Olga Dudko

Olga Dudko Follow

Found the joy in my life.
#домдур #японскиемуки #детствоподзапахбулок
и другие заметки о жизни во Франции:

http://www.olgadudko.com/

534 Followers  216 Follow

Share Share Share

Меня сегодня все мои французские знакомые мучают вопросом, почему Путин вчера не поделился зонтом с коллегами-президентами??? 😶 Я этот момент как-то упустила в общем угаре празднования. Говорят, выглядело странно и немножко смешно. Хотя Макрону было все равно, да и президенту Хорватии, мне кажется, тоже. Один так неистово целовал всех игроков в лоб, а другая с такой страстью сжимала их мокрые тела в объятиях, что отсутствие зонта, как и присутствие дождя, их совсем не смущало. Скорее наоборот 😂😂😂 Вот Викуська тоже ничем ни с кем никогда не делится. Но мы все равно же ее любим 😘
Сегодня ночью в Париже никто не спал. Одни праздновали всю ночь 💃🕺💃, другие из-за этих гуляний не могли уснуть 🤗 Но несмотря на это все с утра сегодня счастливы ❤  Французские флаги повсюду, все друг друга поздравляют 🤗 Merci les Bleus 🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Лето продолжается. И счастье 😍
Самые лучшие друзья - у меня 😍😍😍
Нехорошая мама, не пускает на площадку для больших детей 😭😭😭
Делала сегодня впервые этот комплекс упражнений с мячом 🤗. В последнее время я начала активно заниматься йогой. И поняла, что из-за силовых тренировок мои мышцы очень стягиваются, даже несмотря на то, что я всегда делаю растяжку после каждой тренировки. А спина вообще стала деревянной 😶. Поэтому я решила одну силовую тренировку заменить на тренировку для проработки мышц кора 🤛. Польза их еще и в том, что они развивают устойчивость. В общем сегодня я впервые занималась с мячом. Наверное, выглядела очень смешно 😁. Тело не понимало, что происходит, а когда я начала переходить в стойку на плечах, внутренний голос в панике орал: падаем, падаем, падаем!!!! 🤯🤯🤯 А я ему отвечала: держимся, держимся, держимся!!! 😎 Было смешно наблюдать за этими внутренними диалогами 🤣. И за мной, наверное, тоже было смешно наблюдать. Я постоянно падала с мяча, соскальзывала - техника упражнений еще не та, но я все-таки оставлю это видео здесь, чтобы помнить, с чего все начиналось. Сравню потом с результатом месяца через два 🤗 
Комплекс упражнений я подсмотрела у @kelseywells.
Сборная Франции вышла вчера в финал чемпионата мира. Париж праздновал так активно, что мы до 4 утра не спали. Бедный Камильчик пришел вчера вечером домой с шишкой. Кто-то в порыве эмоций запустил в него стакан с пивом. Друзья высылают фотографии толп людей, устроивших гуляния на Елисейских полях. Давно я такого сумасшествия в Париже не переживала. И какого-то не всегда здорового единства.
Счастье ❤
Special one for you @rocksana13 I give a workshop this afternoon. Retrouve-moi dans l'ascenseur de droite 🤣🤣🤣 Et n'oublie pas ta carte. Tu me payeras un café 🤣☕🤣
Футбол этот сведет меня с ума. Вчера весь вечер оплакивали Японию 😭🇯🇵😭 На одну нашу страну стало меньше. Сегодня играет Колумбия. Против Англии 😶. Не решила пока, буду смотреть или нет 🤔
Не могу я спокойно смотреть этот матч. Какой стресс!!!!!!!!!!!
Нарядились в теплые пижами и забрались под одеяло. А за окном, между прочим, +30! 🤯