プラなし生活

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プラスチックを「なるべく」使わない生活をするためのヒントやアイテムを紹介しています。毎日ほんのちょっとずつプラなしに。
Sharing tips for reducing plastic wastes and reviewing less plastic products!
🍃

https://lessplasticlife.com/

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お魚をパッケージフリーで買う!

週一で通っているヨガの帰りに、ほぼ1週間分の買い物を済ませています。

ローカルスーパーと魚屋さんをはしご!

スーパーではブリの切り身がバラで売っていたので、持参したホーロー容器に。

「いつもこうしてますけど何か問題でも?」っていう顔でやっています。笑
意外かもしれませんが、誰もびっくりした顔なんてしませんし何も言われません😁

レジで「これうちの商品ですか?」って聞かれたら「そうです」と答えるだけ。店員さんからも特に何も言われません👍

もう一つの魚屋さん(といっても家族経営の小さなスーパー)ではバラ売りのアジをゲット!
持参したタッパーにいれて、今回は「煮物にしたい」とお店の人に渡して下処理をお願いしました🐟

魚は保冷剤を入れたバッグに入れて持ち帰ります♪

プラスチックのトレイがないと、本当に楽です!✨
洗って乾かして、リサイクルに出すためにストック。こんなことがとても煩わしいと感じるようになりました。

お肉の量り売りもどこかにないかな🤔


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プラスチックフリーなアイデアいっぱい!詳しくはプロフィールのリンクからどうぞ →@lifelessplastics


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ショック!アルミの中にプラスチックが…

プラスチックフリーなおやつを探したくて、市販のいろんなチョコレート🍫を買ってみました。

「紙」や「アルミ」と書いてあるものだけを購入。

この商品は外箱は紙、中身は確かにアルミ箔で包まれています。

でもアルミ箔を裂いてみると、中にビニールのようなプラスチックが入っていました😱

この程度だと「プラ」の表示はなくていいんでしょうね。仮にあったとしても、異素材と組み合わさっているのでリサイクルできません。

でも、なんでここまでプラスチックを使わないといけないのか、理解に苦しみます💧


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タンブラーを持ってスタバへ!

スペシャルティコーヒーを注文。自分のタンブラーに入れてもらって、美味しくいただきました☕️

テイクアウトすると、プラスチックごみがたくさん出ます。すべて1回きりの使い捨て!

すごく無駄&もったいない…

スタバでは、コーヒーが入ればどんな容器でも入れてもらえます。マグカップや他社のタンブラーでも大丈夫。

飲み残しがあっても洗浄してくれます。

しかもタンブラー持参なら20円引き!お財布にも環境にもうれしい😊


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ANA国内線で提供されるイヤホン。1つずつ個別包装されています。

ですが、必要な人にだけに渡されてました!

自分のイヤホン(またはヘッドホン)を持っていけば、毎回プラごみがでなくてすみますね😊

イヤホンジャック(穴)はミニプラグなので、通常のイヤホンのミニプラグを差し込めます👍


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マクドナルドでやむを得ずひと休み。「プラごみたくさん出そうで嫌だな…」と思いつつ、飲み物を注文してみました。

ストロー、コーヒーフレッシュ、マドラー、砂糖が付いてきたので「大丈夫です〜👋」と言ってお断り。

蓋だけはダメでした。中身がこぼれることを考えて必ず付ける決まりなのだそう。たとえ冷たいジュースでも…☹️

この紙コップも、内側はポレエチレンか何かでコーティングされてます。何しろ飲んだらゴミ💧

テイクアウトじゃないから、ガラスのコップやコーヒーカップで出せないのかな。

ストローやマドラーもセルフで、紙やステンレスになったらいいのに。


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洗濯バサミやハンガーはステンレスに!

プラスチックの洗濯バサミ、使い続けるとボロボロになりませんか?

マイクロプラスチックが地面に落ちているかも😰

材質はポリエチレンやポリプロピレン。紫外線や雨水、温度の変化に弱いので、紫外線吸収剤や酸化防止剤が大量に入っています。

そんな添加剤も時間とともに抜け出て、劣化がスタート。最後はボロっと崩れてマイクロプラスチックが発生します。

紫外線に強いポリカーボネートでできたものもありますが、有害とされるBPA(ビスフェノールA)が原料になっています😣

外で使うものは、耐候性の高いステンレス製をおすすめします!

<詳しくはこちら>
https://lessplasticlife.com/take-action/cleaning/clothespin-and-hanger/


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トイレブラシはプラスチックフリーな自然素材!

