ななむすび

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生産者・消費者・届ける人・健康・おいしい・安心安全・心とカラダを結んでいきたい…という想いを込めて。Feelings transmitted by photo.

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#麦茶ごはん ・
麦茶の出がらしを、お米と混ぜて炊く、という試みの巻(๑╹ω╹๑ )
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麦茶の香ばしさがほのかに香ります。
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夏には欠かせない麦茶ですが、たくさんの素敵な効能が隠れています😆
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#マグロ の切り落としが特売で、
#今日のご飯 は#マグロ丼 🐟
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冷たい酢飯なので、温かいお味噌汁を合わせました(๑╹ω╹๑ )
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#コーンスープ #🌽 ・
ちょっと小腹が空いたとき、
寒い日に、欲しくなるほっこり味。
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しかも…
意外とごはんに合うんです😆
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クリームコーンと牛乳を合わせて、
好みでコンソメや塩コショウを足すだけ(〃ω〃)
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#肉丼 ・
がっつり撮ってみました(*´꒳`*)
なんだかカッコいい気がします✨
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#薬膳 としても知られ、
最近ではスーパーフードとしても#人気 な、
比較的手に入りやすい#クコの実 で
炊いた#ご飯 🍚
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ほんのり甘く、クセがない味わいです。
今回は、三分搗きの玄米と白米を混ぜて炊いたので、お米の香りも豊か、プチプチ食感も楽しめます(*´꒳`*)
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日曜出勤💦
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せめて可愛いおにぎりで、
子どもの機嫌を取ろう… ・
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今日の#おうちごはん に、
#混ぜご飯 ・
温かいご飯に、塩昆布・枝豆・切ったチーズを混ぜるだけ😋
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味付けも要らない、塩昆布任せ♬
仕上げのゴマは、お好みで❤️
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県産食材を使用した多彩なメニューのカフェ風イタリアンのお店。
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今回驚いたのは、からし菜のリゾット😊
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青くさいイメージだったのが
一気に払拭されたその味わいに、
感動してしまいました✨
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#炊きたて の#ごはん で、
#塩おにぎり #🍙 ・
#湯気 たつ#画像 が撮れました🙌✨
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#沖縄では、
#沖縄そば に、#じゅーしー という#沖縄風 の#炊き込みご飯 が一緒のセットが多くあります。
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そばの出汁で炊くことが多いので、そばが美味しいと、イコール、じゅーしーも美味しいという#方程式 に。
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#happy #valentinesday #❤️
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ですが…。
あえて、渋い#pic を(笑)
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「玄米と白米を一緒に炊きたい」
という声を、よく耳にします。
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初めてトライする方は、玄米1: 白米2か3というように炊くと良いですよ^ ^ ・
玄米だけでなく、分づき米や発芽玄米でも使える炊き方割合です😉
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