Mana

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PM@Guidepoint🌏Founder@Girls Bee🦋Official Columnist@Forbes JAPAN📇 Love meeting inspiring people and exploring the world✈️ 💙Leave a little sparkle ✨💫💖

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Last catch up with @intanarifaniphotography before I leave🤗💖
We’ve been traveling almost opposite side of the world, but we could meet here in Bali again😍❤️ Always feeling so homey to see you sis😘 #balilife #canggulife
Last catch up with @papayagirlbali before I leave 🤗💖 Thank you so much for your big support and love on my retreat @mana.and.co 🙏🏼✨ Till see you next time.. 😘😘 #balilife #canggulife
Coming back to my previous home #singapore for 40 hours.. My shoulders are so stiff now because of back to back meetings and carrying heavy stuffs around.. but always great to be back here, one of the places that my heart  is attached so deeply❤️ Especially my left brain loves this country so much😂 I’ve been in and out here for a while, but this time is the final one. Glad to see and attend another successful @womenchangemakers night hosted by my big sis @christeo008 🙆‍♀️A few more days in Bali till I really head back my home home #japan 🇯🇵
お気楽?南国生活もいよいよ佳境😭本帰国前最後のシンガポール往復。住む場所として離れてからも出たり入ったりしてたけど、ここからしばらくは帰ってこないんだなぁと思うと感慨深い。。世界中からいろんな人が主にビジネス目的で集まってくるこの国は、やっぱりエキサイティングだし、世界が近くに感じられる場所。私のココロはバリやハワイが大好きだけど、特に私のアタマ、特に左脳はシンガポールが大好き😂また帰ってくるよ、シンガポール🇸🇬🙆‍♀️
My first flight in 2019✈️🌏💙 and it is delayed..😅😂 #mysoulalwayswantstofly
@mana.and.co での初のバリリトリートが無事終了❤️実は昔真剣に考えていた将来の夢のひとつはリゾートホテルで働くことでした。昔家族でよく訪れていたリゾートや南の島には温かい&癒された思い出がたくさんあって、そんな人が元気になる空間を作りたいと思ってた(そして、そうすれば自分も南の島に住める🤩と思ってた😂)から。リトリートの運営はそんな昔の夢が違うカタチで実現できた空間で、なんとも言えない充実感🙏🏼✨今回は特にGongのセッションを自分でできるようになったので、さらに特別でした☺️✨✨
#Repost @mana.and.co
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Now we are fully rejuvenated! Mana & Co.’s first retreat in Bali successfully completed. 
Beautiful villa, yoga, healthy vegan meals, gong meditation, beach walk, photo shooting session and our original workshop programs.. Each beautiful soul who joined this retreat found the way to connect with themselves. And they recalled that everything they need is already within themselves. How beautiful to see the process of transformation and rejuvenation. Thank you everyone for contributing your energy to the retreat. Special big thanks to Anam Residence, our multi-talented yoga teacher & vegan chef Tanja @papayagirlbali , our soul photographer Intan @intanarifaniphotography and our driver Johan🙏🏼✨✨
Mana & Co.としてはじめてのバリでのリトリートが無事終了いたしました💖今回のリトリートのテーマは”Rejuvenation -再生-”。日々お仕事に、家庭のことに、忙しく、一生懸命過ごされている方々が、少し立ち止まって、自分自身にたっぷり時間と快適な空間とエネルギーを与えてあげること。それぞれのココロ・アタマ・カラダの状態とバランスを整え、人生を最大限に生きていくための基盤となる自己肯定感・”現在の自分”の幸せ・”未来の自分”のビジョンを取り戻すプログラムをご提供させて頂きました。参加者の方からは「必要なものはすべて自分の中にあった、ということに改めて気がつくことができて、今自分が生きている環境に感謝の気持ちが湧いてきた」「太陽の下、オープンエアの空間に長く身を置くことで、ココロとカラダの感覚が開いて、五感の感覚が取り戻せた」「東京での生活で感じていた精神的・肉体的な”詰まり”のようなものがデトックスされてすっきりしたのを感じることができた」などというお言葉を頂戴しています。参加いただきましたみなさま、本当にありがとうございました!次回リトリートの開催は、また決まり次第ご案内させていただきます🤗
#manaandco #retreat #retreatinbali #selfcare #wellness #wellbeing #lifestyle #ウェルネス #ウェルビーイング #ライフスタイル #セルフケア #リトリート #バリ #バリ島 #大人の女性の自分時間 📸 @intanarifaniphotography ❤️
Finding my own way and exploring the things I suppose to do in this 🌏 Mana 3.0 is finally ready💫 @mana.and.co #gong #planetarygong #fullmoon #donconreaux #gongmaster #soundhealing #vibration #frequency #manaandco #powerwithin
✨✨✨✨ #sunsetonthebeach #everyday #毎日海にサンセットを見に行く生活さいこう🙌 #nofilter
Getting ready for the upcoming retreat by @mana.and.co 🏝💕
Ganesha said: There is an important purpose for you in this lifetime on Earth. You are awakening to your personal power and the memory of yourself as a soul. Be confident in your talents. Love yourself. Be willing to powerfully express yourself. Choose to be direct with your desires at this time. If you are asking about a decision, all indications are that the time you act is now💫🙏🏼✨
#balilife #canggulife #manaandco #retreat
Exploring around Berawa, Canggu. Why is everything so pretty here?!😳😍😳😍 I want this garden. #balilife #canggulife #beachlife #tropicallife #interior #interiordesign #garden #flowers
I want to bring all of these back home😳😳😳 #balilife #canggulife #interiordesign #interior #インテリア #全部ここで揃えたい
Just turned to 34. As we grow older, we realize that every small thing is so special and precious. Nothing is taken for granted. I’m now mentally and physically ready to start my new journey. I really appreciate dear Mica @micaela_restano making my time in Bali so comfortable and secure🙏🏼✨
34歳のお誕生日 in Bali🏝🎂 シンガポールでやろうと思ってたことに目処が立って、この先の少しロングスパンのイメージが湧くようになってきたのが33歳のお誕生日の頃。シンガポールでの生活は本当に快適で手放しがたかったけど、見えてきたイメージを実現するために生活も仕事もたくさん手放して大きく舵をきった忘れられない33歳の一年。これまでは自分が得たい経験と備えたい装備?のために仕事と生活の場を選んできたけど、ここからは自分が望んでいるライフスタイルを中心において、それにあわせて仕事を作っていきたい。バリでの生活がはじまってから『なんのための人生なんだろう』ってずっとぼんやり考えていて(暇すぎ😂)それがいまのところの答え。33年生きてきて、やっとそのための土台が出来てきた気がする。新しいことだらけの34歳の一年、来年の今頃さいこーの一年だった🙆‍♀️💕と言えるように🙏🏼✨
#balilife #canggulife #beachlife #birthday #34
現在立ち上げている、大人の女性のためのウェルビーイング・セルフケア・ライフスタイルブランドMana & Co. @mana.and.co 公式サイトがオープンしました💓
http://manaandco.com
”Mana”は、ポリネシア諸島で自然界の生命エネルギーや神秘的な力の源、また人それぞれが本来持つ”内なる力”を意味する言葉。その意味になぞらえて、Mana & Co.は、すべての人が生まれながらに持つ自分の"内なる力”を取り戻し、それぞれの人生を最大限に、心豊かに生きていくことをサポートするプログラムやサービス、プロダクトを展開します。

