Niebo na Językach

Niebo na Językach Follow

Magdalena Sokołowska 📧niebonajezykach@gmail.com 🌼 #wegańskie #wegetariańskie 🍽 #roślinneprzepisy 🌱

https://bit.ly/2zfqYMJ

12,030 Followers  223 Follow

Share Share Share

Bardzo dawno nie jedliśmy sałatek na kolację, a bardzo je lubimy! Latem są na porządku dziennym, a jesienią i zimą ustępują miejsca zupom i daniom jednogarnkowym 🥦🥬🥒🥑🍋 •
Sałatka z tego co znalazłam w lodówce: mieszanka młodych sałat, ogórek (te bio mają kompletnie inny smak i jędrność - wypróbujcie bo warto!), papryka (podlużna - bardziej słodka i delikatna), oliwki i feta. Do tego grzanki z chleba na zakwasie (kromka chleba wrzucona do tostera i pokrojona) + dressing (oliwa, cytryna, musztarda miodowa, syrop klonowy, sól i pieprz). Aaaa miałam jeszcze trochę pesto z bazylii, także do każdej porcji trafiła jego łyżeczka. Prosto i pysznie!
•
Dziś nie mam kompletnie mocy. Dwójka dzieci chora, mnie też coś bierze, ale próbuję się nie dać. Robiliście kiedyś złote mleko? Zamierzam wypróbować na mleku roślinnym. Przygarnę chętnie sprawdzone przepisy 🤗
•
#sałatka #grecka #jedzenie #greeksalad #pycha #veggies #warzywa #greenfood #przepis #myfood #goodfood #vegetarian #healthy #healthyfood #foodbook #zdrowo #kolorowo #domowapiekarnia #chlebnazakwasie #feta #fetacheese #zdrowie #zdrowie #kolacja #fotel #relaks #niebonajezykach #chleb #grzanki #wiemcojem
Ratunkowa pasta do chleba z fasoli to pasta, którą zrobicie w kilka chwil z zaledwie kilku składników:
🌱 puszka czerwonej fasoli (dokładnie opłukana)
🌱 1 łyżeczka koncentratu pomodorowego
🌱 1 lyżeczka syropu klonowego
🌱 przyprawy: 1 łyżeczka wędzonej papryki, po 1/4 łyżeczki majeranku, tymianku i soli himaljskiej
🌱 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
🌱 1-2 łyżki dobrego oleju tłoczonego na zimno
Fasolę rozgniatam widelcem, dodaję resztę skłaników i ponownie mieszam. Smacznego!
.
.
.
 #magickitchen #chleb #chlebnazakwasie #pastazfasoli #domowepieczywo #domowapiekarnia #warzywa #pieczywo #chlebżytni #śniadanie #bread #breakfast #zdrowo #pycha #herbs #vegan #breads #diet #wholegrain #bakery #homebaking #pasta #healthy #healthyfood #yummy #foodbook #food #myfood #fasola #zdrowejedzenie
Chleb pszenno-żytni wg przepisu Clausa Meyera. Upieczony w garnku żeliwnym zyskuje wspaniałą, chrupiącą skórkę i pyszny miękki środek. Oprócz tego upiekłam też żytni razowy z foremki. Oba są pyszne, choć każdy inny. Miłego dnia i mnóstwa energii, bo moja gdzieś się już dziś ulotniła 😉
.
.
.
#magickitchen #chleb #chlebnazakwasie #bułki #domowepieczywo #domowapiekarnia #gluten #pieczywo #chlebpszenny #śniadanie #bread #breakfast #zdrowo #pycha #chlebek #inmykitchen #breads #drewno #wholegrain #bakery #homebaking #satysfakcja #healthy #healthyfood #yummy #omnomnom #food #myfood #domowapiekarnia #inspiration
Uwielbiam uwieczniać chwile w obiektywie. Nie tylko te kulinarne, które obserwujecie najczęściej, ale całą moją rzeczywistość. Wydrukowane zdjęcia mają wielką przewagę nad tymi w otchłaniach dysku. Prezentują się znacznie lepiej niż na ekranie i zwykle wywołujemy już same perełki, gdy na dysku jest ich znacznie więcej (pamiętacie czasy klisz? 🤔).
