Shine Blue Cosméticos

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A Shine Blue desenvolve produtos de qualidade comprovada sem adição de sal. Tratamento capilar,manutenção,restauração,brilho,
hidratação e finalização

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Brilhe por onde você passar com a linha Plástica dos fios. Ela repõe massa, dá corpo aos fios, fortalecendo-os , proporcionando brilho intenso e maciez.
Estar radiante ficou ainda mais fácil! 
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O medo muitas vezes nos cega e nos impede de ver claramente a situação que precisamos enfrentar.
Por isso informe-se em fontes seguras, pesquise, seja curiosa e não deixe nada abalar sua fé e esperança!
"A má informação é mais desesperadora que a não-informação."
- Charles Caleb Colton
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A linha DANIFICADOS realiza com suavidade a reconstrução e hidratação dos fios fracos e quebradiços, que passaram por processos químicos. 
Neste Outubro Rosa queremos lembrá-la da importância de se olhar, se cuidar e de se tocar! Cuide de seus cabelos, mas também cuide de você!
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Em torno de 40 dias após a químioterapia, os seus fios voltam a crescer, aos poucos seu cabelo volta a ganhar vida e volume.
Nesta fase, cuidar dessa região é muito importante! A linha Antiquada da Shine Blue combate e previne a queda dos fios, estimulando o crescimento.
Não se esqueça, é uma fase e logo você estará linda e cheia de cabelos de novo!
Estamos com você!
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Cabelos danificados, fracos e quebradiços? Agora a Shine vai te ajudar! 
Os cabelos, com o passar do tempo de tratamento, vão ficando frágeis e fracos, mas não se esqueça que isso VAI PASSAR, que logo você estará FIRME E FORTE, brilhando por ai!
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"Todos os seus sonhos podem se tornar realidade se você tem coragem para persegui-los."
- Walt Disney 
Feliz dia das crianças.
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Os homens precisam saber que o câncer de mama não é restrito apenas às mulheres. 
Os possíveis sinais de câncer de mama em homens incluem:
Protuberância ou inchaço, geralmente (mas nem sempre) indolor.

Pele ondulada ou enrugada.
Retração do mamilo.
Vermelhidão ou descamação da pele da mama ou do mamilo.
Inchaço nos linfonodos axilares.

Estas alterações não são sempre causadas pelo câncer. Por exemplo, a maioria dos nódulos de mama em homens é causada por ginecomastia. Portanto, se você notar qualquer alteração nas mamas consulte imediatamente um médico para poder realizar o diagnóstico.

Fonte: www.oncoguia.org.br

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1 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
A alimentação diária balanceada fornece os nutrientes necessários não só para a saúde e crescimento do cabelo, mas para a recuperação e fortalecimento de todo o corpo humano. Por isso, procure incluir mais vegetais e alimentos integrais nas suas refeições, além de evitar gorduras e comidas de difícil digestão. Lembre-se sempre também de beber bastante água para hidratar a pele e o couro cabeludo.

2 HIDRATAÇÃO DO CABELO
A hidratação capilar regular auxilia no fortalecimento do cabelo e melhora a textura deste, bem como hidrata o couro cabeludo. Hidratar o novo cabelo uma vez por semana já é uma boa freqüência para que ele venha com força total.

3 SEM QUÍMICA CAPILAR
Utilizar produtos químicos no cabelo pode machucar o couro cabeludo e deixar a estrutura dos novos fios fraca. Evite usar tinturas e produtos de alisamento no período em que o cabelo estiver crescendo, pois ele estará mais sensível.

4 EXERCÍCIOS FÍSICOS
A prática regular de atividade física ajuda a fortalecer todo o organismo que está se recuperando do tratamento de quimioterapia e acelera a circulação do sangue, o que ajuda também no crescimento do cabelo. Recomece suas atividades aos poucos, como por curtas caminhadas durante o dia.

5 SEM ESTRESSE
O estresse é uma das causas mais conhecidas da queda de cabelo, por isso, se você quer ter seu cabelo de volta o mais breve possível, evitar situações estressantes é muito importante para ajudar no crescimento e fortalecimento dos novos fios.

Vale ressaltar que, naturalmente, o cabelo precisa de tempo para crescer. Portanto, ter paciência é essencial, além de ajudar no processo de crescimento. Compartilhe essas dicas com alguma conhecida que esteja passando por essa situação e ajude-a esperar pelos novos fios sem químicas ou medicamentos.

Fonte: http://bioxtra.com.br/5-dicas-para-ter-cabelos-fortes-depois-da-quimioterapia/
Você não esta sozinha ! "Inspirado em aplicativos de relacionamento, a ferramenta tem o objetivo de formar uma rede de interesse e informação relacionada ao câncer de mama. “Nosso maior comprometimento ao criamos este aplicativo é mostrar que as pessoas não estão sozinhas neste momento. O app traz um novo espaço de conversa para trocas de experiências”, conta Eduardo Lovro, CSO da Mestiça." Fonte: http://revistapress.com.br
Compartilhe experiências, não se isole, esteja cercada de boas vibrações! 
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Já reparou em você hoje?
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Passo 1: Observação
Observe os dois seios primeiro com os braços abaixados, depois coloque as mãos na cintura e faça força e por fim observe colocando as duas mãos atrás da cabeça. Veja se há algo fora do comum com eles.
Observe o tamanho, posição e forma do mamilo, pressione-o levemente e veja se sai alguma secreção.

Passo 2: Toque de pé
Em pé, durante o banho, usando um sabonete para deslizar:
Levante o braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça, com a mão direita, examine a mama esquerda. Dividindo o seio em partes, analise cada uma delas com a ponta dos dedos (não pontas ou unhas).
Sinta a mama com movimentos circulares de cima para baixo e depois repita os movimentos na outra mama. Não esqueça das axilas e dos mamilos!

Passo 3: Toque deitada
Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita, sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma pressão leve. Comece apalpando a metade externa da mama e depois as axilas. Faça o mesmo movimento na mama esquerda.
Se encontrar qualquer alteração, procure seu médico que realizará o exame clínico e solicitará a mamografia para avaliar o caso.
Lembre-se: você deve ser protagonista de sua saúde, exija seus exames se notar algo diferente, mesmo que seu médico acredite que não seja um caso de câncer.

O autoexame das mamas não substitui o exame médico! Quando o câncer de mama tem sintomas visíveis, ele já está mais avançado!

fonte:www.portalsuperacao.org.br

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A mamografia ainda é o melhor método preventivo, porém o autoexame é essencial e deve ser realizado pelo menos uma vez ao mês! Na correria do dia a dia, acabamos esquecendo de nós mesmas, mais PARE e REPARE em você! Ame-se, cuide-se, PREVINA-SE, e lembre-se, descobrir a doença na fase inicial aumenta as chances de cura.
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