RIRACO(リラコ)

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#広尾 一軒家プライベートサロン🏠広尾駅徒歩1分🚃ご縁ある皆様を健康で笑顔に☺︎HAPPY LIFEのお手伝いを♡ #アロマ #タイ古式 #かっさ #よもぎ蒸し #漢方茶 #インディバ #ピラティス http://riraco.jp. @riraco_chisato @riraco_ma_co

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最近、よもぎ蒸し女子会が多いRIRACOです👯‍♀️🎶
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管理職、セラピスト、ダンサーさん😳👏🏻😳👏🏻
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みんな、よもぎ蒸しあとは、つるーん✨ぴかーん✨ぬくぬく💕として、より女度があがってますね😍😍
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改めて、RIRACOが愛するヨモギちゃんの何が良いかとゆーご紹介を🤓☝🏻️
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ヨモギは
キク科ヨモギ属の多年草
ハーブの女王様と👸✨
生薬として漢方では「艾葉(ガイヨウ)」と呼ばれています🍵✨
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何にでも良く効くと言われ、日本だけでなく、世界各地で薬草として用いられてきました👏🏻✨
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💪🏻ヨモギーちゃんのパワー💪🏻
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🌿クロロフィル
血を作る、キレイにする造血、浄血
⤴︎ ⤴︎⤴︎これこれこれよー😍
これが何より1番大切ー!!
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冷え性、貧血の予防✨
コレストロール値を下げる💕💕
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🌿カロテン
体のサビを防ぐ抗酸化作用
免疫力アップ💪🏻
皮膚の粘膜、呼吸器系にも良き😷
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🌿食物繊維
ほうれん草の3倍もあり、腸内環境を整えてくれる👍🏻
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などなど
さすが、Queen👏🏻👸🌿✨🙇‍♀️
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冷え性、むくみ、便秘、疲労、肌荒れ、
色んな悩みの大元は
血がちゃんと作れてない🥺血虚
血液が流れが悪い😣 瘀血
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ヨモギちゃんの造血、浄血作用は、本当にそこに強い😆👍🏻💕
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だからRIRACOは、よもぎ蒸しが大好きです❤ .
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女性だけではなく、男性も是非👫
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#汗だくに🤣🙏🏻💦
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#セラピスト
#happyな
#女子が増えて欲しい❤
#Repost @riraco_chisato with @get_repost
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6月に、いつも大変お世話になっているシロクマさんのご自宅に枇杷が沢山なっている!っとの事で
とらちゃん先生と
@kotoe_paeon さん
枇杷ツアーに行かせていただきました😊✨✨✨
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何とも立派な枇杷の木に、虎ちゃん先生と感動~😳😳😳✨✨✨
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皆でワイワイしながら、枇杷と枇杷葉の収穫楽しかったです😊‼️
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無農薬の採れたての枇杷を水洗いしてそのまま頂く😳
なんとも贅沢な体験です😭💕
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こんなに美味しい枇杷だから、そりゃカラスさんも食べに来ちゃうよね😂www
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漢方薬剤師のとらちゃん先生の枇杷についての豆知識が豊富すぎて、セミナー聞きながらの枇杷収穫。
これも贅沢すぎる😳😳😳😳‼️
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さすがとらちゃん先生でした💕✨❤️
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シロクマさんにお恵いただいた、枇杷&枇杷葉のすばらしすぎる自然の恵はお客様に還元してゆきます☺️💕✨
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シロクマさん&虎ちゃん先生✨💕
貴重なお時間をありがとうございました😊✨‼️
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RIRACO、3年目の想い
👏🏻👏🏻👏🏻😆😳😊😌👏🏻👏🏻👏🏻
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3年が経ち、心と体、どちらも健康でいることの大切さを、日々感じております😌🙌🏻💕
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改めて、自分の健康は自分のものだけではないなと🧐
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自分が幸せで、健康でいることは、周りの大切な人達の幸せなんだと👨‍👩‍👧‍👦✨
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そして、いくつになっても、好きなことが自分の力で出来て、楽しく笑顔で過ごしていきたいです🎶
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携わる方を健康で笑顔に☺︎
HAPPYLIFEのお手伝いを♡
モットーへの想いは変わらず( ¨̮ )b
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人も自然の一部
自然に寄り添った生活の知恵
また、その力を借りたケアで
日々、心地よく過ごすためのお手伝いができたら🌿🌿🌿という想いが強くなりました😊
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東洋思想では、陰陽があります☯️
太陽🌞と月🌛
男性👱🏼‍♂️と女性👱🏻‍♀️
といった相反するものを表すのですが
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陰陽のように、自然の力を借りたケアや、体に対しての考えを
東洋と西洋の両方のいいところを取り入れていけたらなと思いました🙋‍♀️💕
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東洋の内側からのケア
西洋の外側からのケア
互いに長けている事が違います👍🏻✨
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西洋の精油を使用したアロマオイルトリートメント🌼
東洋の【かっさ】を使用したオイルトリートメント👊🏻
タイ古式といった心と体のリラクゼーションケア🧘‍♂️✨