•
Od dłuższego czasu planuję systematycznie dokumentować nasze wspomniania i propowadzić album "Project life". To będzie cel na przyszły rok 💪🏻 Tymczasem przygotowanie fotoksiążki w @printupl uznałam za świetną okazję do uporządowania dysku i kilku tysięcy zdjęć ... Gdy już przebrnęłam przez wybór zdjęć, zalogowałam się do edytora na stronie i ... pojawiły się kolejne dylematy 😅🙈🙈 Wybór gotowych szablonów jest ogromny, a każdy z nich można modyfikować i dodawać świetne napisy oraz graficzne dodatki. Można przepaść na dobre kilka godzin (mega przyjemnie pracuje się w edytorze!) albo skorzystać z gotowych propozycji i w krótkim czasie zrobić super zbiór wspomnień na liczne okazje. Dla siebie lub na prezent np. pod choinkę ❤️
•
W efekcie powstała nie tylko fotoksiążka, ale i fotoalbum (kocham papier fotograficzny!). Wybrałam twarde oprawy i błyszczący papier. Efekt przeszedł moje oczekiwania 🥰
Polecam Wam www.printu.pl, bo jakość produktów i obsługi Klienta jest na najwyższym poziomie 👌🏻 Błyskawiczna realizcja, porządne zabezpieczenie wysyłki i piękny produkt finalny. •
Mam dla Was zniżkę -40 zł na Waszą własną fotoksiążkę. Kupon zniżkowy: ➡️ http://bit.ly/niebo-swieta40 ⬅️ ważny jest przez 14 dni od pobrania. Miłej zabawy i pięknych wspomnień na papierze 😀
•
Wywołujecie zdjęcia?
.
.
.
#fotoksiążka #fotoalbum #printupl #zdjęcia #wspomniania #niebonajezykach #photography #photographer #pics #memories #lovemylife #camera #books #photobook #photoalbum #wspomnienia #kwiaty #flowersdecor #greys #photoshoot #happinessisachoice #happymemories #magicmoment #prezent #gift #xmass #quality #pomysłnaprezent #piękne
Kto z Was lubi sushi? Co powiecie na wersję wegetariańską, a nawet wegańską? Wczoraj ze znajomymi skręcaliśmy pyszne rolki 🍣 Zamiast klasycznej ryby, oprócz ryżu, używaliśmy:
🌱 sałaty karbowanej
🌱 słodko- kwaśnego tofu
🌱 papryki czerwonej i żółtej
🌱 marchewki
🌱 ogórka
🌱 awokado
🌱 kremowego serka
🌱 prażonego sezamu
Wyszło przepyszne! Na blogu znajdziecie przepis (stary jak blog 😉) o tym jak zrobić sushi krok po kroku. Szczególnie ważne jest dobre ugotowanie ryżu i zwijanie. Komponować możecie według uznania. 
Robicie sushi w domu?
.
.
.
#sushi #wegesushi #warzywa #avokado #veggies #friends #meetings #wine #healthyfood #healthylifestyle #healthydinner #healthyrecipes #vegetarianrecipes #vegetarianfood #sushilove #sushiday #sushilover #sushiroll #futomaki #vegesushi #tofu #niebonajezykach #yummyfood #comfortfood #vegancomfortfood
Pad Thai 🥰 Uwielbiam!! Dziś wersja z ebooka Ani Sudoł. Robiłam drugi raz i jestem prwna, że jeszcze wiele ich przed nami 😁😁😁 Mniam!!! .
.
.
#makaron #warzywa #greenveggies #myfood #lunch #prosto #szybko #obiad #lunchboxideas #lunchbox #zdrowo #pycha #vegan #inmykitchen #veganfood #diet #glutenfreevegan #pasta #veggies #padthai #nowaste #healthy #healthyfood #yummy #omnomnom #yummyfoods #food #myfood #f52grams #inspiration
Zapach domowego chleba to naprawdę coś wyjątkowego. Lubię proste chleby żytnie nie wymagające wiele pracy, jednak te które należy "dopieścić" smakują o niebo lepiej. Powolne dojrzewanie zaczynu, kilkukrotne składanie w równych odstępach czasu, wyrastanie w koszyczku, aż w końcu pieczenie w garnku żeliwnym. Tak! Te znikają najszybciej i żałuję, że nie zawsze mam tyle czasu aby taki chlebek zrobić.
•
Chleb pszenno-żytni wg przepisu Clausa Meyera. Przepis znajdziecie u @whiteplatecom 😌 U Elizy znajdziecie mnóstwo pysznych przepisów na chleby i nie tylko. P.S. Nadal bardzo poszukuję jej książki "O chlebie". Czy ktoś ma i chce odsprzedać w dobre ręce? A może w jakiejś księgarni leży zapomniana i czeka na mnie? 😉 Help!
