伊藤なほ未

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着色料や合成香料などを使ってない
自然由来のみの入浴剤を見つけたから
買ってみた!
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入浴剤、着色料など使ってるから
使うの避けてたんですけど
夏は清涼感が欲しいなぁ
と思って
ふっと見たら
ありました❤️
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バスクリンが出してるやつで
普通のスーパーで買ったので
多分大型スーパーやドラッグストアなら
売ってると思います💕
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#入浴剤 #バスクリン #バスクリンマルシェ #ハッカ油 
#女子力高い風 😂
#ちっとも高くない
手のひらを冷やすのが
脇や首を冷やすよりも一番
体温低下、
汗軽減に繋がるんだそう!
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と、今朝のテレビ(スッキリを観てたと思う)で
知りました。
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今年の甲子園の開会式では
球児に冷たいペットボトルが配られてそうです。
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これまでも実は
マラソン選手や競歩の選手が
手のひら冷やしてる
体力温存でメダルを取っているんだとか💡
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だから、
私も手のひらを冷やす❤️❤️❤️
のではなく。
単にアイスコーヒーが飲みたかったのでしたw
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#スタバ 
#スターバックス 
#アイスコーヒー 
#グランデサイズ 
#starbucksjapan .
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お出かけの際に
暑さにしんどくなったら
手のひらを冷やしてみてね。
・冷水で冷やす
・自販機やコンビニのコールドドリンクを握り締める
で、OK。
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氷は逆効果で
冷たい水くらいの温度が
良いそうです🙆‍♀️
ハワイの老舗五つ星ホテル
モアナサーフライダーの
トートバッグでお出かけ✨
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由緒正しいホテルだけあって
ダマスクス柄が上品💕
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水色のミニバッグは
知人のお店で買ったもの
(色があってたの)
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ハワイの有名ホテルのオリジナルグッズは
ピンク色がブランドカラーの
#ロイヤルハワイアンホテル が
有名だと思うけど
#カハラホテル や
#モアナサーフライダー 
#ハレクラニ のグッズも
可愛いよ😊✨
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グッズは泊まってなくても
買えるから(笑)
憧れホテルのグッズをGetしに行くのも
オススメ🙆‍♀️
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#ハワイリピーター #毎年ハワイ
#hawaii #oahu #moanasurfrider 
#ハワイ好きな人と繋がりたい
このゆず味のハーゲンダッツ!
めちゃめちゃ好みの味でした❤️
ゆず味なので
少し氷菓っぽいのかと思ったら
そこはしっかりハーゲンダッツ!
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濃厚なバニラアイスな
ゆずの風味と
ゆすソースが混ざり合い
濃厚なゆずアイスに仕上がってました
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さすが
ブランマンジェと商品名に付けただけある!
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ゆずや柑橘系が好きな方は
食べてみてください😋
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#ハーゲンダッツ 
#ハーゲンダッツ期間限定 
#ゆずのブランマンジェ 
#ゆずのブランマンジェ最高 
#想像以上 
#裏切らない美味しさ 
#柚子 #柑橘系 
#柑橘系が好き
レクサスから乗り換えたよ❤️
新車の #ステップワゴン スパーダ 
念願の紺色の車です❤️ ( #オブシダンブルーパール というとカラー)
↑
レクサスの時も
実は紺色を買いたかったんだけど
リセールス考えて
ブラックを購入したので三年越しの正直😁👍
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三列シートになったので
ますます家族とのお出かけを楽しみます✨
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#stepwgn #stepwgnspada 
#ステップワゴンスパーダ
#spadahybridgex
#nx300h 特別仕様車のフルブラックから乗り換え🙆‍♀️
水族館に行ってきた!
あんまり期待せずに行ったけど
大きなカメや大きなエイ
ペンギン
アザラシ
親子で泳ぐイルカなどが見れて
大満足❤️
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場所はしながわ水族館です🐬
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夏のお出かけに
涼しいしオススメ!笑
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#水族館 
#アクアリウム 
#しながわ水族館 
#親子おでかけ 
#親子おでかけスポット 
#オススメ
#ニモ  #海ガメ
スタバのお姉さんありがとう!
7/19から始まる
ピーチ味のフラペチーノの
試飲をくれました!
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めっちゃピーチ味🍑
ピーチ味が好きな人は飲むべし!
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私はレモン味が好きだから
明日までの
#レモンヨーグルト発酵フラペチーノ のが好きだな🍋
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#スタバ #スタバ新作 
#ピーチオンザビーチフラペチーノ 
#🍑 #🍋
今日はタリーズ
いつもはスタバ
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#コーヒー好きな人と繋がりたい 
#ブラックコーヒー派 
#タリーズ #スタバ
愛用してたZARAのスキニーデニムが
天に召されて
(お股の部分が破れましてw)
新しいデニムを探しにお出かけ!
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Bershkaのデニムが
優秀と聞いてたけど
ヘソまでくるハイライズで
アンクル丈のスキニーが見つかって
大満足🙆‍♀️✨
セール品だけどセールじゃないやつを
二本買いました
(セールあるあるだよね?笑)
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明日から愛用しようっと🙆‍♀️
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#お台場 #三連休 
#bershka #ベルシュカ #zara #ベルシュカデニム #スキニー #ハイライズスキニーアンクルジーンズ
映えるスポットで
どう映えたらいいのか
分からなかった
大人たち
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#インスタ映えスポット 
#インスタ映えできない w
#ボールプール 
#正しい映え方教えて
#新宿ルミネエスト 
#新宿ルミネエスト屋上 
#wildbeach #wildbeach新宿 
#昔ルミネエストで働いてた
#店長だった 
#商品企画してた
#元アパレル 
#ルミネストになりたかった
大人バーベキューしてきたよ!
楽しかった!
最近、このシリーズばっかり読んでる!

#聖なる予言 ↓
#第十の予言 ↓
#聖なるヴィジョン 
という順番なんだけど
個人的には
聖なる予言と
聖なるヴィジョンを
セットで読むと
↓
・使命やスピリチュアルを
誰もが認識する時代であることや
・幼少期にできてしまったトラウマや人間関係のクセについて
見直せるんじゃないかな。
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何度も読み返したいシリーズ🌟