仲野香織 SmileKitchen八千代中央

仲野香織 SmileKitchen八千代中央 Follow

#栄養士 /#フードコーディネーター /#フードスペシャリスト 1回完結型レッスン開催 。#レシピ開発 のお仕事承ます。#SmileKitchen #料理教室 レッスンの詳細は、こちらから👇

https://cookingschool.jp/do/school/lesson?schoolId=13409&ym=201802

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今日は
#懐石料理 習いに
#銀座いしづか  まで。
毎回説明聞きながらメモ取るの
必死です。
次回から、早めに行って
レシピに目を通しとかなあかんと
思った😅
始まる前に予習しとかな
ついていかれへん🤣
今日気づくなんて
遅すぎるねん。。
今日のお料理。
⚫︎九条葱 若布 蛍烏賊の蕗味噌
⚫︎若筍白魚 木の芽蒸し
⚫︎すずき洗い 焼き茄子
⚫︎白アスパラ 豆乳ポアレ
⚫︎冬瓜あさりスープ煮 山菜煮浸し
⚫︎えんどう豆ご飯
⚫︎よもぎ白玉
でしたー。
今日も、どれもおいしく
大満足❤️
来月は、短大のお友達と
行きまーす!
#料理 #おうちごはん #instafood #food #暮らし #japanesefood #手料理 #レシピ #lin_stagrammer #和食 #ランチ #お弁当 #ごはん #おひるごはん #foodstagram #夜ごはん #homemade #料理写真 #常備菜 #手抜き #ご飯 #easy #healthy #料理教室 #cookingschool #手作り #お料理教室
今日は、
@fleur_de_saisons さんとのコラボレッスン。
@smilekitchenyachiyo は、
ランチ担当!
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本日のメニューです。
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春色炊き込みごはん
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秘伝豆と新玉ねぎのポタージュ
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水菜とひじきのサラダ
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豚しゃぶ柑橘サラダ
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翡翠ナスと新たまトマトマリネ
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たけのこのガーリックチーズグリル
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カボチャのヨーグルトマヨネーズサラダ
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大好きなカスミの軟骨と夏野菜のマリネ
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でしたー!
久しぶりのコラボレッスン。
楽しかった✨
次回は、六月の予定!
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今日は、
@fleur_de_saisons さんとの
#フラワーアレンジメント コラボレッスン!
ステキな作品たくさんー✨
#料理 #おうちごはん #instafood #food #暮らし #japanesefood #手料理 #レシピ #lin_stagrammer #和食 #ランチ #お弁当 #ごはん #おひるごはん #foodstagram #料理写真 #常備菜 #手抜き #ご飯 #easy #healthy #料理教室 #cookingschool #手作り #習い事 #クスパ #自分磨き #お料理教室
大森にある 
@tsukuasa_shoten さんの
商品開発を
させていただくことになりました~✨
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#佃浅商店 さんは、創業明治17年の
和惣菜の製造・販売をしている会社です。
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大丸・松坂屋・小田急・京王・伊勢丹などの
デパ地下に店舗を構えています。
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デパ地下惣菜のレシピ開発を
させていただくことになり、
お店の商品を送っていただいて
試食していまーす♪
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写真は
●オクラ湯葉
●七品目ひじき煮
●しめじのクルミ和え
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彩りも綺麗で、とってもおいしい💕
ご提案したメニューが
デパートの地下に並ぶと思うと
ワクワクするわ~😍
お近くにお住まいの方はぜひ
店舗に行ってみてくださいね♪
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【焼き春キャベツのだしびたし】
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#ヤマキだし部 の活動を早速💕
#ヤマキ 基本のだしを使って、
焼き春キャベツのだしびたし
を作りました~♪
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春キャベツをオリーブオイルで焼いて
だしをたっぷりかけていただきます♪
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和食やけども
ナイフとフォークで食べるのもいいね♪
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これを撮影するのに
久々三脚を使った。
そして、
ないっ!ないーっ!
レリーズがないっ!😱😱😱
どこ行ったのよお~~😭😭😱
そして、
お玉をよ~~く見てごらん~🤓🤓🤓
香織が細長くなって写っているよぉ~🤩
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【簡単アスパラナムルレシピ】
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おはようございます♪
アスパラ大好き仲野香織です♪
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茹でて和えるだけーw
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材料2人分
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アスパラガス(太)  100g
A ごま油  小さじ1/2
A 酢  小さじ1/2
A 醤油  小さじ1
白いり胡麻  大さじ1
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下準備
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アスパラの茎は、固い場合はピーラーなどで固い部分を削ぐ .