•
Koniecznie zajrzyjcie do Agnieszki @agniwszka która piecze wspaniałe chleby i bardzo mi pomogła w mojej chlebowej przygodzie ❤️
.
.
.
 #magickitchen #chleb #chlebnazakwasie #bułki #domowepieczywo #domowapiekarnia #gluten #pieczywo #chlebpszenny #śniadanie #bread #breakfast #zdrowo #pycha #loveit #vegan #breads #diet #wholegrain #bakery #homebaking #satysfakcja #healthy #healthyfood #yummy #omnomnom #food #myfood #nuts #inspiration
Dzisiejszy lunch robił mąż 🥰 i korzystał z przepisu Niebo na Językach 😁😁😁 Kasza orkiszowa z pieczonymi burakami, dużą ilością ziół i fetą. Pyyyycha!!!
•
Co Wy dziś macie na obiad?
.
.
.
#kaszotto #buraki #jedzenie #lunch #lunchbox #lunchboxnote #kaszazwarzywami #pycha #veggies #warzywa #greenfood #jedzeniedopracy #myfood #goodfood #wegeobiad #healthy #healthyfood #foodbook #surówka #zdrowo #kolorowo #lunchboxideas #niebonajezykach #healthy #healthyfood #dietaroslinna #zdrowadieta #zdrowejedzenie #czystamicha
Marzę o tym, żeby rano mieć czas na spokojnie śniadanie! Chciaż 15 minut z kubkiem kawy i czymś smacznym o poranku. Jednak zwykle wybieram 15 minut więcej snu i budzik, który nie pokazuje 5 z przodu. Mój dzień zaczynam o 6.00 i wtedy zaczyna się "maraton" ogarniania dwójki dzieci (na całe szczęście starszy już praktycznie "samoobsługowy"). Do 7 biegam pomiędzy kuchnią, pokojem dzieci, a łazienką. Nie zostaje zbyt wiele czasu na "ogarnicie" siebie 😉 Choć muszę przyznać, że rola matki i wieczny brak czasu pozwala rozwinąć bardzo ciekawe umiejętności np. perfekcyjne malowanie ust na czerwono (z konturówką) na czerwonym świetle 🙌🏻😁😁 Pomimo, że śniadanie jem już lekko chłodne, w pracy, a kawę zabieram do samochodu w kubku termicznym to kocham to moje szalone życie w biegu i nie zamieniłabym na żadne inne 🤩 A jak wyglądają Wasze poranki? •
Chyba czas zaopatrzeć się w termos! Polecacie jakiś szczególnie? Myślę o termosie Thermos lub Esbit. Jaką wiekość polecacie dla 1 os? 450 ml będzie ok?
•
Na zdjęciu owsianka z masłem orzechowym, jogurtem kokosowym i bananami w pojemniku Monbento. Kupicie go w sklepie @zanshin.pl gdzie macie kod rabatowy na WSZYSTKO hasło: NIEBO10 (10% zniżki). Jutro będziecie mieli okazję zrobić u nich zakupy i nie płacić za wysyłkę 🤩 05.12 - dzień darmowej dostawy też w Zanshin 🥰
.
.
.
#jedzeniedopracy #goodmorning #jedzenie #śniadanie #lunchbox #lunchboxnote #owsianka #veganbreakfast #jogurt #banan #greenfood #bentobox #myfood #goodfood #veganbento #healthy #healthyfood #instafood #officelook #foodbook #breakfastideas #zdrowo #kwiaty #lunchboxideas #niebonajezykach #healthy #healthyfood #dietaroslinna #zdrowadieta
Chilli sin carne czyli chili bez mięsa. To bardzo treściwe danie jednogarnkowe, które robię dość często. Można podać je z ryżem lub zawinnąć w placki tortilli i zapiec w piekarniku. W wersji dla dzieci daję tylko niewielką ilość chilli, za to dodaję sporo słodkiej papryki. Uwielbiam dodawać do chili kakao lub gorzkiej czekolady. Nabiera wtedy głębszego smaku. Macie ochotę wypróbować moją wersję? Dajcie ❤️ jeśli mam dodać przepis na bloga 🌱🤔😀😀😀 •
Jak Wam mija sobota? Ja po intensywnym poranku, zasiadłam w fotelu z nowymi książkami 😍😍😍 i wstać nie mogę 😉😉😉
.