レデッカーのトイレブラシは木と豚毛でできています。水受けは陶器のお皿。取り外し可能です👍

ブラシが丸見えですが、通気性がいいのでカビることがありません♪
天然素材なので、見える場所に置いても不思議と馴染みます。

使ったあとは、ホルダーごと外に出して乾燥!

ちょっと値は張りますが、「ザ・トイレブラシ」という感じがなく、使いやすくて気に入っています😊


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ほとんどの消しゴムって、実はプラスチック…!
ケースに「PVC」と書かれていませんか?

これは、「ポリ塩化ビニル」という種類のプラスチック。そして消しゴムのカスはマイクロプラスチックなんです。😰

PVCには「フタル酸エステル」という添加剤も含まれていて、健康的にも良くないことが様々な研究でわかっています。

おすすめは天然ゴムの消しゴム!プラスチックフリーです。
・SEED / Super Gold
・MILAN / 428, 430, 1012

PVCフリーの消しゴムもあります。プラスチックではありますが、フタル酸を避けることができます。
・FABER CASTELL(ファーバーカステル) / DUST FREE
・STEADTLER(ステッドラー) / PVC-free
・無印良品 / PVC-free

<詳しくはこちら>
https://lessplasticlife.com/take-action/office/rubber-erasers/


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バラ売りの卵を発見!👀✨

私が住んでいる地域では、ほぼ100%の卵がプラスチックのケースやネットに入れて売られています。

紙製のケースで販売されているのを見たことがありません😥

ですが、ついにバラ売りの卵を見つけました!🙌

プラスチックのケースが無料で提供されていますが、自分で箱などを持参すれば使わなくて済みます。

お店の方に話を聞くと、この辺りはご年配の方が多く、週に数個しか卵を食べない方が結構いらっしゃるそう。

そのニーズに応えるため、1個からでも購入できるようにしたのだとか👏

これをもとに、パッケージフリーな卵の販売スタイルが広がってほしい。

お客さんはみんな「マイたまごケース」を持参して、そこに好きなだけ入れる。

卵の殻を自宅でコンポスト(堆肥化)すれば、ゼロウェイストも叶う!


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NHK出版から「プラスチック・フリー生活」が5月25日に発売されます!

原著はカナダのLife Without Plastic。

翻訳者はゼロ・ウェイスト・ホーム(ベア・ジョンソン著)を翻訳された服部雄一郎さんです!✨

服部さんからお声がけ頂いたのをきっかけに、日常からプラスチックを減らすためのアイテムの紹介に、「プラなし生活」も協力させて頂きました!

ほんの少しだけですが、「プラなし生活」も紹介されますよ♫

ぜひ多くの方に読んでいただきたい本です!

<詳細はこちら>
https://lessplasticlife.com/take-action/life-without-plastic-nhk/


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ANAの機内でプラスチックフリーに挑戦! コーヒーは紙コップをもらわずに、保温性のあるマイボトルでお願いします。紙カップも内側がポリエチレンでコーティング。☹️ 機体は気流の不安定なところを通ると揺れるので、プラスチックのフタがついてくることもあります。

ふた付きのマイボトルならこぼれる心配もないし、ずっと温かです!

コーヒー用に小さなボトルがあるととっても便利です。CAさん、なみなみとコーヒーを注いでくれました👏 🍃プラなし生活
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シンクの排水口。水切りネットはしなくても大丈夫👌

水切りネットは使い捨てプラスチック。
以前は100円ショップで頻繁に買いだめしていました💦

水切りネットを使わなくなって半年以上たちますが、臭いや汚れはなくいつも清潔に使えています。

ポイントは「浅型のごみ受け」。

容量が小さいので、中身を捨てる頻度が上がってきれいを保てます。しかもお掃除もしやすいです✨

三角コーナーも持っていません。

野菜クズなど堆肥化できるものはステンレス容器(2枚目中央)に入れて、まとめてコンポストへ!

それ以外の調理中に出たもの、ごみ受けにたまったものは新聞紙で作ったごみ袋へ(2枚目右)!

油汚れはストックしている古布(2枚目左)で拭き取って、これも新聞紙のごみ袋へ!👋

もし食洗機をお持ちなら、ごみ受けも一緒に洗浄。
小さなクズもカピカピに乾いて、扱いやすくなります♪

消耗品を買い続ける必要がなくなり、何より生ごみ処理をプラスチックフリーにできて、なんだかすっきりしました😚


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