minami_kun

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studio kinari 代表トレーナー 「足と脚からライフスタイルを変える、美脚美尻トレーナー」 東京生まれ東京育ち。でも沖縄県那覇市松山にてstudio kinariというパーソナルトレーニングスタジオの代表。インスタではカラダのこと、日々の出来事を発信中。HPでは詳しく身体のことを解説中↓

https://www.studio-kinari.jp/

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スタジオの多国籍なお客様たちと酒を酌み交わす会

#アメリカ
#台湾
#基本100%女性の当スタジオ唯一の男性のお客様は
#外人
#沖縄って不思議
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studio kinari
沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F
http://www.studio-kinari.jp
.
【Mission】
最短距離で、お客様を健康で美しい人へ
.
【Vision】
お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに
.
【Concept】
足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ
.
パーソナルトレーナー
Yoshito Minami
.
Tel 09055331151(店舗用携帯)
LINE ID yoshito.minami
Mail info@studio-kinari.jp
HP http://www.studio-kinari.jp
.
.
#kinari
#沖縄
#パーソナルトレーニング
#ボディメイク
#ワークアウト
#ジム
#スタジオ
#美脚
#美尻
#ヒップアップ
#ヨガ
#体幹
#美容
#那覇
#コンディショニング
#マッサージ
#美容整体
#筋トレ
#松山
#ストレッチ
#筋肉
#骨
#ダイエット
#那覇市松山
ゆけママと沖縄市でデート中

#いや
#突然のカミングアウト
#とかじゃない
#誤解ですよ .
studio kinari
沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F
http://www.studio-kinari.jp
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【Mission】
最短距離で、お客様を健康で美しい人へ
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【Vision】
お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに
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【Concept】
足と脚からライフスタイルを変える、下半身メインスタジオ
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パーソナルトレーナー
Yoshito Minami
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Tel 09055331151(店舗用携帯)
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Mail info@studio-kinari.jp
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毎月コラムを書かせてもらってるDOKIPOKEさんの次号が「お腹痩せに効くトレーニング」ということで撮影協力には例のこの方

#この人のウェアが
#派手すぎる件について
#そして編集部ゆかりさんからの
#信じられない量のクロワッサン差し入れ .
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最短距離で、お客様を健康で美しい人へ
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#骨
#ダイエット
#那覇市松山
久しぶりの投稿ですが、何かとバタバタしていてまたもや投稿はおろかLINEの返信すらままならないミナミです。

特にネタもないのでたまにはブログの更新通知でもアップします。

後2回でブログの更新もいつのまにか200本目に迫る本日の記事は、ダイエットやボディメイクにはほとんど関与しないけど、下半身を専門にしてる僕にしてみれば知ってて当たり前な虫様筋(足)についての記事です。

プロフィールのURLから飛べるのですが、半端じゃない誰得感のある記事に仕上がっておりますのでご了承下さいませ。

#虫様筋
#読者フルシカト
#誰得
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沖縄県那覇市松山2-21-19 ケンヨウビル3F
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【Mission】
最短距離で、お客様を健康で美しい人へ
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お客様にとって、最初で最後のパーソナルトレーニングに
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最近めったに夜遊びをせずひたすらに仕事ばかりをしている僕ですが、今更ながらの6月末のNPCJ入賞の打ち上げだとか打ち合わせだとかも含めて小橋川のかなえさんとアルコール無しの焼肉

#結局俺だけ2件目で飲む
#来年こそは
#優勝へ .
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【Mission】
最短距離で、お客様を健康で美しい人へ
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昨日は県内外国内外からここの料理を食べに来沖する人も多いとゆう浮島ガーデン様の主催するホリスティックナイトにてゲストスピーカーとしてお招き頂きました。

お一人様10,000円という高額な参加費でしたので、それはもう気合い入れて時間いっぱいお話をして、ご自身の身体と向き合ってもらったわけであります。

どうしても僕のスタジオではマンツーマン対応しか出来ないから、こういったオファーでたくさんの方にお話する機会は大歓迎

#ただもう少し緩くていい
#金額的に
#あと沖縄の歩かなさは
#ちょっと異常
#全身の筋肉の70%は
#下半身 .
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#骨
#ダイエット
#那覇市松山
これ、超高精度カメラで撮った細胞なんですけど、もう完全にサイケじゃないですか。

もうそれはそれは高校時代学校そっちのけで実家とクラブで日々爆音にまみれてDJしてた僕が結局人体にハマって今トレーナーやってるのは当然とも言えるような感じがしますよね。(知らんけど)

#だって解剖図とか完全にカオス
#もはや蜷川実花
#一つ一つの器官の理解は
#レコード集めに似てる
#気がつけば人体オタク化 .
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身体の機能を使うことに重点を置けば「いつまでも歩いていけそう」と言われるし、ボディメイクに重点を置けば「めっちゃお尻使ってる!」と言われるわけで、筋トレはあくまで基礎日常動作の応用だと思い知る日々

#歩行は
#股関節外転運動由来
#スタジオ外活動
#2ヶ月で形に
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沖縄唯一のトレーナー仲間のたくや君の30歳バースデー
食事管理はプロ格闘家に

#新都心
#reall
#プロキックボクサー
#減量のプロ .
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「階段を登る時も歩き方の応用でお尻のトレーニングになりますよね?」という質問からの階段トレーニング

#グッドクエスチョン
#沖縄の昼間は
#暑すぎるので
#夜限定実施
#ペルビックスウィング
#ウォーキングモニターの日程
#これから調整します .
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#那覇市松山
お客様からのオススメにより弾丸club Med@石垣

#もはや海外
#外国人ダンスインストラクターの
#エネルギーがもの凄い
#返信出来てない方すみません
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そういえば、7月号のDOKIPOKEさんでの連載もお手に取ったらご覧下さいよっと

#dokipoke
#お腹シリーズ2回目
#ドキポケ編集ゆかりさんの
#スキルも向上している件
#一つ前の投稿のウォーキングモニター
#あと若干名だけ受け付けます .
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