Manami Tochigane

Manami Tochigane Follow

『捨てることは人生を豊かにする』要らない感情・時間・人間関係を捨てることで物事に執着や依存をしない精神的に自立した女性になる方法を発信しているソロライフニスト
アラフォー独身女性向けコニュニティ
@sololifeism 主宰
インスタには捨てるライフで手に入れた私の幸せたちを載せてます♡

https://linktr.ee/manami.tochigane

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時々、寝言言ってるけど
どんな夢を見てるのかな?
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この前は寝たまま
尻尾を振ってた💕
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それにしても今日は暑い😵☀️💦
けど、楽しいお仕事してました✨
・
楽して稼げる仕事はない
けど
楽しく稼げる仕事はいくらでもある💕
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女性がいつまでも
若く美しい生き方、あり方を
追求するために必要なこと
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それは
デリケートゾーンのケア!
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2018年も残り半分
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さて、どう過ごそう?
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なーんてOL時代には
考えたこともなかった
・
毎日忙しくて
それが当たり前だと
思ってて
・
日々に対して
何かを思うなんて事
してなかった
・
環境が変わると
考え方が変わる
・
だから
自分の居場所って大切✨
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#七夕 に何を願いますか?
・
今週は母が入院、手術をしました
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残念ながら完治には
至らず、経過観察に
・
いつか行こう
いつかやろう
・
大切にしているつもりでも
忙しい日々に先送りにしている約束が
いくつもあります
・
退院してきたら
それを少しずつ
叶えてあげたいと
思ってます
・
大切な家族と
少しでも長く
一緒にいられますように✨
・
皆さんも大切な人を
大切にしているか
考えてみて下さい
・
要らない物事を
捨てることで
手元に残る
大切なことだけを
大切にする
・
それが
捨てることで
人生を豊かにする
方法です
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#紫陽花 を見に
#鎌倉 へ
#自然を満喫 する
#休日 って
#忙しい と忘れがち
だからこそ
#定期的に 
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#チャージ したいところ
#人 としての
#あるべき姿 に戻るために
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#要らないものは捨てる 
#大事なものだけあればいい
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濃い時間のお供は
濃い抹茶で🍵
・
こちらの抹茶ラテは
抹茶そのものを使っているので
甘みをつけてもらうのがおススメ♡
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#抹茶ラテ 
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今日も暑いですね😵
・
負けずに頑張ろう💪
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#シンプルライフ
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#青い空青い海 
夏を感じますね〜
・
湘南の場合、
遠くから見てると
ホント綺麗✨
・
これが近くに行くと…
・
近づき過ぎると
アラが見えてしまうのは
何事も同じ
・
その時、
どう感じるか?
どう距離を保つか?
が、重要なのです✨
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#ソロライフ二スト 
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#鎌倉 
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デザートがめちゃくちゃ
美味しかった💕
#マンゴー 大好き💕
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むくみにはズッキーニが
いいらしい
トマトの酸味とちょうどいい
お味でした♡
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ズッキーニって
輪切りしかイメージ
無かったけど
こういうのも良いね!
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