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体の内側から温めて、内からの体質改善に👩‍🌾
経皮吸収のよもぎ蒸しや漢方茶🐉
深部加温のインディバ👩‍🔧
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いくつになっても自分で動ける体作りのため
トレーニングメゾット ピラティス🏃‍♂️🏃‍♀️
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緩める、流す、排出、吸収、温める、鍛える
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いい所取りー😆😆😆🤘🏻
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元々備わっている、自己治癒力、回復力が、Onになりやすくなるお手伝いを♡
いつでも、良い状態を保てるように♡
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皆さまのHAPPY  lifeに寄り添えるRIRACOであるよう、power up! level  up!に努めてまいります٩(6v6)(`꒳ ´*)⸝⋆
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earth🌎enjoy
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お客様、スタッフを始め、多くの方のお力添えを頂き今があると、感謝の気持ちでいっぱいです💕🙏🏻😭💕😭🙏🏻💕
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ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
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これからも、よろしくお願い致します!!
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うちこ👇👇🦙✨
@riraco_chisato .
まーこ👇👇🐈💕
@riraco_ma_co .
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#🌎
7月でRIRACO設立3周年を迎えます😆😳😊😌😄😉☺️😚
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広尾サロンオープンからも1年が立ち
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お客様、スタッフを始め、多くの方のお力添えのお陰で、今があると、感謝の気持ちでいっぱいです
💕😭🙏🏻💕😭🙏🏻💕
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ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
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そこでー!!
広尾サロンにてー!!
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🌟全メニュー15%おふふふふふ
(ピラティス除く)
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アーンド
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🌟ご予約のメニューにプラス15分
新メニューのかっさorインディバ
のどちらかお好きな施術のお試しができます🙋‍♀️💕
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ドドドドーーーーンと
恩返し大キャンペーンです( ¨̮ )🤘🏻
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🙈✨🙈✨🙈✨🙈✨🙈✨🙈
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そして
よもぎ蒸しには、期間限定で、枇杷の葉が入りますっ🍊🍃🌱🍊🍃🌱
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枇杷の葉ってすごいんです😳😳😳
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枇杷ぱいせん、一生ついていきます!ってぐらい🤣
効果は後ほど、うちこからご説明しますね🙋‍♀️
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7月広尾サロン限定の恩返しキャンペーン
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ペアでのご来店も
よもぎ蒸しと施術のセットでのご来店も
普段からご利用くださる方も
初めての方も
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大大大大歓迎です💕💑✨👯‍♀️
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お電話、メール、DMにで
ご予約お待ちしてます🦙🐈🌎💕
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RIRACO  新メニュー のご紹介👏🏻第2弾
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【⠀INDIBA(インディバ) 】
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こちらもRIRACOの新しいメニューです😆💕
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what's  INDIBA🧐🧐🧐
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インディバとは
スペインのインディバ社が作った高周波温熱機器です👩‍🏭✨👨‍🏭
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美容はもちろん、健康保持にとって、体温はとても大切🔥🔥
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高周波温熱機器とは、
熱を体の中に発生させて、内側から温めて、根源から体質を改善していく機械です💁‍♀️💕
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冷えは万病の元!!だなとつくづく思います🥶
冷えが原因で起こっている未病も、多くあると思います💦💦
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体が温かいことで、健康にも美容にも良いことはたーーーくさんあります💕
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インディバは
✳内蔵脂肪の燃焼促進
✳血管拡張
✳代謝促進、冷えの改善
✳免疫力増強
などなど
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インディバの凄さは、
外からではなく、内側から深部を温めていく🌞【深部加温】🌞
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体内、温暖化活動😎🤘🏻
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90分 ¥16000~
肩こり首こりさんの上半身コース
むくみ末端冷えさんの下半身コース
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90分で半身こちらの2パターンからお選び頂きます💁‍♀️💕
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温まりの時間や、熱の広がりのスピードは人それぞれ違います
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90分で半身が目安ですが、今後は
オーダーメイド120分のご案内もできたらと思います!
