☀️ L a u r a ⠀K i u r u ☀️

☀️ L a u r a ⠀K i u r u ☀️ Follow

KOKONAISVALTAINEN HYVINVOINTI
🌱 Fitnessmalli 2018 finalisti
🌱 Luonto "Elovena"
📍 HELSINGIN YLIOPISTO
@foodin | @yvette.fi | @trainer4you

http://laura.kiurut.fi/

3,009 Followers  981 Follow

Share Share Share

Olipas kiva aloitus viikonlopulle ❤️ Oli ihan hullun hauska meininki ja paljon tuttuja kisaamassa yritysmaratonviestissä!! Tälläisiä lisää 😂🙌 Me Elinan ja Heidin kanssa oltiin osa Zeropointin joukkuetta 🏃✔️ #girlpower Juoksun jälkeen mentiin vielä Maijun kanssa kuvailemaan. Toinen oli ihan viimoisillee kauniina 💕... onneksi mustakin sai muutaman ihan järkevän kuvan 😁😂 #hikinen 📸 @maijumarkkanen 
__________
#zeropointfinland #juoksu #yritysmaratonviesti #hyvinvointi #hyväfiilis #sporttinen #treenii
Ihana aurinkoinen päivä ja hyvän mielen juoksutapahtuma ☀️🏃 ✔️ Onko muita tulossa tänään Yritysmaratoniin Töölönlahdelle? 🙋 Me ollaan Elinan kanssa siellä ❤️ @elinaadasofia 
____________
📸@maijumarkkanen 
#newbalancesuomi #juoksu #yritysmaratonviesti #hyvinvointi #hyväfiilis
"Sanotaan onnea ei muka näyttää saa jos tekee niin se heti katoaa. Aivan sama mulle, mä oon onnellinen" -Pepe Willberg ♬ ♬ Muru tulee tänään kotiin 🙊😇❤️ @morooskari
📸 @maijumarkkanen
Seikkailun puutteessa? 🙋 Mä haastan sut lähtemään messiin Rukalle 9.6 järjestettävään City Survivorsiin @city_survivors 🙌 Amazing Race -henkisessä kilvassa pääset haastamaan sun ja sun kamun älliä sekä nopeutta ja ties mitä kaikkea muuta. Tässä kilpailussa kaikki on mahdollista... 😁 Eteneminen tapahtuu juosten tai kävellen rastilta rastille jossa ratkaistaan vihjeitä ja arvoituksia jotka johdattavat aina seuraavan rastin luo❌ Kilpa käydään 2 hengen joukkueissa mutta mikään ei estä sua tekemään kisaa vaikka koko työporukan voimin 😉🙊 Me kaikki Fitnessmalli finalistit pakataan pian reput ja vastataan Pohjolan kutsuun, toivottavasti nähdään siellä! Can't wait ❤️ #citysurvivors #citysurvivorsruka #fitnessmalli2018 📸 @maijumarkkanen
SOMEPAASTO 💭 Jo yhden päivän totaalinen somettomuus tekee ihmeitä. Huomaat enemmän asioita, keskustelet ehkä tuntemattomalle bussissa, tulet ulos kuplasta ja tapaat ihmisiä livenä. Ehkä olet myös onnellisempi kun et seuraa koko ajan miten upeaa muiden elämä on sinun elämääsi verrattuna. Voin luvata että ei se sen ihmeellisempää ole. Silloin kun on yksin on ok näprätä puhelinta (mä teen sitä usein, mutta ehkä oon usein myös yksin 😁) ... mutta miksi olisimme puhelimella kun meille tärkeät ihmiset ovat ympärillämme?? Totally insane! Ja en nyt tarkoita että absolutismia somen kanssa pitäisi alkaa harjoittaa (yhdessä tehdyt stoorit on kans ihan kivoja 😇). Kunhan se sometus vaan jäis siihen, eikä tarvitsis alkaa selailla muiden tekemisiä siinä hetkessä. Ne kerkee katsoo myöhemminkin. Läsnäolo just tässä hetkessä toisen läsnäolevan ihmisen kanssa, antaa NIIN paljon enemmän kuin puhelimen syöverit 📞IHANAA KESKIVIIKKOA! Kato mitä kaikkea sun ympärillä on ❤️#somepaasto 📸 @nannatalvitie
Maanantai-illan herkistelyy Anna Puun biisillä ✨ 
Kitara, piano & laulu @terppaw 🙌 ⠀⠀⠀⠀
+ mie
Voiko viikolla olla parempaa aloitusta kuin soitella ilta LAHJAKKAAN ystävän kanssa Anna Puuta... tai itse vaan keskittyä lauluun kun @terppaw hallitsi sekä pianon että kitaran 😁🙌... SEKÄ laulamisen 🎵 #kesä #musisointi
Vitsi mikä hyvän mielen biisi "Hyvä näin" Younghearted ❤️♬ Fiiliksellä huomenna uuteen viikkoon!! ☀ #hyvänäin
🌸 🌸
Yvette -20% kaikista normaalihintaisista tuotteista LAURAK20
☀ 🚣 Maalla on niin rentouttavaa 🚣 ☀ 
Joku päivä otan mun kaupunkilaisen mukaan matkaan @maijumarkkanen 😁❤️ #soutuveneily #kesämood
Chilliä sunnuntaita! Mä heräsin vasta nyt 🙈 Milloin viimeksi oisin nukkunu näin pitkään? Rankka urheilusuoritus on kyllä parasta unilääkettä 🙌
Zzzzzz Zzzzzz Zzzzz
Täällä tänään lepopäivä ❤️ ja ihan tyytyväinen oon eiliseen juoksuunkin. Omaan tän hetkiseen juoksukuntoon nähden tuli pingottua aika kovaa 🏃 Ja tiimiläisistäni oon superylpee @endorfiinikoukussa @marukallioranta @mariannesundstrom 😍 #juokseminen #tiimilove
Niin täydellinen tapa viettää lauantaita 🙌 Ihanat tytöt ❤️ 15km, 7km, 8km ja 12km = 42km  #tiimilove Nyt ruokaa 🍴 🙋 😁
Mulla on jo ihan kesäfiilikset ☀🌱🙌 Tänään juostaan tyttöjen kanssa Helsinki City maratonviesti. JÄNNÄÄ. Saa tulla kannustamaan 🙈 Mie juoksen (hiihtelen) vikaa osuutta 😁 Varmasti kiva tapahtuma niin kannattaa ees käydä pyörähtämässä. #kesäkesäkesä