Mana & Co.

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大人の女性のためのライフスタイル・セルフケアブランド
生まれ持ったあなたの中の力が輝く毎日に👑💫🏝
Believe in your power within. #manaandco #mana #powerofmana
By @mana.meets.world

http://manaogawa.com/about-mana-and-co

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Our favorite affirmation quote series for Thursday is from Louise Hay.. “I handle my own life with joy and ease.”🧚‍♀️✨✨
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Every journey begins with a single step. Take a small step everyday.
どんな道のりも、まずは一歩踏み出すことから始まる。毎日、小さな一歩。その積み重ね✨🐾
📸 @intan_arifani .
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New moon cycle just started🌝🙌 As this week is first week of the new cycle, we would like to introduce our favorite “affirmation” quote series in this week✨ The definition of affirmations (sometimes called “self-affirmations”) is ‘positive sentences that you repeat to yourself’. When you first start saying these phrases, they might not be true. Often, they are designed to reflect what you want to be true. Over time, the consistent repetition of daily positive affirmations helps to reshape your beliefs and assumptions about yourself and the world around you. This reshaping gives you a more positive perception of who you are and where you stand. Let’s find affirmations work well for you..😉
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New moon, new beginning.
今日は新月。人間の身体は月や天体の影響を受けています。新月ははじまりのエネルギー。月は見えませんが、確かにエネルギーは存在しています。これからやりたいことの計画を立てたり、なりたい自分について考えるのに最適な日。ちょうど一週間のはじまりでもあります。今夜はちょっと立ち止まって深呼吸。イメージする時間を✨
📸 @intan_arifani .
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Did you have a great Sunday? Then this coming week would become awesome too!😆🙌 Have a wonderful week ahead! .
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New moon is almost here..🌘 It’s time to think and imagine the best vision of you. “Be the energy you want to attract.” What kind of energy you want to be?
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Our favorite quote series for your lovely Saturday inspiration: “She dreams more often than she sleeps”.
Have a beautiful Saturday✨
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Mana & Co. Self-care Tips: 「毎日を元気に過ごすための自分リセット術(平日編)」
あっという間に金曜日ですね。今週もお疲れさまでした^^お仕事に、ご家族のことに、そして日々の生活に忙しく送る方々に向けて、ちょっとした工夫で毎日元気に過ごすためにリセット・リフレッシュできる方法についてご紹介します。いずれも簡単にできることばかりなので、ぜひピンときた方がいらっしゃったら、生活に取り入れてみてくださいね♡
http://manaogawa.com/archives/869
"Self-care comes first." Making yourself a priority is not selfish, it's important. Have a beautiful Friday evening:)
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Our favorite quote series for your Wednesday evening inspiration: “Believe you can and you’re halfway there”. 🤗✨
Have s lovely evening and sweet dreams..🌙💕🧚‍♀️
自分なら出来る。そう信じられたら、もう道の半分までこれたようなもの🤗✨
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Mana &Co. Self-care Tips ”心の持ち方”編: 「用意されたタイミングを信じること」
『”なりたい自分”になるには、なりたい自分像を描いて、それに向かって何ができるか具体的に行動していくことは必要不可欠。一方で、必ずしも自分だけの力でどうにかなるものではないなと思うものがあります。それは”タイミング”です。』
私たちだけの力ではどうにもできないことが多い人生の岐路における”タイミング”。今日はFounder Manaの体験談からエピソードをご紹介します。
http://manaogawa.com/archives/860
読んでくださる方々の心に響くものあることを願って💙
"The universe has a bigger plan for me than I have for myself". This quote is inspired by one of the most beautiful movies in this world (we do believe so!) "A Walk to Remember". The universe always looks after us..💫💫
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Our favorite quote series for your Tuesday inspiration: “Never look back. If Cinderella went to pick up her shoe, she wouldn’t become a Princess.”👸✨
後ろは振り向かない。もし、シンデレラがあの時ガラスの靴を取りに戻っていたら、プリンセスにはなれなかったはず。自分の中にあるちょっとした後悔、あの時こうだったらという想いにも、物語の続きが待ってる🧚‍♀️✨
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Mana&Co. Self-care Tips: 「なんだか調子が出ないなぁと思ったら」
”調子が出ない”タイミングに入り、色々なことがうまく進まなかったりすると、自己嫌悪になってしまいがち。でもこの”調子が出ない”タイミングは決して悪ではありません。むしろ、次にまたどんどん前に進んでいく流れを作っていくためにとっても大切なタイミング。とはいえ、これがいつ明けるのかわからずに悶々と過ごしていくのも辛いもの。この時期のネガティブなインパクトをいかに最小限にして、次なる前に進む流れを作っていくか。それにあたってオススメの3つの過ごし方をご紹介します。
http://manaogawa.com/archives/855
Self-care is how you take your power back💫 .
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