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INDIBAは、まーこが専任させて頂くメニューとなります🙋‍♀️
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機械での施術がメインとなります🙋‍♀️お好きな箇所にハンドでの施術追加しても、より流してあげることができると思います😆💕
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夏の冷えは、冬のお体にとても影響します!
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夏の冷えは夏のうちに🌞🌴🌺✨
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まーこ担、新メニュー🌞INDIBA🔥
是非、お見知り置きを💕
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こちらは、7月からのメニューとなります💁‍♀️
ご予約お待ちしております\( ¨̮ )/
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#広尾
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#深部加温
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#緩活
#体内温暖化
#🔥
#🌞
RIRACO  新メニュー のご紹介👏🏻👏🏻
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【⠀刮痧 (かっさ) 】
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みなさま、かっさをご存知ですか😊
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かっさとはなんぞや??🧐🧐🧐
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かっさとは、2500年前から中国で行われてきた民間療法です🐲💕
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「刮(かつ)」➯➱➩けずる、こする
「痧(さ)」 ➯➱➩滞っている老廃物のこと
「刮痧(かっさ)療法」といわれてます💁‍♀️
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専用の板を使って、皮膚の経絡や反射区を擦って刺激することで
血液の毒、老廃物を肌表面に押し出し、流れを良くする✨✨✨
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薬を服用せず、老廃物を排出して病気を防ぐという自然治療法です🌿🌳🕊
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この浮き上がってくるものは、顕微鏡でみても血液ではなく、老廃物とされています😳😳
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かっさは
✳排毒
✳血行促進
✳経絡の流れを良くする
✳気血水の調整
などの効果があります💁‍♀️
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体質や体調により、感じ方が違ったり、浮き出てくる場所や色も人によって違ってきます🤫
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体の状態がよくわかります🕺
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RIRACOでは
お顔、デコルテ、首肩周り、肩甲骨周りをかっさで施術して
他の箇所は、オイルで経絡マッサージを行います😊🙌🏻
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お顔ありの全身
90分¥16,000
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お顔なしのお体のみ
60分¥10,500
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かっさは、うちこが専任させて頂くメニューとなります◟̑◞̑✩◟̑◞̑
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よもぎ蒸しとも相性がいいので、セットで受けても、よりデトックスできると思います🤘🏻
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よもぎ蒸しのあと、畳の上でクールダウンしながら、ちょっと受けたい!っという方は
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30分¥5,250で
よもぎ蒸しとのセットでもお受けいただけます😆🤘🏻
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うちこ担、新メニュー🌿かっさ🐲
是非、お見知り置きを💕
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ご予約お待ちしております\( ¨̮ )/
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@riraco_ma_co .
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#3thanniversary
RIRACO de  kampooo! 第5回目🕺✨
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毎回、とらちゃん先生 の@kotoe_paeon 
お話の内容が違い、とても勉強になります😳😳✨✨
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今回は健康寿命について
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健康寿命とは、元気に自立して過ごせる期間をいいます💪🏻✨🎶
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日本の男性で72歳、女性で74歳
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ですが、平均寿命は
男性で81歳、女性で87歳
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日本はこの差が大きいといわれ、他の国ではあまり差がないといわれてます💦
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休日の過ごし方や、働き方をみても
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海外は、もともとちゃんと休む
医療費等の問題もあり、自然なものを生活に取り込むことが習慣づいているところも多い
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日本、国をより良くしよう、自分の身を粉にするにして働く
医療もほとんどの人が受けられる
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発展とともに、国民性から、頑張りすぎること少なくはなかったと思います💁‍♀️
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舌診の時も、食事について
中国や韓国、同じアジアでも
朝は、お母さんやおばあちゃんが、子供の舌をみて、その時の体調を把握していることや
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体温が上がる日中にかけての食事
アジアの朝食はお粥が多いですね💕
まだ、目覚めてない胃腸に対して負担をかけないための、食事の取り方🍚✨
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体温が下がっていく夜に向けての食事の
取り方等もお話ししてくれました🤓
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未病という
原因の分からない不調
きっと、どこかに理由はあるのかも😑💦
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日々の生活に、少し自然の力を借りて
季節の移り変わりに合わせて過ごす🌸🐝🌞🌴🌰🌾❄️☃️
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また、人は1人ずつ違います😊
舌診から読み取り
自分の体調、気質に合わせたもので
病気になる前に、日々、内側からケアとして
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自分が知ることで、お子さん、パートナーなど周りの方へのケアにも繋がります👨‍👩‍👧‍👦
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お話を聞いた上で、お茶のブレンドをすると、それぞれが違い、とても楽しかったです!
