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目の前に雄大に流れる木曽川と、自然溢れる景色や鳥たちの声。 自然の癒しが満ちる空間で、お食事 ・カフェ・ヨガなど思い思いの時間に、ゆったりとお過ごし下さい!

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ワークショップフライヤー完成です!! ▪️お問い合わせ
Slow Living Riverside 
058-201-7721
info@slowliving.jp
#slowlivingriverside #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #エアリアルヨガ #ヨガイベント #岐阜ヨガ #ワークショップ #1stanniversary #バクティフローヨガ
Slow Living Riverside 1周年感謝祭
特別ワークショップ 8月18日(土) 開催決定!! Slow Living Riverside は、2017年8月17日に、岐阜県各務原市の木曽川河畔沿いにオープンいたしました。おかげさまで、オープンしてからこれまで、たくさんのみなさまにご来店頂いております。
こうして1周年を迎える事ができるのも、みなさまのおかげです。
ほんとうにありがとうございます!
感謝の気持ちを込めて、1日限りの特別イベントを開催することになりました。この日限りのスペシャルクラスを開催いたします。
講師は、世界各国でヨガインストラクターのティーチャートレーニングを行い、
Auspicious Yoga&Ayurveda主宰、バクティフローヨガ創始者の上村真央先生のワークショップです!!★Mao先生のワークショップは、岐阜県初開催となります★
ご家族、お友達などお誘いあわせの上、ぜひ、ご参加ください!
ヨガに興味がある方でしたら、レベルを問わずどなたでも参加して頂けます。お気軽にお越しください! ■WS1部 8月18日(土) 11:00~12:30 「バクティフローヨガ」 
バクティとは愛と献身のヨガスタイル。古典ヨガの4つのヨガの道の1つです。
このバクティヨガを、フロースタイルと呼ばれる、流れるような動きの中で、アナハタチャクラを開くポーズを行います。
アナハタは胸にあり、人は過去のトラウマや、未消化の気持ちを胸に溜めると言われています。
エネルギーの流れが止まると、姿勢にも影響し、胸を閉じてしまい内向的になりがちになってしまいます。 
バクティフロークラスでは、胸を開く呼吸法、エネルギーを動かす瞑想、胸を開くポーズを中心に、心と身体に滞ったエネルギーを解放していきます。 ■WS2部 8月18日(土) 13:00~14:30 
ランチ付きワークショップ 「アーユルヴェーダ基礎講座&体や心を穏やかにする食材を使った、ピッタを鎮めるプレートランチ~」 アーユルヴェーダはインド発祥のヨガと姉妹哲学と考えられ、Ayus(生命)+veda(叡智)健康に生きる為の知恵が詰まった、インド人の生活に根付いている伝統医療です。
自然との調和を重んじ、心身ともにバランスの取れた状態を維持する為の知恵が何千年もの間、受け継がれています。
この講座では、日常生活に取り入れ易いように、アーユルヴェーダの基礎をお伝えします。 
そして講座の中では、ピッタを鎮めるランチプレートをご用意させて頂きます!
気温が上がり暑くなるにつれ、 ・ニキビ・吹き出物など皮膚に炎症が起きる ・イライラして批判的になったり怒りやすくなる ・暴飲暴食しがち、下痢傾向 ・口内炎、ほてり、胃の炎症
など、
身体の不調や
心の変化を感じることはありませんか?
アーユルヴェーダでは、熱を溜め込みやすい火の質(火のエネルギー)=『ピッタ』が悪化しやすい時期と考えられています。
ピッタを鎮める“冷性の食材”を使ったお料理で、バランスを整え、夏を乗り切りましょう! ■WS3部 8月18日(土) 15:00~16:30 「水のヒーリングヨガ」 
体内に流れる7つのエネルギーポイント『チャクラ』にフォーカスしたクラス。
第2チャクラはスワディスターナと呼ばれ、水の元素と深く繋がりのあるエネルギー。
背骨に沿って流れるチャクラの中で、スワディスターナは骨盤のあたりにあります。
感情や創造の力を司るスワディスターナは、未消化の感情を留める性質があり、動かさずにいると水の流れが悪くなりエネルギーが濁っていきます。
呼吸に合わせて流れるように動き、主に骨盤周りを解放していきます。 ※ヨガに興味がある方でしたら、レベルを問わず、どなたでも参加して頂けます。 
眼下に流れる、雄大な木曽川のエネルギーを感じながら行う
Mao先生の水のヨガ、そして海外にいることの多い先生が、岐阜でワークショップを開いてくださる事。
とっても貴重です!ぜひお見逃しなく! ■開催日時/参加費
2018年8月18日(土) ☆WS1 11:00~12:30 (90分) 「バクティフローヨガ」 定員10名
4,500円 ☆WS2 13:00~14:30 (90分) 「アーユルヴェーダ基礎講座&体や心を穏やかにする食材を使った、ピッタを鎮めるプレートランチ~」 定員20名
3,500円 ☆WS3 15:00~16:30 (90分) 「水のヒーリングヨガ」 定員10名 4,500円 ※WS1&WS2または、WS2&WS3の組み合わせで、1000円引き ※WS1&WS3の組み合わWSせで500円引き ※全て受講の場合は1500円引き ※ヨガマットレンタル付き ▪️お申込み方法
店舗またはお電話より、お申込み下さい
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木曽川鵜飼が本日より始まりました!

