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Eccola la colazione di oggi. Una tazza di Skinnylove mattino caldo con qualche fetta di zenzero fresco e 3 fette di Le Pain des Fleurs cacao con crema di nocciole, mandorle e cioccolato fondente fatta in casa (vedi diretta di ieri domenica 15 ottobre 2017) e una spolverata di peperoncino disidratato e polverizzato, anche lui coltivato nell'orto di casa e disidratato con il nuovo essiccatore. Una favola di colazione, piccante e dolce allo stesso tempo. 😋 #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Il primo a dire che é impossibile trovare una soluzione se la cerca allo stesso livello di consapevolezza che ha creato il problema é stato Einstein. Che ne dici, forse forse aveva ragione? #nonperderetempo #perdipeso #skinnylove #nonsonoadieta #100per100naturale #nessunaprivazione
Cinque piani di piccanti frutti dell'orto di casa, poco prima di iniziare l'essiccazione. #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Crema di nocciole  mandorle e cioccolato fondente. Fatta in casa 🏡 #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Il modo più efficace per ottenere risultati duraturi é non titubare. #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #skinnylove
Una colazione sana, leggera e sfiziosa :-) La ricetta originale é di Valentina Goltara autrice del libro 'Sweet Kabocha 100 ciotole vegane'. Grano saraceno decorticato crudo (lasciato in ammollo almeno una notte in acqua e limone), frullato insieme a un frutto succoso. Oggi ho scelto la prugna gialla che avevo in frigo. Ho anche unito qualche nocciola e poi decorato con granella di nocciola e bacche di Goji. Nella diretta di oggi venerdì 13 Ottobre 2017 sulla pagina Facebook omonima al profilo IG, l'ho preparata in diretta :) #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Mini Bok Choy. Scatto rubato al mercato in Carlsplatz a Diesseldorf. Viene voglia di mangiarlo solo a guardarlo. Si prepara saltato in padella oppure come le nostre coste. #nonsonoadieta #perdopeso #skinnylove #100per100naturale
Caffé verde e té verde Matcha ti aiutano a vedere il cibo con più lucidità e fare scelte più consapevoli e intenzionali #nonsonoadieta #100per100naturale #perdopeso #skinnylove
Spaghetti di zucchine con crema di peperoni e peperoncino. Prima di servire, spolverare con gomasio 🍴 #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Il cavolo nero é venuto ultra crunchy e il pollo delicatissimo. L'idea di usare l'estratto di arance è curcuma é stata illuminante. La prossima volta metto mezzo peperoncino, perché a mio marito piace meno piccante. A me é piaciuto davvero tanto. Da ripetere senza indugio. #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Riso integrale cotto in pentola a pressione con latte di noce fatto in casa con l'estrattore. Poi saltato in padella con un soffritto di cipolle e mele. Infine mantecato con blu di capra. #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove
Pera salata con bleu di pecora, gomasio e nocciole #nonsonoadieta #perdopeso #100per100naturale #nessunaprivazione #skinnylove