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ぜひ、ご機会がある時に、とらちゃん先生のRIRACO  de  kampooo!に参加されてみてください❤❤
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次回の日程はまた、お知らせします💁‍♀️
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今回はチームメガネ🤓
とらちゃんは、ハズキルーペ🤣
皆様、ご参加ありがとうございました🙇‍♀️
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#広尾
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#健康
#mytea
#東洋医学
#Repost @riraco_chisato with @get_repost
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先日、またしても素敵な御縁をいただきまして☺️
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ゴルフコンペの同行に行かせていただきました⛳️✨🏌
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ゴルフ終わり後のお疲れを少しでも軽減できるように✨🎖
ボディケアやストレッチを行わせて頂きました😊‼️
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お天気も良く、施術を受けてくださる皆様も良い方達ばかり😭✨✨✨
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私達もまた普段とは違った環境でお仕事させて頂き、楽しかったです😊✨🙌
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今回もお手伝いしてくれたのは、昔からの戦友💕
ベテランセラピストのとしこさん😍✨
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接客、技術ともにまたまた学ばせていただき、さすが!としこさん❤️でした😊✨
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あらためまして、今回のご縁に本当に感謝です🙇‍♂️💕
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楽しくお仕事させていただけるってありがたい❣️
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#riraco#出張#リラクゼーション#🏌#⛳️#ゴルフ#golf#ゴルフコンペ#同行#ゴルフ場#☀️#千葉#ストレッチ#ボディケア#疲労回復#セラピスト
RIRACO de  五行茶のご紹介😋
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ラストです💁‍♀️
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🥀冬の時期🥀【水、腎、黒】
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冬は閉蔵の季節❄☃
活動を控えて、エネルギーの発散を防止し、身体の奥に蓄えます😴
次の春に向けて、陽気を蓄える時期です🐻💤🌸
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ホルモンバランスや老化をつかさどる「腎」の働きが弱くなりやすい季節です🤓
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腎は、成長、発達、生殖、水分代謝に関係しており、
腎臓、副腎、生殖器なども含み、生命力の貯蔵庫とも言われ、冷えを嫌います♨️🐒
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腎臓はせっせと、夜寝ている間に休まず血液をきれいにしてくれ、
血液を濾過、老廃物や塩分を尿として体の外へ追い出してくれます✨✨
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腎臓の働きが悪くなると尿が出なくなり、身体に老廃物が滞ります💦
代謝が悪くなると、体のだるさ感、目の下のクマが目立ってきます😵
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腎は人間の発育や老化とも深く関係しているので、冬の間に腎をしっかり温めて、ケアすることは、アンチエイジング対策にもつながります🧖‍♀️💕
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この時期のRIRACO戦隊 は
🕺♡✨ブラックレンジャー✨♡🕺
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むくみ冷え、寒さに負けないブレンドにしました🙋‍♀️
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【味】
さわやかなthe漢方茶な味です🍵🌱✨
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【ブレンド】
すぎな、よもぎ、なつめ、生姜、人参
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【価格】
10g ¥540
30g ¥1620
50g ¥2700
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@kotoe_paeon 
@riraco_chisato 
@riraco_ma_co .