翡翠色をした川の上を、ゆったり下る観覧船を見ながらのランチやカフェタイムは心安らぐひと時です。

また、20時ごろには、開幕を記念しての花火も打ち上げられるようです!

そして、#slowlivingriverside も、おかげさまで8月で1周年を迎えます!
現在様々なイベントを企画中です。
詳細決まり次第、順次お伝えさせて頂きます!
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本日(5/19)ご予約の準備の為、ブランチ営業をおやすみさせて頂きます。オープンは11時のランチ営業からとなります。
ご迷惑をおかけ致しますが、宜しくお願い致します。
#slowlivingriverside
こんばんわ🌕
GW(4/29〜5/6)期間中のランチメニュー🍽ご案内です!

ポテトクリームグラタン
🍅トマトとマスカルポーネのチーズソース
ベビーリーフとケールのサラダ
ー自家製にんじんドレッシング🥕
キャベツと豆のミネストローネ
にんじんと胡桃のラペ
十穀米

限定各日10食のご案内となります!

生クリームを使用していませんが、新じゃがが、口当たりクリーミーに滑らかに仕上がりました🥔
ヨガの後にもぴったりのヘルシーメニューです。
ぜひご賞味ください!!
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誠に勝手ながらではございますが、4月18日(水)のカフェ営業はお休みとさせて頂きます。
スタジオの営業は予定通り実施致します。
どうぞ宜しくお願い致します。
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見慣れた景色が雪化粧で、とっても綺麗に❄️ 食べログから、ランチ&ディナーのご予約ができるようになりました!
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「朝ごはんに。。。」と
優しいうちのスタッフさんから
アールグレイマフィンを頂きました♡朝はバタバタで食べられなかったので、先ほど頂きました!
#グルテンフリー のマフィン
ふんわり香るアールグレイ、そしてやさしい甘さ!!
とっても美味しかったです!
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こんにちは☀︎
今日も一段と冷え込む1日になりそうです。
先日お誕生日のお祝いのご予約がありました♡
ご友人へのサプライズ♪ ◎前菜 ⚫︎ケールとミックスリーフサラダ
〜手作りにんじんドレッシングがけ〜
⚫︎にんじんのマリネ
⚫︎ごぼうとレンコンのサブジ
⚫︎きのこの豆腐キッシュ
⚫︎豆乳かぼちゃカレー
◎メイン
⚫︎野菜カレーのマッシュポテトグラタン
⚫︎野菜と豆のミネストローネ
⚫︎雑穀米
◎デザート
⚫︎米粉ベイクドチーズケーキ
⚫︎クリームブリュレ

Happy Birthdayのロウソクにクラッカー🎉でお誕生日サプライズ大成功♪
お楽しみいただけたようでスタッフも嬉しい日となりました♡
お祝いのご予約もご相談承っております☺︎
是非、お気軽にお問い合わせ下さいませ!
お待ち致しております♡
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店主研修につき、22日(水)お休みを頂きます。
どうぞ宜しくお願い致します。
年末は12/31まで営業致します!
現在カウントダウンパーティを計画中です!
#slowlivingriverside
こんにちは☺︎
今日は朝から生憎の雨ですが
笑顔で営業スタートしています☺︎♪
今日は#新月 ✨
#新月のお茶  を、本日のヨガ特別クラス
#新月ヨガ に参加されたお客様にお出し致します♡
#有機ハーブティー
#有機マテ #有機レモングラス #有機ローズヒップ #有機スペアミント 
#有機緑茶 #有機ローズ のブレンド♡
今夜は皆さまも
#新月の願い事 をしましょ〜う☺︎
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#犬山城#ブランチ #slowlivingriverside
おはようございます☺︎
今日も朝から冷え込みますが、朝日がポカポカ暖かいです☀︎
お店の前の#木曽川 が朝日を浴びてキラキラ綺麗です✨
今日も元気よく営業します!
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