Matadors Personal Training Gym

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実は最近ヴィーガン生活を挑戦して約3週間!!八幡が見つけました😁✨✨ #ベジファースト のお弁当♪近くだと配達してくれるので早速来週からお願いしました☺️ ヴィーガン生活を始めて辛かったのは活動圏内のお店に食べれるものが全然ない↓
仕事(+性格)上、毎日自炊してお弁当もなかなか続けれない↓
そうするとストレスたまって、ここ数日炭水化物やお菓子を大暴食してしまう↓
て時にお客様が教えてくれました🎵

ヴィーガン向けて訳ではないけど、ヴィーガンでも食べれるもの多いし、何よりも色んな味が試せる😁✨✨
一口一口大切に食べます🍽️ #食事って幸せ 
#食べるものでからだは変わっていく
#栄養
衝撃…
伏見店チーフ太田…
左肩を脱臼…
一昨日のキックボクシングの試合でやってしまった…
ふとしたときに沈んだ表情…
元気出して😆👍☀️
今日は名古屋ウィメンズマラソン試走会30キロ走でした(^ ^) 今日は名古屋ウィメンズマラソンの試走している人が多いです! いっぱいすれ違って、それぞれの挨拶や会釈が心地よい♫

日差しありましたが、風は強く日陰は寒い(>_<) 皆さん、良いペースでナイスランでした!

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マタドール2月恒例の稲沢ぽかぽか温泉イベント、"節分だよ、そうだ大須観音まで走ろう!30キロ走"

過去、最高の天気に恵まれ1人半袖(*´∀`*) 全員が無事に完走です! 素晴らしい(^ ^) 2月のマタドールは毎週末30キロ走イベント! 頑張ろう!! #マタドール
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夜トレー😁

今日は遅くの予約がなく、ジムが空いたので、自分たちのトレーニング😎

同じジムの仲間同士でトレーニングもいいですねー♪

テレビ塔は夜は真っ暗で窓が鏡がわりになって昼間よりもフォームチェックがしやすい♪

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#もっとつよくなりたい 
#もっとはやくなりたい
昨日の写真😅

名古屋栄店のお気に入りポイント①🎵
景色が良い!! 8kgのダンベルを置いてインスタ映え狙ってみました😁www

昼は久屋大通の木々が自然を感じ、晴れた日の爽やかさはサイコーです😃⤴️⤴️ ちょっと前は夜もテレビ塔や公園のライトでいい感じの夜景も楽しめたのですが…今月から工事が始まり、今は真っ暗…😓 工事は2020年6月いっぱいを予定していて、この真っ暗がどうなるのか楽しみですね🎶
東京オリンピック前にオープンということで、僕たちもトレーニングもスキルも高くしていけるように2019年沢山挑戦していきます🏃

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僕らにとって初詣は走って行くのが恒例(^ ^) 2019年のマタドール・スタイル・ランナーズ始動です!

名古屋のテレビ塔も明日から工事、テレビ塔下集合もしばらくなくなりますね〜

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予定外の朝の雨にて参加者少なめの2019年1月の稲沢ぽかぽか温泉ランニングイベント♫ 
集合時はパラパラと雨でしたが、始まる頃にはやんでいました(^ ^) この時期にしては暖かいかなと感じましたね。

自分のフォームを確認して、エクササイズ入れて、ピリっとスピード入れて走って、良い練習となりました?

次回の2月は稲沢ぽかぽか温泉恒例の新春30キロ走! 2月2日土曜日8時〜13時を予定してくださいね(^ ^) サポートカー配備で軽いエイドの飲食もあり。 距離に多少不安な方も安心してご参加ください。
参加費はいつもと少し違って2500円です(^-^) #マタドール
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今年も残りわずか4日…

皆様はどんな1年でしたか☺️?
充実した方もいれば、後悔もある方もいらっしゃるとは思いますが、来年はもっと良い年となりますように🌞

マタドール名古屋栄店は少し早いですが大掃除をして、お正月の飾りをかけました♪

30(日)~1/3(木)はお休みいただきます🙇‍♂️
1/4(金)から新年最高のスタートをきれるよう2018年あと少し頑張りましょう!!
待望のブロリー(プロテイン)が届いた♪♪
嬉しそうな大平トレーナー😍
飲みきっても袋を残して飾っておきたいと言っちゃうくらいカッコいいパッケージ😎
事務所でブロリーが初めて出てきた映画の話で盛り上がっちゃいました!

今だけ1杯からお試しできます!栄店、伏見店でお待ちしております!
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本日は愛地池ハーフマラソン&ファミリーラン当日★

第五回となる今大会、天気も良く、風もなく非常にランナーさんには走りやすい大会となったのではないでしょうか♪

そのために、ペースが上がりすぎて、足を痛めた方もいるかもしれません😢

自分では緩まない筋肉を緩めにマタドール・ストレッチにもお越しくださいね♪

本日は参加いただいた方に、応援にお越しの方、ボランティアの方に、沢山ご支援いただいた皆様、本当にありがとうございました🙇‍♂️ また来年もより良い大会とできるよう頑張って参ります!

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明日、12月16日は愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン♫ マタドールが競技ディレクターとしてコース設営を皆で頑張りました(^ ^) 明日はマタドールストレッチもブース出して、ランナーさんの疲れを癒します(^-^) 無料なので皆さんお越しくださいね。

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