.
.
#chillisincarne #fasola #warzywa #obiad #lunchideas #awokado #pycha #vegandinner #chillibeans #drewno #sobota #weekendtime #weekendfood #zdrowejedzenie #zdrowie #pyszne #spices #herbs #tortilla #veggies #niebonajezykach #zdroweodżywianie #mniam #veganfoodporn #foodblogger #letscookvegan #lovefood #plantbased #veganbowl #veganfoodspot
Mój sokowy dzień dobiegł końca i muszę przyznać, że jestem pozytywnie zaskoczona tym jak treściwe są te soki. Nie byłam głodna, miałam sporo energii i o dziwo nie miałam ochoty na kawę (co w moim przypadku jest rzadkością)! Bardzo duży plus za świetnie skomponowane smaki, a co za tym idzie genialny smak (zamknięty w śliczych buteleczkch 😉). Moim faworytem był sok "Moja rozkosz" 😁😁😁💪🏻 - pomarańcza, burak, jabłko i imbir. W każdym z soków smaki są intensywnie wyczuwalne i bardzo dobrze pasują do siebie. Każdy jest inny, a ta różnorodność pomaga dostarczyć dużo witamin i mikroelementów. Soki dostarczane są kurierem, są solidnie opakowane z wkładem chłodzącym i mają tylko kilka dni ważności. 6 buteleczek to zestaw na jeden dzień (976 kcal):
💟 pomarańcza, burak, jabłko, imbir - przepyszny#
💟 kolendra, cytryna, jabłko, młody jęczmień - bardzo ciekawie smakuje w nim kolendra (zaskakująco dobre połączenie!)
💟 malina, truskawka, jabłko, mięta - orzeźwiający 😍
💟 jarmuż, chlorella, cytryna, jabłko - zielona moc! ❤️
💟 jablko, imbir, kurkuma, sól himalajska - drugie miejsce w rankingu 😍
Takie oczyszczanie sokami z pewnością powtórzę wiosną! Pomimo, że mam wyciskarkę to skomponowanie tak różnorodnych smaków kosztowałoby sporo czasu i wymagałoby dużych zakupów. Soki od NUJO to zdecydowanie wygodniejsza opcja, a do tego wyjątkowo pyszna! 😍 Mogłabym te soki pić codziennie, jako dodatek do moich posiłków 💪🏻💪🏻💪🏻
•
Więcej info znajdziecie na www.nuja.pl, a specjalnie dla Was mam kod rabatowy ważny przez najbliższe 30 dni: niebonajezykach05 - 5 % zniżki.
.
.
.
#dietasokowa #smoothie #juice #greensmoothies #greensmoothie #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #detokssokowy #fruits #veggies #zdrowie #zdrowienatalerzu #witaminy #energia #oczyszczanie #sok #dieta #coldpressed #nuja #beauty #healthylife #niebonajezykach #zdrowie #warzywa #owoce #juicedetox #dieta #zdrowejedzenie #pyszne #foodbook
Ciepłe śniadania na dobre wkroczyły "na salony" 😉 Gryczanka czekoldowa z surowym kakao, daktylami i zamrożonymi latem borówkami to zdecydowania pyszny pomysł na rozpoczęcie dnia! •
Jeśli macie ochotę przenieść się w kulinarną podróż po Bliskim Wschodzie, poczuć zapach ziół i przypraw, a nawet odtworzyć je w swojej kuchni, to bardzo Wam polecam nową, drugą już, książkę Samar @samar.khanafer ❤️ Pięknie wydana, z zaostrzającymi apetyt zdjęciami książka, będzie również pięknym prezentem dla miłośników dobrej, aromatycznej kuchni. Przepisy nie są wymyślne i trudne, ale za to "podkręcone" w taki sposób, że następuje w daniu eksplozja smaków. Książka zawiera bonus w postaci listy zakupów.
•
Jaką kuchnię lubicie najbardziej?
.
.
.
#gryczanka #śniadanie #borówki #orzechy #czekolada #kawa #latte #mlekomigdałowe #owoce #healthybreakfast #happy #cookbook #chocolate #eko #lifestyle #eatclean #foodporn #healthychoices #myfood #withflavor #blogkulinarny #recenzja #foodphotononstop #tastemade #inthekitchen #cookit #wiemcojem #cook_good #only_beautiful_food #thebestfood