RPS Nutrition

RPS Nutrition Follow

Спортивное питание RPS Nutrition @rps_nutrition
#rpsnutrition #rpsnutritionteam

http://www.rps-nutrition.ru/

3,374 Followers  5,837 Follow

Share Share Share

#Repost @emankovski with @get_repost
・・・
Сегодня я хочу затронуть ещё одну интересную тему. Тему протеина из спортивного питания. О видах протеина, пользе и положительных моментах сказано уже очень много. А вот о преимуществах над другими видами белка мало информации. Сегодня я и расскажу вам об этом.
🔹
▶️Основные преимущества протеина:
✔️усваивается быстрее обычных белков;
✔️даёт сразу организму полный комплекс аминокислот и полезных веществ;
✔️не нагружает желудочно-кишечный тракт;
✔️несет в себе исключительно протеин без больших объемов углеводов и жиров;
✔️останавливает негативные процессы катаболизма;
🔹
Вот из-за этих преимуществ мы и используем протеин. Конечно же в совокупности с полноценным рационном питания и грамотными тренировками.
🔹
Всё это получает каждый участник проекта "Фитнес Порыв"📈. @fitness_breakin
🔹
Грамотный тренинг, качественно подобранный рацион питания и вкусную порцию протеина после каждой тренировки.
🔹
Мы выбираем только качественный продукт. Мы выбираем RPS nutrition
🔹
➡️Бренд спортивного питания RPS nutrition: @rps_nutrition
➡️Предавитель в Беларуси: @sport_nutrition_by