#広尾
#広尾商店街
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#漢方
#漢方茶
#RIRACOde五行茶
#RIRACO戦隊
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RIRACO de  五行茶のご紹介😋
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🌼秋の時期🌼【金、肺、白】
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秋は収斂(しゅうれん)の季節
万物が成熟して収穫される時です🌾
夏の暑さが終わり、からだの休息と調整の季節😌✨
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特徴としては、燥
乾燥が始まる"燥邪"は身体が乾き、水が不足するため、肌の乾燥や肺がダメージを受けやすくなります💦
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肺は全身のすみずみまで"気"や"水"をスムーズに巡らせる重要な役割💪🏻✨
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鼻水・せき・たん、しっしん・アトピー、アレルギー喘息・気管支炎などの呼吸器症状やアレルギー疾患や風邪をひきやすくなるなど免疫機能の低下としても現れます🧐
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この時期のRIRACO戦隊 は
🕺♡✨ホワイトレンジャー✨♡🕺
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乾燥肌、呼吸浅、風邪を引きやすく、気管周りが弱い方用にうるおいブレンドにしました🙋‍♀️
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【味】
紅茶のような飲みやすい味です🍵🌱✨
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【ブレンド】
枇杷葉、しそ、ハトムギ、クコの実、キンモクセイ
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【価格】
10g ¥540
30g ¥1620
50g ¥2700
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RIRACO de  五行茶のご紹介😋
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🌼季節の変り目🌼【土、胃、黄】
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この【土】は土用(季節の変わり目)の時期
季節の移行期間を表します💁‍♀️
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季節の変わり目は体調を崩しやすく、消化器症状が現れやすいのは、カラダのメンテナンスをするサインを示しているから☝️
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胃、脾、は食べ物を吸収し、氣・血を作り出す臓器🍙
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人が生きていくために大切なエネルギーや栄養、身体を作る細胞を生み出す臓器です🧐
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季節の変化でバランスが乱れると免疫力が低下しやすい時といわれています💦
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気力がない、やる気が出ない、疲れやすいといった状態は、「脾」のはたらきが衰えている=免疫力が低下と判断します(๑¯³¯)
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特に女性は脾が弱っていると月経血が充分作られないだけでなく、気血不足によって体全体の機能が低下し、月経不順や不妊の原因となります👯‍♀️
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🦋胃腸が弱く疲れやすい方
🦋月経血がうすい、量が少ない、ダラダラ長引く、不正出血などが見られる方
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脾の気を補って全身の栄養状態を回復させる、この黄の漢方茶を季節を問わず飲んで欲しいです😊🙏🏻💕
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〇月の終わりの1週間、始まりの1週間
といった変わり目に✨
〇なんとなく調子悪いな...という時💦
〇他の季節とは別に、常備茶にオススメ🍵
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この時期のRIRACO戦隊 は
🕺💛✨イエローレンジャー✨💛🕺
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疲れやすい、ホルモンバランスを整えたい方のブレンドにしました🙋‍♀️
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【味】
甘みの中に爽やかさのある味です🍵🌱✨
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【ブレンド】ハーブ入り🌷
桑の葉、菊の花、マイカイカ(ローズ)、ミント
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【価格】
10g ¥540
30g ¥1620
50g ¥2700
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@kotoe_paeon 
@riraco_chisato 
@riraco_ma_co .
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#広尾
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#漢方
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RIRACO de  五行茶のご紹介😋
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🌺夏の時期🌺【火、心、赤】
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夏は「生長」の季節
陰陽の気が盛んに交流し、陽気が多く発生するのでどんどん取り入れ、いらないものはどんどん排出していき生長していきます😎
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まさに循環の季節ー✨✨✨🌻🌻🌻
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日の長さや暑さを嫌わずに、太陽のエネルギーを吸収し、物事にイライラせず穏やかに過ごすことが夏バテ知らずのコツです💁‍♀️🍉 .
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夏に対応する臓器は「心臓」
そして「小腸」です
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心臓は血液を体中に送り
巡らせる働きをしています💓 .
小腸は必要なものと、要らないものを分けて大腸に送ります🧹✨
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そのため、血の巡りを常に良くすることが夏の心地よい過ごし方🍉🎐☀️🌴🌻
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汗をかくことは、熱を逃がして体内をクールダウンさせます🤗
汗をかかないと熱がこもり、体内がヒートアップして心臓にも負担がかります🥵
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暑いからといって、冷えた場所にいたり、
冷たいものを取りすぎると、身体の冷えとなって来たる秋、冬にも響きます💦
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体の循環をよりよくするために漢方茶を味方にして、無理なく暑い夏を乗り切りましょう‼️
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この時期のRIRACO戦隊 は
🕺❤✨レッドレンジャー✨❤🕺
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暑がりやのぼせやすい方、巡りを良くしたい方のブレンドにしました🙋‍♀️
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【味】
スッキリとした味です🍵🌱✨
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【ブレンド】
柿の葉、薄荷、紅花、生姜、なつめ
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【価格】
10g ¥540
30g ¥1620
50g ¥2700
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@kotoe_paeon 
@riraco_chisato 
@riraco_ma_co .
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#広尾
#広尾商店街
#プライベートサロン
#よもぎ蒸し
#漢方
#漢方茶
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