Tsubaki MIKI

Tsubaki MIKI Follow

三木つばき/Tsubaki/ June 1st 2003 B.D. / Alpine Snowboarder/ JAPAN Snowboard Team U/snowboarding,running,cycling,reading,music

http://www.miki-box.com/tsubaki/

770 Followers  541 Follow

Share Share Share

8日間の中国合宿が無事に終わりました。
滑走できたのは6日間でしたが、本当に一瞬に感じられるほど濃密な合宿でした。
毎日自分の滑りが変わって行くのを実感しながら練習することができ、また速い選手の滑りや、世界を獲ろうという本気の取り組みをお手本にさせていただくことで合宿中常に良い状態でい続けることができました。またそんな先輩や選手を見て、私も今後そんなイメージを与えられる選手になりたいと思いました!
今回学んだことを次雪上に立つまで毎日イメージトレーニングし、この集中を続けて行きたいと思います。
行かせてくださったスポンサーの皆様、ありがとうございました!この合宿で技術を身に付けることができたのも、行かせてくださった皆様のおかげです!今後も必ずステップアップしていきます!!! また、ご指導いただいた白川コーチ、常に良いお手本でいてくださった湧也さん、韓国チームの選手方、中国チームの選手方、ありがとうございました!

#snowboarder #snowboard #china #harbin #gate #alpinesnowboarder #alpinesnowboard #snowboardingtrip #finished #airport #bandel #globalwifi #gobeyonder #tsubakimiki
遠征中感じたフィジカルの課題を解決するため、トレーニング、リハビリ、診察、ケアで、帰国後からたくさんお世話になっています。
.
親友がコーチと競技場で練習していると聞き、リハビリの帰りに挨拶に行ったら雨の中一本一本大事に走っていて、さすが!と思いました。ダウンして久しぶりに一緒に走れて嬉しかったです。
.
浜松市リハビリテーション病院の診察とリハビリで肩の可動域が広がり良くなってると言っていただけてめちゃくちゃ嬉しかったです!
.
昨日はサポートしていただいているactivategymで私の弱い筋肉の強化をしていただきました。どの先生も優しい顔と優しい声で、軽々お手本をし、鬼のようなメニューをくださるのがこのジムの特徴です( ´Д`)
.
いつでも動き出せるよう体をがっちり作っていきたいと思います。
.
#activategym #bandel #gym #training #workout #conditioningtraining #snowboarder #alpinesnowboard #snowboarding #陸上競技場 #浜松市リハビリテーション病院
17日間のNZキャンプが終わり、先日日本に帰国してきました。行かせてくださったスポンサーの皆様、ありがとうございました!
前の合宿からの課題や今回新しく教わったことをしっかり練習でき、共同生活なので皆のためになることを考えて行動したりと、精神面でも技術面でも成長できたなと感じられる17日間でした。
そして今回もグローバルwifiさんにすごくお世話になりました!キャンプ式なので連絡を取り合うことも多く、また家のwifiが制限付きだったこともあり、すごく助かりました!
ありがとうございます!

日本に戻り、体のチェックや肩の具合なども確かめられたので、ここからまた体を整えたり作り上げたりしていきたいです。
また、学校も新学期が始まり新しい勉強やテストが出てきます!
トレーニングと学校を両立させながら毎日を送りたいと思います!

#tsubakimiki #snowboarder #snowboard #NZ #Dobson #gate #Fairy #グローバルwifi #alpinesnowboard #alpine #エコパトレーニングルーム #gym #workout #training #weighttraining
NZでゲート練習のキャンプに参加させていただいています。
先週からゲート練習が始まりました!7ヶ月ぶりのゲートに嬉しさと感謝が込み上げています(๑˃̵ᴗ˂̵)
行かせてくださったスポンサー橘様、各社の皆様、後援会やご支援をくださっている皆様ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)
快晴の中で滑るゲートはやっぱり最高に気持ちいいです!!肩も大丈夫でスタートバーもしっかり押せました!

課題が滑るごとに見えてきて、この合宿で何を直すべきかも少し見えてきたような気がします。
4時間半みっちり練習した後はコントレ、勉強です。充実した毎日を過ごすことができて、本当に嬉しいです😊
.
#alpinesnowboard #alpinesnowboarder  #togetheralive #teamtsubaki #newzealand #timaru #globalwifi #gobeyonder #upz #gallium #FiT #patagonia #bmz #activategym #東京西川 #snowboard #kessler #adidaseyewear #bandel #キャタラー #tsubakimiki #gate #触媒と笑顔をつくるキャタラー #キャタライナー #掛川 #輝くかけがわ応援大使 #Alpine #tsubakimiki #Dobson #comebackfrominjury #training
7/23帰国後から今日まで、しっかりトレーニングしリハビリし、静岡で出会うたくさんの方々に心から応援してるよと元気をいただき、充電完了しました。ありがとうございました。
写真には載せられませんでしたが、まだまだたくさんの方々と握手をし、想いを聞いてくださったり、ご指導やケアをいただきとっても嬉しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)後援会でも温かなご支援をいただきました。
.
明日から再び雪上で追い込んできます。
こうして雪上で練習できるのも、トゥゲザーアライブ橘社長、チームつばきとして応援してくださっている黒田副会長、石橋さん、田中さん、会員の方々の皆様のおかげです。ありがとうございます!
1日1日を大事に全力で練習させていただきます。
.
#togetheralive #teamtsubaki #掛川市 #エコパジム #掛川BandG #インテリア大橋 #skipmartin #掛川西高等学校 #藤本怜 #藤本凌 #掛川市シティプロモーション課 #さほちゃん #海の増田師匠 #SUPの増田先生 #キャタラー #掛川市 #三木つばき後援会 #tsubakimiki  #alpinesnowboarder #snowboarder #ご支援応援に感謝でいっぱいです
キャタライナー出発進行!

