HOT WAVE YOGA LHASA

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池袋東口 徒歩3分
ホットヨガスタジオ LHASA
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暑いのが苦手な方にも安心なセミホットヨガ
身体にも心にも癒しをお届けします☘︎ ☘︎
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レッスン中のポーズ・インストラクター画像・随時アップしています📷
一緒に働いてくれるスタッフ募集中!
✎アメブロ毎日12時17時に更新↓↓

http://ameblo.jp/yoga-lhasa

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1週間の疲れはヨガでスッキリ🧘‍♀️✨ 体を動かすことはもちろん、
深い呼吸は集中力を高め、
気持ちを穏やかにしてくれます。

1週間の終わりに
心と身体をリセットしましょう✨

体験レッスンも毎日受付ております‼️ #ヨガスタジオ #hotyoga #ヨガしたい #心と身体 #メンテナンス #セミホットヨガ #yoga #池袋 #ikebukuro #池袋東口 #国際ヨガデー
明日は国際ヨガDAYです!

15:00より深津店長&梶田
太陽礼拝50回レッスン✨
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20:00より英による瞑想クラス🌃
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ヨガを楽しみましょう♪
ご予約は当日もお待ちしております🙆
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タオルを使い効率的に
二の腕やお腹周りをシェイプアップ!
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夏に向けてメリハリのある
体づくりをしませんか?✨
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限定 くびれエクササイズ
今月も開催しております!
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気持ち良く汗を流しましょう🌟
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今週のLHASAブログは
テーマに対してインストラクターが
お答えします!

レッスンを受けるときに
意識すること

https://ameblo.jp/yoga-lhasa/

その日そのときによって
自分に寄り添いながら❤️ #ヨガスタジオ #hotyoga #池袋 #ヨガ #yoga #セミホットヨガ #アメブロ #テーマブログ #1日2回 #インストラクターによる #ブログ #ヨガのこと #プライベートのこと #色々 #書いています #テーマ #レッスン で#意識 #していること
6/15〜夏に向けて身体リセットキャンペーンが始まっています!!🌻 ファスティングや酵素に興味がある方はもちろん、この夏🌞身体を引き締めたい方👙とってもお得なキャンペーンです!

詳細はスタッフまで♡♡ #池袋#セミホットヨガ#ヨガスタジオ#引き締めたい#夏までに#酵素#ファスティング
いよいよ来週は
#国際ヨガデー 
いつもとは異なるレッスンで
ご自分の身体とココロと向き合ってみませんか☺️ #hotyoga #池袋 #ヨガ #ホットヨガ #セミホットヨガ #特別レッスン #常温開催 #ikebukuro #池袋駅 #池袋東口
津吉先生、アロマヨガ
デビューします🌹

彼女らしく
繊細で優しい空間が
広がる津吉レッスン💓

ぜひご受講くださいね~! 6月26日(水)10:00~

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肌寒く身体が温まりにくい、、今日はがっつり汗をかきたい!
そんな時はアクティブキープお試しサイズ!!
スタッフおすすめです☺︎⭐️ 代謝アップや疲労回復の助けをしてくれます💁🏻‍♀️ 是非、お試しください☆

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下半身、ぽっこりお腹が気になる方は
★骨盤エクササイズ★がオススメです✨✨ レッスン後デニムが緩くなった😆とのお声も頂きました💕

ぜひ身体の変化をお楽しみください☺️ #ヨガスタジオ #hotyoga #池袋 #yoga #セミホットヨガ #池袋駅 #池袋東口 #骨盤エクササイズ #下半身スッキリ #夏に向けて #ダイエット
本日も皆さまのご来店
お待ちしております♪
19:00ベーシックダイエット
担当・尾崎先生
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留学先でヨガと出会い
日々自分と向き合う
隠れた努力家です!
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笑顔とほがらかな明るさに
癒されに来てくださいませ💓
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難しいポーズも
コツを覚えれば意外と簡単!?
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経験豊富なインストラクターが
全力でサポートさせて頂きます!
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レッスン前後に
ぜひお声かけください🤲✨
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とある日の営業後、
アシュタンガヨガをやりました⭐️ 梅雨もすぐそこ、、
汗を流して気持ちもスッキリさせましょう☺︎! #池袋ヨガスタジオ#池袋#池袋東口#ヨガ#lhasa#ラサ#セミホットヨガヨガスタジオ#hotyoga#