Lager 157 Ski Team

Lager 157 Ski Team Follow

Cross country ski team from Sweden. Please follow our adventures.

http://www.157training.com/157-laumlger--grupper.html

10,223 Followers  974 Follow

Share Share Share

Redan på torsdag är det dags att dra på sig nummerlappen igen, avslutningen av @guideworldclassictour och @toppidrettsveka väntar med 47 km i Hitra. #lager157skiteam #lager157 #moelven #orsagrönklitt #teamsportiaulricehamn #lillsport #bliz #polar #coxacarry #kvpluss #elpexrollerskis
Nästa tisdag är det start för höst rullskidgruppen i Ulricehamn. Har du inte anmält dig än så in och gör det! www.157training.com 
Även i höst kör vi nybörjargrupp, passa på att lära dig grunderna i rullskidåkningen. Även här anmäler du vis 157training.com

Länk till sidan i profilen.

#lager157skiteam #lager157 #moelven #157training
VASAPODDEN - NYTT AVSNITT
Anton Karlsson är mannen som lyckas vinna Alliansloppet för att sedan bli diskad inte bara en utan två gånger! Karlsson gästar och berättar om Alliansloppet 2019 från hans perspektiv. Anton Järnberg ger sitt perspektiv. Det blir snack från klungan, teamets taktik, läger i Ulricehamn och en liten blick framåt. Finns där poddar finns. #lager157skiteam #lager157 #moelven #vasapodden
Veckans Skiergpass - Pyramidintervall
Två sätt att genomföra passet. 
1. Ta ditt snitt från 5 000m testet och försök hålla det snittet på alla drag. Kommer kännas som en dans första 2-3 dragen men du kommer få kämpa på toppen av pyramiden och på väg hem.

2. Klassiskt intervallgenomförande, sträva efter att få ett så lågt snitt som möjligt på alla intervaller genom hela passet.
Lycka till och glöm inte att dela dina pass med #veckansskiergpass
Händelserik och givande vecka i Ulricehamn. Nu väntar avslutning av @guideworldclassictour , inspirationsdag i Stockholm, start av höst rullskidgruppen i Ulricehamn och sedan läger i Åre den närmaste tiden. #lager157skiteam #lager157 #moelven #teamsportiaulricehamn #orsagrönklitt #lillsport #bliz #polar #coxacarry #kvpluss
Tidigare information var felaktig, eftersom Anton, Emil och Öyvind åkte på fel sida om banmarkeringarna diskades dom. Vi gratulerar Kasper Stadaas till segern. #lager157skiteam #lager157 #moelven
Bra dag på @alliansloppetactionweek med seger för @karlss0nant0n , @persson__emil 3:a . Bra laginsats rak igenom av alla sju till start. Detta fick avsluta en bra lägervecka. #lager157skiteam #lager157 #moelven #teamsportiaulricehamn #orsagrönklitt #bliz #polar #kvpluss #elpexrollerskis #coxacarry #157training 📷 @alliansloppetactionweek
Alliansloppet idag med start 13:30 på Sportkanalen, följ oss där. #lager157skiteam #lager157 #moelven #orsagrönklitt #bliz #polar #kvplus #coxacarry #alliansloppet
Sista passet i Ulricehamn för denna gång blir 3 timmar löpning på @vastgotaloppet trailbana. #lager157skiteam #lager157 #moelven #teamsportiaulricehamn #coxacarry
Förra året gjorde @a_holmberg allt som stod i hans makt för att göra att @alliansloppetactionweek inte avslutades med masspurt, det lyckades inte den gången. I morgon är det dags igen. #lager157skiteam #lager157 #moelven #orsagrönklitt #teamsportiaulricehamn #polar #kvpluss #bliz #elpexrollerskis #alliansloppet #athletroftheday
Trevlig eftermiddag hos @lager157 där vi bland annat fick se höstens träningskollektion från @funk157 #lager157skiteam #lager157 #moelven #157funk #157training