Roserlin Röllin

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Lifestyle
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Was meinst du dazu? 💫 Spürst du diese M A G I E schon? ✨ * * *

Qué me dices tu sobre esto? Ya sientes esa M A G I A? ✨💫 •
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Wenn ich dich fragen würde : „Nenne mir die Dinge, die du am meisten liebst!“ Wie lange würde es dauern bis du dich selbst benannt hast? * * *

Y si te pidiera que nombraras todas las cosas que amas, ¿cuánto tiempo tardarías en nombrarte a ti mismo? •
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Yyyeeeaaahhh it’s Friday! 
Was machst du schönes am Wochenende? 
Ich werde das ganze Wochenende durcharbeiten und in den Pausen darauf achten, dass es meinem Körper gut geht. 💪🏽🍎🧘🏽‍♀️ Schreib mir gerne was du am Wochenende vor hast! * * * 
Yeeeaaaaah it‘s friday! 
Que tienes planiado este fin de semana? 
Yo me lo pasare trabajando y en mis pausas me asegúrare de que mi cuerpo se descanse y se sienta bien! 
Déjame saber, que vas hacer tu este fin de semana? 😊 •
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Das wichtigste in deinem Leben ist deine Gesundheit. Wie das Sprichwort sagt: „ Deine Gesundheit ist deine Fülle“. Richtig zu essen und dich um deinem Körper zu kümmern, ist eine Form, dich selbst zu respektieren. 
In der Lage zu sein, zu den Dingen die dir nicht gut tun, NEIN zu sagen und das zu tun oder zu essen was das Beste für dich ist, ist nicht selbstsüchtig, das ist nur die richtige Entscheidung zu treffen für dich selbst und für deine Gesundheit! * * *

Lo más importante en tu vida es tu salud. Como dice el refrán: "Tu salud es tu plenitud". Comer bien y cuidar  tu cuerpo es una forma de respetarte a tí mismo.

Ser capaz de decir NO a las cosas que no te hacen ningún bien y hacer o comer lo que sea mejor para ti,  no es ser egoísta. Esa es la decisión correcta para tu felicidad y tu salud! •
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ONE APPLE A DAY, KEEPS THE DOCTOR AWAY🍎

Du hast diesen Spruch bestimmt schon mal gehört, oder? 
Aber nicht nur ein Apfel wird dich vom Arzt fern halten. Denn wenn du genug Früchte und Gemüse in deiner Diät integierst, wirst du viel mehr Energie haben!Nicht nur, deine Verdauung wird dadurch besser. Deine Haut und dein Körper werden dir auch dafür danken! 
Wie siehst du das? Isst du genug Obst? Oder hast du noch damit zu kämpfen? * * * 
ONE APPLE A DAY, KEEPS THE DOCTOR AWAY🍎

Probablemente has escuchado esta frase antes, ¿verdad?

Pero no solo una manzana te mantendrá alejado del médico. 
Porque si integras suficientes frutas y verduras en tu dieta, ¡tendrás mucha más energía!
No solo mejora tu digestión. ¡Tu piel y tu cuerpo también te lo agradecerán! ¿Qué piensas tu de esto? ¿Comes suficientes frutas y verduras? •
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Das Leben ist einfach, wenn man erkennt, dass es ein großes Spiel ist... ⛹🏽‍♀️💫✨ * * * 
La vida es fácil cuando te das cuenta de que es un gran juego... 💫✨⛹🏽‍♀️ •
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In einer Welt, in der du alles sein kannst! 
SEI EINZIGARTIG! ✨💫 * * * 
En un mundo donde puedes ser cualquier cosa!
¡SE ÚNICA! 💫✨
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Es geht nicht darum dem Leben mehr Tage zu geben, sondern den Tagen mehr leben! 
Hoffe ihr hattet ein wunderschönen Tag ☀️ * * * 
No se trata de darle más días a la vida, ¡sino de darle más vida a los días!

Espero que hayas tenido un maravilloso día ☀️ •
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Denk daran, wo auch immer dein Herz ist, dort wirst du deinen Schatz finden! 💖

Wo ist dein Herz gerade? Meins ist gerade dabei auf meinem Körper und mein Verstand zu achten! 
Und dabei dir mit meinem Wissen zu helfen, dein Körper besser kennen zulernst! * * * 
Recuerda, donde sea que esté tu corazón, ¡allí encontrarás tu tesoro! 💖

Donde esta tu corazón en estos momentos? El mio esta en cuirdar mi cuerpo, mi mente y mi salud en general! Y con los conocimientos que tengo ayudarte a tí a conocer tu cuerpo mejor! •
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Hallo meine Lieben 💖

Heute habe ich ein neuer Blogbeitrag für dich! (Link in der Bio)
Seit wir klein sind, wurde uns gesagt , wir sollten um die 2 Liter Wasser pro Tag trinken. Aber wissen wir auch warum? 
Unser Körper besteht aus zwischen 65-75 Prozent Wasser. Also ist Wasser zu trinken wichtig damit unser Körper richtig funktioniert. 
Nicht umsonst sagt man, dass es eine lebenswichtige Flüssigkeit ist. 💦 🙏🏽 Schau doch mal bei meinem Blog vorbei um die Vorteile zu erfahren die genug Wasser zu trinken mit sich bringt! 💦 💦💦 Hola! 💖

Hoy tengo un nuevo Post en mi Blog para ti! (Link en la Bio) 
Desde que somos pequeños nos dicen que debemos beber alrededor de dos litros de agua al día, pero ¿Sabemos por qué?

Pues porque entre el 65-75 por ciento de nuestro cuerpo esta formado de agua. Por eso beber suficiente agua  es necesario para que nuestro cuerpo tenga un buen funcionamiento. 
No por nada dicen que es un liquido vital. 💦🙏🏽 Échale un vistazo a mi blog para leer más sobre los beneficios que tiene el beber suficiente agua! 💦💦💦 •
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Jede einzelne Herausforderung in deinem Leben wurde speziell für dich entworfen. Du hast aber auch jedes einzelne Werkzeug erhalten, das du brauchst, um es zu überwinden! *

Cada desafío en tu vida ha sido diseñado especialmente para ti. ¡Pero también has recibido todas las herramientas que necesitas para superarlo! 
Photo by: @maximale_motivation •
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Verliebt in den Frühling🌷🌷🌷Ich liebe es wenn sich die Jahreszeiten ändern... Wie siehst du das? Gefällt dir nur eine spezifische Jahreszeit oder magst du alle so wie ich? 🌷🌸🌺🌼 *
Enamorada de la primavera🌸🌸🌸 Me encanta cuando cambian las estaciones del año...
¿Cómo lo ves tú? ¿Te gusta una estación del año específica o te gustan todas cómo a mi? 
Photo by: @maximale_motivation •
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