Marilia Marangoni Ninot

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Comidinha caseira no feriado: goulash e cuscuz marroquino com legumes ( substituindo o arroz(
Quando o pão não é o protagonista!
💕
Sem se importar com a quantidade....
😋🇨🇦
Pronta para a semana @julianinot 😋 #escolhasaudavel #marmitafit #fitnessmotivation
Venha conhecer nossa proposta. Começaremos em agosto!
É bom não depender sempre do delivery!!! Faça do seu jeito 😋🍣🍱 #japonesefood
Uma explosão de aroma! Manjericão e o seu molho pesto. Feito em quantidades pode ser congelado! 😋
Prato equilibrado feito de uma só vez no forno! 😋 #culinariasaudavel #escolhasaudavel
Jantarzinho Maneiro 😋  Quinoa com abobrinha e alga acompanhado de salada de folhas, ovo de codorna e abacate !
Pipoca sem óleo de microondas 😋  Ingredientes:  4 col (sopa) de grão de milho de pipoca.  2 col (sopa) água.  Tempere a gosto.  Modo de preparo:  Coloque em um refratário coberto com papel filme. Faça uns furos no papel com um garfo e leve ao microondas por 5 a 6 min em potência alta. #escolhasaudavel