | Hello 2019 😊 Ich bin gespannt was du so alles bringst. Im Gegensatz zu vielen anderen habe ich dieses Jahr nämlich keine besonderen Ziele oder Vorsätze. Zumindest was das Laufen angeht. Ich lass es einfach mal auf mich zukommen. Wenn alles klappt, schenkst du mir den 4. Major. Das wäre klasse. Aber ansonsten lasse ich mich wirklich einfach mal bewusst ein bisschen treiben und schaue, was so passiert. 2018 war nämlich doch ganz schön anstrengend.. Die 3 Marathons waren wirklich schön und die Ausflüge in die Berge genauso atemberaubend, aber dieses Jahr will ich mehr Anderes und vor allem Neues sehen. Außerdem steht privat noch ein bisschen mehr an als letztes Jahr. Deshalb habe ich mich bisher auch erst bei wenigen Läufen angemeldet. 2020 ist dann hoffentlich wieder etwas mehr Zeit für ganz viel #ballern 😊🏃🏼‍♂️💨 Ich freue mich auf all das was kommt und all die Menschen, die mich auf dem Weg dorthin begleiten. Inklusive jedem einzelnen von euch. Schön, dass ihr da seid und #Laufen zu dem macht, was es für mich ist ❤️ #goodvibesonly #nevernotrunning
Anzeige | Von einem Läufchen an der frischen Luft kann ich heute nur träumen. Vom Tageslicht erst recht nur. Ehrlich gesagt frage ich mich sogar, was dieses „Tageslicht“ ist? 😉 aber hey, immerhin ist es ab Freitagabend wieder jeden Abend etwas länger hell 😊🙌🏼 Und morgen schaffe ich es auch endlich wieder raus! Sofern ich nicht krank werde. Irgendwie habe ich heute etwas geschwächelt.. Aber der Endspurt für #2018in2018 steht an! Mir fehlen derzeit nur noch 42km zum Ziel, das lasse ich mir jetzt auch nicht mehr nehmen 💪🏼😎
Anzeige - ALL IN OR NOTHING? Bei mir wars eher nothing 🤣🤙🏼 Bin nämlich am letzten Hindernis gescheitert. Spaß hat‘s trotzdem gemacht und nächstes Jahr werden nicht nur meine Beine Power haben 💪🏼 Dann wird die Strecke beim #RedBullAllIn geballert! Sub 30min muss drin sein. Mal sehen was bis dahin so geht.. Leider war heute auch keine Zeit mehr für einen kleinen Run mit @culli_runs durch Oberstdorf, da wir schon etwas eher abgereist sind. Aber das holen wir nach, Maschine! Danke @redbullgermany für das schöne Wochenende ❤️
Anzeige | Über Stock und Stein? Kann ick 😎
Mal sehen wie das so mit Schnee und Eis klappt. Oder zumindest mit Matsch. Morgen früh geht’s nämlich nach München und von da aus dann zum #RedBullAllIn in Oberstdorf am Samstag. Bin schon ziemlich gespannt.. 🎉 es soll nämlich auch durch einen Bach gehen. Glaube das wird frisch 😱☃️ aber Hauptsache es bleibt ein bisschen Zeit, um mit @culli_runs den nächsten Leg zu laufen. Bist du fit, Amigo? 😝💪🏼
Anzeige | Hey Murica, gerade könnte ich die ganze Welt abknutschen. So wie schon letzten Monat beim #nycmarathon die Zuschauer. Klingt verrückt? Vielleicht, aber ich bin beim @chimarathon am Start. Wuuuuuuaaaaat 😱 Ab heute beginnt mein Training für nächstes Jahr 😎 ich habe einfach mal einen Platz für den #chicagomarathon 🎉🎉🎉🤪 Einfach unglaublich! ich kann es selbst noch nicht fassen.. Major Nummer 4 kann kommen 💪🏼 #happylars 👌🏼
Anzeige | Einige haben zwischendurch schon immer mal wieder gefragt und jetzt habe ich endlich etwas für alle, die es interessiert 😊
Mein Blogpost zur neuen @apple Watch Series 4 ist nämlich auf RUNWITHLARS.de online 🤓📝 Ein kleiner Einblick in neue Features, Lauffunktionen und ob sich der Wechsel lohnt 🤷🏼‍♂️
Viel Spaß beim Lesen und ein schönes Wochenende, Amigos 🤙🏼🎉 #AppleWatch #laufen #marathontraining