1鍋にお湯をわかし、塩をいれ茹でる。
1~2分で茹であがるので、茹であがったらざるにあげ、冷ます
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2 アスパラは、食べやすい大きさに切る。
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Aごま油 小さじ1/2、酢 小さじ1/2、醤油 小さじ1
にアスパラをまぜ、最後にいりごまもまぜる。
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春色のナムル、ぜひお試しくださいね♪
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【ヤマキだし部】
四月から、
第2期 #ヤマキだし部  の活動開始
でーす✨
ヤマキさんから、おだしパック届きました❤️
嬉しい😆
今月開催の
ヤマキだし部キックオフイベント
が楽しみすぎる😍
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【春野菜とおだしをたっぷり使った体に優しい大皿料理7品】
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4月&5月のレッスンメニューのご紹介♪
・ ●あさりと春の野菜の酒だし蒸し ● 手羽先と新じゃがの甘辛煮
● 桜えびと筍の炊き込みごはん ● 瀬戸内レモンとイカのマリネ
●出し巻き卵のしらすおろし ●でっかいお揚げのひき肉詰め キムチだし
●有機全粒粉ペンネのバルサミコマリネ
をつくりまーす!
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日時
4/19.4/22.4/26.4/27
5/9.5/11
豪華お土産つきレッスンです!
https://cookingschool.jp/do/school/lesson?schoolLessonId=174040&schoolId=13409
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#クスパ 
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今日からお弁当!
仁の弁当が始まってしもうた😞
弁当作りは好きやけど
やらなくていいなら
やりたくない😂
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お弁当できたでー
って仁に言ったら、
ニヤニヤしながら
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今日、おれ帰ってくるの早いから。
って言われて、
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は!?なんで?
弁当は?
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って聞いたら
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いるっ、弁当いる、いるけどっ。
・・・今日弁当いらなかった😅
夜中友達と電話しててわかったんだけど。
今日授業少なかった😅😅
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・・・
おい😑
それは緊急連絡網レベルだろうが。
夜中に叩き起こして伝えなあかんレベルやろうが😤
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お弁当って。
私にとってそんな位置づけです。
作らんでいいならありがたい。
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でも、お弁当作るのは大好きなの💕
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今日も一日がんばろ~♪
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【5月9日にも開催します!】
春野菜とおだしをたっぷり使った
体に優しい大皿料理レッスン!
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● 桜えびと筍の炊き込みごはん
● あさりと春の野菜の酒だし蒸し
● 出し巻き卵のしらすおろし
● でっかいお揚げのひき肉詰め キムチだし
● 瀬戸内レモンとイカの簡単マリネ
● 手羽先と新じゃがの甘辛煮
● 有機全粒粉ペンネのバルサミコマリネ(写真には掲載されていません) **こちらのレッスンは、2名様より開催させていただきます。  1名様しかご予約がない場合、他の日程に変更していただく場合がございますので  ご了承ください。
ご予約は、プロフィール欄、または
メッセージください(^^♪
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【フルーツペンネレシピ】
毎月8日は、フルーツの日!
ビタミンカラーのかわいいペンネ💕
@oliveoillife に掲載されました❤️
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【フルーツペンネ】
《材料 2人分》
ペンネ50g
いちご4個
きんかん1個
カッテージチーズ30g
エクストラバージンオイル小さじ1と1/2
ディル適宜
塩少々
ブラックペッパー好みで
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《作り方》
1.いちごはヘタをとり、食べやすい大きさに切る。きんかんはよく洗って輪切りにする。
2.ペンネは、袋に記載されてる時間で茹でる。茹であがったらザルにあげ、水気をきる。
3.うつわに盛り、カッテージチーズ、ディルを飾り、オリーブオイルを仕上げにひとかけする。塩少々、好みでブラックペッパーをふる。
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すっごく珍しく
早起きしました。
5時に起きてお風呂入って本読んだ~✨
布団大好きで、
5分でも1分でも長く
寝ていたいんやけど、
早起きできる人への
あこがれもあり😍😍
今朝、起きられました!w
早起きできる人にとっては
なんてことないんやろうけど、
苦手な人にはすっごい大変なことなのよ😞
あ~なんか自分の殻を打ち破った感じ😝
大げさですか?w
でも、ほんまに苦手やねんもん。
早起きする必要がないのに
早起きするとか、意味わからないもの(笑)😂
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で、朝からお風呂なんて
掃除しちゃって
漂白剤使ったもんやから、
ズボンに飛び散るよね。
もうはけなくなったよね(T_T)
早起きして得したんだか
損したんだか。。。
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でも、朝ごはんゆっくり食べられて幸せ♥
#趣味なび さんからいただいた
#カフェラトリー が食後のお楽しみ💕
個包装やからとても便利~
お湯入れた時に
ジュワ―!って音がして、
もこもこ~って泡が出てくる💕
ピーチティーとか
アップルティーも香りがよくて
とてもおいしいんよ♥
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