株式会社キャタラー×天竜浜名湖鉄道×漫画大島司さんのコラボ電車です。中には理科のトリビアがいっぱいで、とても面白い電車です!
.
.
#キャタライナー #キャタラー #大島司 #ラッピング電車 #天竜浜名湖鉄道 #理科トリビア #電車 #ローカル線 #触媒と笑顔を作る会社キャタラー
#snowboarder #snowboarding #snowboarden #alpinesnow #alpinesnowboard #kessler #ironrock #snowboardgirl #tsubakimiki #かがやく掛川応援大使 #つま恋 #dressandsnowboard #dressup
昨夜の活動報告会に台風の中来てくださった皆さん、本当にありがとうございました!
また、お忙しい中なんども打ち合わせをし、会を成功に導いてくださった中根会長をはじめ理事の皆さん、ありがとうございました!
そして体験コーナーを担当してくださった山地さん 岡田先生 村田先生ご協力いただきありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
また、今回に合わせお花を贈ってくださった野藤コーチ、本当にありがとうございました!
今回新しく導入させていただいた体験コーナーを楽しんでいただけたようで、私が普段行なっているトレーニングや道具の乗り感を、少しでも皆さんと共有できたことが本当に嬉しかったです!
怪我や復帰を主にお話をさせていただきましたが、私の状況を知っていただけたら嬉しいです。

今回用事や天気の都合などでお会いできなかった皆さん、次回ぜひお会いさせてください!! これから先も目標に向け頑張っていきますので、どうぞ応援よろしくお願いします!

#snowboarden #tsubakimiki #snowboarder #活動報告会 #たまりーな #挨拶 #お花 #トレーニング #training #かがやく掛川応援大使 #掛川 #三木つばき後援会 #ありがとうございました
いよいよ明日報告会が開催されます。
台風の影響でお越しいただくのも大変かと思いますが、今日も今の時間まで打ち合わせをして準備万端です!ぜひぜひお越しください(๑˃̵ᴗ˂̵)お待ちしております!

#tsubakimiki #snowboarder #snowboarden #7月28日 #活動報告会 #たまりーな #19:00から
今日は小学生からお世話になっているB&G掛川の増田さんに教えていただき、午前中はSUPをしました!
今回も不器用さを発揮して、台風ジョンダリの風にもてあそばれながら何度も落ちました。でも楽しく優しく接していただいて嬉しかったです。肩のリハビリにもなりました。
増田さん 大師匠増田さんありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
.
掛川の南部は海に面していてマリンスポーツを楽しめる環境が揃っています。
掛川市も協力してSUP大会も開かれたり、
https://www.youtube.com/watch?v=E4FX9pjUvLc&feature=youtu.be

B&G掛川では体験会に小・中学生500円で参加できるプールイベントもあります!
8/20 カヌーポロ艇  8/21OP級ヨット .
競技を始めるとその競技に集中して時間を使うようになってきますが、今回SUPをやってみて、スノーボードに活きる動きもあったし、活かすよう考えたりすることも大事だと教えて頂き、視野を広く持つという意味でも、複数のスポーツに取り組むことも大事なんだなと思いました。
.
今日は不甲斐なかったので、近いうちにリベンジします!

#SUP #掛川市 #かがやく掛川応援大使 #BandG掛川 #onthesea #marinesports #starboard #tsubakimiki
先日ニュージーランドから帰国しました。

今回の合宿でもグローバルwifiをサポートしていただきました!電波も安定していて、スキー場に上がってもスムーズに繋がりました。
動画のような重いデータのやりとりもストレスなくやることができたので技術向上にダイレクトに結びつきました!
株式会社ビジョン様、ありがとうございます!
globalwifiのホームページでは、さまざまな楽しい企画が行われています。
今は、フォトコンテストが開催されています。GOBEYONDERやglobalwifiを使用されている方々が世界各地の写真をアップしています。美味しそうな食べ物や、インスタ映えしそうな写真、各地でジャンプしている写真など、見ていてとても面白いです!是非みてください!

https://global-wifi.com/photo2018/ 
もう一度体を作り上げ、次に合宿に向けてトレーニングを頑張っていきたいと思います!応援よろしくお願いします!

#tsubakimiki #snowboarder #snowboarden #GOBEYONDER #globalwifi #フォトコンテスト #ビジョン
晴天率が高く、人も少ないのでいい写真が撮れます!
また、野藤コーチが美味しいご飯を毎日作ってくださっています!!!すごく美味しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)いつもありがとうございます!

#tsubakimiki #snowboarder #snowboarden #Tekapo #NZ #美味しいご飯 #alpinesnowboard #alpinesnowboarding #ironrock #kessler #togetheralive #globalwifi #gobeyonder #fit #upz #gallium #bandel #かがやく掛川応援大使 #activategym #東京西川 #BMZ #teamtsubaki #carving