P. S. Пишите свои вопросы по спортивному питанию❓

#emankovski
#emankovskiteam
#fitnessbreakin
#rps_nutrition
#фитнеспрорыв
Не забывайте, что бренд спортивного питания RPS Nutrition приготовил для вас новые, ярчайшие вкусы - КОЛА 🥤🥤🥤и ДЫНЯ 🍈!!! Вся эта вкуснятина уже в продаже!!! ☝️Наши прямые партнёры уже поставили эти вкусы на полочки - @brutalshop , @flex.sport , @vnbbshop ,  Fitstuff.ru , muskulspb.ru , nutrifit.ru ,  https://vk.com/formula_zdoroviya , http://hercules-nn.ru/ и другие! 
Спрашивайте в магазинах спортивного питания в своих регионах!
Это как раз тот самый случай, когда  и ВКУСНО, и ПОЛЕЗНО, и МОЖНО, и НУЖНО!!! #rpsnutrition #rpsnutritionteam #пп #зож #спортивноепитание
#Repost @konstantin_bublikov with @get_repost
・・・
Вот не люблю я кашу есть на воде по утрам, но нашёл способ, чтобы она залетала «на раз», кидаю туда пол черпака ВСАА от @rps_nutrition и, оп! Завтрак готов.) #bublgym #rpsnutrition  #rpsteam #sport #bodybuilding #зож #fitnessmotivation #полезныйзавтрак #пп #рецепт
#Repost @_svetlana_beltseva with @get_repost
・・・
Ну и какой же отдых без красивого купальника? 👙 Леночка @lena_sotskova, как всегда меня выручает🙏🏽 Идеальное качество, скорость, и обязательно индивидуальный подход☝🏽 Обажаю🤗 И не перестаю говорить: Леночка, ты талантище и мастер своего дела! ☺️😘😘😘
#тайскиеканикулы #пляж #будьсчастливсегодня #купальники #белье #такиживем #бельцевасветлана #рецептысчастливойжизни #психология #фитнестренер #модель #пресс #ягодицы #спортивныедевушки #напляже #моресолнцепляж🌴 #tailand #phuket #tan #sea #model #weekend #bogyfitness #body #moto #sportgirl
#Repost @avdeeva_nast with @get_repost
・・・
Крещение господне встречаем мы сегодня! Пусть небо улыбается, когда грехи прощаются!
#крещение #крещение2019 #озеродолгое #крещениегосподне #крещениеспб #rps_nutrition
#Repost @superlena83 with @get_repost
・・・
Творожная запеканка * Рикотта сыр или творог обезжиренный ( низкой жирности 2-2.5%) * 3-5 яиц * 3 скупа ( мерной ложки ) протеина ( я использовала RPS Nutrition ваниль ) * щепотка соды  Все перемешать и запекать в силиконовой форме  На фото я делала запеканку слоями первый слой :
* 200 гр овсяной муки + 100 гр ореховой муки ( я использовала миндальную ) + 2 скупа ванильного протеина RPS Nutrition + 3 яйца + щепотка соды Второй слой :
* Фруктовый джем без сахара  Третий слой :
* Рикотта сыр + 3 скупа шоколадного протеина RPS Nutrition + щепотка какао порошка без сахара  выложить в три слоя в силиконовую форму и запекать 30 мин при температуре 200С . #superlena83 #пп #ппрецепты #ппвкусняшка #ппвыпечка #healthyrecipes #healthycake #rpsnutrition #рпснутришн @rps_nutrition
Всем хорошего, бодрого и спортивного настроения на эту зиму! Привет от чемпионки и спортсменки команды RPS Nutrition, настоящей фитоняшки Анастасии Авдеевой! 😘😘😘#пп #зож #rpsnutrition #rpsnutritionteam #зима #зима2018 #зима2019 #питер #анастасияавдеева #топимлед #снег #motivation #fitmotivation #fitnessmotivation
#Repost @superlena83 with @get_repost
・・・
Cooking my healthy cake without sugar and fat !!! That you can eat it without worries about your figure and enjoy !!😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉В приготовлении моего фитнес- тортика без жира и сахара. Вы его можете есть наслаждаться и не волноваться , что испортиться фигура 😉😉😉#superlena83 #rpsnutrition #рпснутришн #зинаидаруденко @zinarudenko @rps_nutrition #пп #ппвкусняшка #ппвыпечка #пптортик #здоровоепитание🍏 #фитнесторт #healthycake #fitnesscake #nosugar #nofat
#Repost @avdeeva_nast with @get_repost
・・・
Всем привет, дорогие друзья! 😉
RPS Nutrition продолжает заботиться о нашей женской КРАСОТЕ и ЗДОРОВЬЕ, о мужской СИЛЕ, о хорошем настроении, иммунитете и качестве сна! Ведь все это зависит от полноценности и количества БЕЛКА 🐿, который вы потребляете! 
Поэтому с самого начала НОВОГО года мы радуем вас НОВЫМИ, яркими вкусами - КОЛА 🥤и ДЫНЯ 🍈 !!! Спешите купить L-carnitine, ВСАА и протеин, чтобы с НОВЫМ настроением и во всеоружии придти на тренировку и побыстрее убрать то, что прилипло к вам за праздники! 😉
#rpsnutrition #rpsnutritionteam
#Repost @kristi_podgornaya with @get_repost
・・・
Хотите сократить период восстановления кожи после пилинга , не теряя положительного эффекта от процедуры – принимайте аргинин☝🏻👍🏻 . Аргинин в высоких концентрациях встречается в коже и соединительных тканях, и способен оказывать положительный эффект на заживление и восстановление поврежденных тканей, регенерировать кожу после ожогов.👍🏻 Таким образом применение аргинина не только позволяет коже быстро восстанавливаться после пилинга , а так же способствует достижению наилучшего результата после процедуры.💆 Вот для чего я всегда в период пилингов принимаю аргинин от Rps Nutrition ❤. Будьте здоровы и красивы💋😘😊! Жду Вас к себе на процедуры ваш косметолог Кристина Подгорная💋😘❤️! #podgornaya #Rps_Nutrition #врачкосметолог #спб #спорт #аргинин #косметология #красота #пилинг #красиваякожа
#Repost @moroz_ifbb with @get_repost
・・・
Всем привет 👋 Делюсь с вами крутой программой, дал ей название «универсальный солдат» 💪🏻 Занимайтесь и делитесь впечатлениями 😉 Первый тренировочный день тут ⬇️Остальное оставлю в комментариях к этому посту ✔️
День 1й:
Разминка на кардио 7 мин 
Разогрев суставов
1. Гиперекстензии без утяжеления в СВЯЗКЕ с пресс «складка» (лежа на коврике подьем прямых ног навстречу рукам, руками тянемся навстречу) + «русский твист» с блином 5 кг  3/20
1. Вертикальная тяга блока к верхней части грудных мышц попеременно с тягой за голову (одно повторение перед собой, другое-за голову) 4/20
2. Тяга т-грифа широким хватом 4/15
3. Румынская становая тяга с гантелями 4/12
4. Тяга гантели в наклоне к поясу поочередно каждой рукой 3/10
5. Брусья 4/15
6. Французский жим лежа, делаем 15 повторений, затем этой же штангой (в приоритете изогнутый гриф) жим лежа-локти вдоль туловища 15-12 повторений и так 4 подхода
7. Разгибание рук с прямой рукоятью обратным хватом в СВЯЗКЕ с обратным отжиманием от лавки (ноги на лавку напротив) 3/15
8. Кардио заминка 20 мин
.
.
.
#тренировочнаяпрограмма #недельныйсплит #moroz_oleg_ifbb #доступныйтренинг #персональныетренировки #тренируемся #вместе #хардкор #великийновгород
А вы хотите попробовать такую вкусняшку? Новые ЯРКИЕ вкусы от RPS Nutrition заставят вас забыть про вашу тягу к лимонадам и всяческим йогуртам! Просто разведите в ВОДЕ протеин RPS вкуса ДЫНЯ или КОЛА - и закройте глаза от удовольствия! 👍 #rps #rpsnutrition #rpsnutritionteam #пп #вкусноиполезно #вкусняшки