りんちゃんのまま

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熊本地震のあと
ビビリのリン (本名リーリン) が
我が家に3才でやってきました。
ただいま2018年で5才になりました。
熊本市動物愛護センター出身
おんなの子です。
時々、フォークアートペイントでてきます

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朝ごはん☕🍞🌄
ドレッシングあっさり、最近のお好みです。

ベーコンとほうれん草いため
トマト🍅とブロッコリースプラウト
食パン🍞6枚切り半分
人参🥕ジュース

#へらせ糖質
#マイごはん記録m
晩ごはん

#へらせ糖質 #マイごはん記録m
100均でみつけた‼️ りんちゃんの水いれとフードカップ
高さをあげるために植木鉢スタンド
ピッタリでした🎵
朝ごはん
#へらせ糖質#マイごはん記録m
晩ごはん

手抜きです、
トータンいらないから、一人のごはん作る気がしませ~~~ん

ご飯炊いてない、冷凍の6枚切りの食パン🍞
冷凍ハンバーグ
野菜室のレタス、スプラウト
ひとくちハンバーガー 3つ
野菜ジュース ❌だよね。
#マイごはん記録m
#へらせ糖質
みみデカ りんちゃん

ちょっとコーギー
ちょっと男顔
ちょっとビビり
朝ごはん☕🍞🌄 パン6枚切り  1/2
ウインナーソーセージ
キャベツ、たまねぎいため
なし

#マイごはん記録m
#へらせ糖質 
#Marikoのモーニング
晩ごはん

根昆布
トーフ 1/2 かつぶし
玉ねぎサラダ 
ゆでもやし、しめじポン酢かけ  いかめんたい❌だよね、

お昼ごはん🍴だせない😢🆖⤵だ
焼きそば食べた。

なにせ 体重おとさねば❕
糖質へらさねば‼
自分にいきかせ努力します。
面白くない、インスタになりますがご勘弁
時々、りんちゃんでてきます。

#マイごはん記録m
#へらせ糖質
朝ごはん☕🍞🌄 #マイごはん記録m
#へらせ糖質
朝ごはん 
6枚ぎり  2/1 バター
蒸し玉ねぎ 2/1
サラダ
チーズ
人参ジュース
安芸クィーン
ホットコーヒー☕

お昼ごはん
煮物 人がつくったつくりおき
カラシ蓮根 マヨ少々
おにぎり🍙 1個
アイスコーヒー☕

#マイごはん記録m
#へらせ糖質
#Marikoのモーニング
朝ごはん☕🍞🌄
これとゆったりとしたクラシックが流れています。9時からあいてます。珈琲店ミック

#マイごはん記録m
#へらせ糖質
#珈琲店ミック
#Marikoのモーニング
鹿にく 
半解凍で生姜たっぷりめ
臭みもなくおいしいです。
馬刺をたべてる熊本の人は、違和感がない。
若干馬刺しが、後味あまいかな。