テクノロジーが発展により私たちの生活はとても便利になった一方で、未だかつてないほどのスピードと日々の情報量についていかなければならない現代社会で、ココロ・アタマ・カラダのコンディションを崩してしまい社会生活に影響が出てしまうほどにバランスを崩してしまう人も少なくありません。
またAI(人工知能)が発達し、現在人間がしている多くの仕事や作業が、私たちがいきている間に取って代わられると言われている時代。人間より”人間にしかできないこと”、”人間だからできること”を大切にしていくことがますます大事になってくるでしょう。

Mana & Co.は、そうした社会的背景と独自の考えをベースに、人が持って生まれた可能性を最大限に発揮して生きることをホリスティックなアプローチで促進します。ひとりひとりが”MANA”を発揮して生きる世界を目指して。- Believe in your power within.

またMana & Co.の本格始動に伴い、「あなたの”なりたい”がかなう」コミュニティとして運営してきたGirls Bee @Girls bee.s2011 は、現在進行中のプログラムの終了をもって、活動及びサービスの提供を終了いたします。設立当初から現在までの約7年間ののべ参加人数は1000人弱、プログラムの開催地も日本のみならず、シンガポールやサンフランシスコといった場所でも開催をさせていただき、特にシンガポールでの開催では現地パートナー企業の協力のもと、日本人以外の国籍の方にも多数ご参加いただきました。今まで、Girls Beeを信じてご参加くださったみなさま、そして様々なかたちで応援してくださったみなさま、本当にありがとうございました。Girls Beeとしての活動及びサービスを終了することになりますが、Girls BeeのスピリットはMana & Co.の中で生き続けます。
- Girls Beeからの大事なお知らせ:http://girlsbee.com/2019/01/06/post2721
今後はMana & Co.にて更なるご支援とお付き合いのほど、どうぞよろしくお願いいたします!

ブランドの世界観とやりたいことをどうやったら分かりやすく伝えられるか、12月にずーっとぐるぐる考えながら粛々と作っていたサイトが一旦公開できる状態になって一安心☺️✨来週末はMana & Co.で初のバリ島リトリート、翌週は一瞬シンガポールを一往復して、その後バリから日本に本帰国します✈️ いよいよ2019年がはじまるー💫💫💫
#manaandco #日本食がだいぶ恋しいです #寒さに耐えられるのか😱 #一旦今は考えないでおく