ソフィアフィトセラピーカレッジ

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東京自由ヶ丘のフィトセラピー/植物療法とハンドケアの学校。ハーブやアロマの真価を探求し続ける講師陣が、豊富な経験を活かした講義を実施。#ハーブ #アロマ #ハンドケア
#植物療法 #フィトセラピー #フィトセラピスト #ハンドケアセラピスト #ボタニカルライフ

http://www.sophia-college.jp/

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メディセオ統合医療フェア、ただいま最終入場時間です。
ラストまでハンドケア体験コーナーは大盛況でした!
皆さま、お疲れ様でした!

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本日もメディセオ統合医療フェアでハンドケアしてます!ご来場の皆様には無料でハンドケア体験♡

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小さなお子様もお父さんお母さんと一緒に体感いただけます。
手技を受けながらウトウトする様子が可愛いです!
ご家族で是非ご体感ください。
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今日、明日で開催の、メディセオ総合医療フィアの【おもてなしコーナー】にて、ハンドケアマッサージ体感コーナーがスタートしました。
全国からお集まりいただいたハンドケアインストラクターの皆さんによる手技を是非ご体感ください!無料です。
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【自由が丘ランチMAP】
自由が丘にあるランチにおすすめのお店をソフィアスタッフがご紹介♪

東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅 徒歩5分
shiro 自由が丘店

オシャレで洗練された店内にはコスメや生活雑貨なども置かれています。色どり野菜の焼きチーズカレーはヴィーガン仕様。その他にもヴィーガンのパスタ、バーガー、スイーツもそろっています。ご褒美ランチに是非。

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福袋販売は20日まで!アロマ・ハンドケアをお得に始めるチャンスです!福袋の中身は、全てソフィアフィトセラピーショップからご確認いただけます。

どちらも残りわずかとなっております。
直接カレッジまでお越し頂くか、ネットショップからご購入くださいね。

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スギやヒノキをせめないで・・・ 新しい年が明けたばかりですが、自然は春に向かってすでに稼動中。春は楽しいことも多い中、花粉症の方にとってはユウウツな季節の到来といえます。 
今や国民病ともいえるほど広く蔓延している「花粉症」は、おもにスギやヒノキ、さらに身近な道端に生えるイネ科植物や、ブタクサなどキク科植物の花粉が原因となって起きる、アレルギー疾患です。ひと昔前までは「花粉症」などという言葉も知識もありませんでした。今これほどまでに発症者が増えている理由の一つは、1950年代からの林業政策の結果です。 
戦後の復興期に、経済的効率をもとめて成長の早いスギやヒノキが日本中の山に植えられました。ところが成長した木々がようやく売り物になる頃、海外から安い建材が輸入され始め、国産木材は商売にならなくなり、山から木を切り出す人はいなくなってしまいました。

その結果、日本中に放置されたスギやヒノキの森が増え、手入れされずに大量の木々が弱っていきました。植物は弱ると、本能的に生殖活動を活発化します。今、弱ったスギやヒノキは、子孫を残そうと盛んに花を咲かせ、花粉をいっぱい放出しているのです。 …続きと、発症してしまった場合の対策については、HPトップ画面のBotanical Life Tipsよりご覧下さい!

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いよいよ1月26日(土)より、ハンドケアインストラクター認定コース 東京4期スタート!
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ハンドケアの最高の技術を身につけたい方、ご自身でハンドケアセラピスト認定講座を開講したい方向けのコースです。
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ハンドケアセラピスト認定講座、ハンドケアマイスター認定講座修了者で、(一社)日本フィトセラピー協会会員対象
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詳しくは、ソフィアフィトセラピーカレッジホームページ、もしくはお電話にてお問い合わせください。
03-3722-0004
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ご参加お待ちしております!

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2019年も皆様の講座終了後の素敵な笑顔の集合写真ご紹介して参ります。
・大阪ハンドケアセラピスト認定講座96期 1月9日(水) ・東京ハンドケアセラピスト認定講座232期1月12日(土)
・東京アロマリエ認定講座41期1月13日(日)
・大阪フィトベーシック講座14期1月13日(日)
・東京フィトベーシック講座36期1月14日(月祝)

ご参加頂きまして誠にありがとうございました!

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【自由が丘ランチMAP】
自由が丘にあるランチにおすすめのお店をソフィアスタッフがご紹介♪

東急自由が丘から駅徒歩1分のところにある、ほさかや

ランチタイムは行列ができることもしばしばですが、ふわふわ香ばしいの鰻とごはんとタレが本当に美味しいです。
うなぎはビタミンAが非常に多く、粘膜を正常に保つ効果、眼精疲労など目の健康を維持する効果があります。また、ビタミンB1・B2の栄養も豊富で、エネルギー代謝を促す効能、疲れ気味対策にも効果的です。

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困ったときのユーカリ!3種3様、使い分けて

朝晩冷え込むようになるとノドがイガイガ、鼻がグスグス。かかったかな? と思ったら、こじらせないたよう早めの対応が肝心、そんなときに頼もしいのがユーカリです。。。 ユーカリは、アロマテラピー初心者の方が最初に揃える精油としておすすめしたいものの一つです。
 理由は多用途に使えること!今回はその種類と使い方についてご紹介しましょう。

ユーカリという樹木は多品種で、精油として一般に入手しやすいものには3〜5種類ほどあります。それぞれ香りに個性があり、成分とそのはたらきによって使い分けます。 ●ユーカリ・グロブルス(Eucalyptus globulus)
メントール系に似たすっきりシャープな香りで、
ユーカリ全般の主成分と知られる「1.8-シネオール」の含有量が高いのが特徴です…

ユーカリ・グロブルスの続きとその他2種類については、HPトップ画面のBotanical Life Tipsよりご覧下さい!

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2019年のフィトセラピスト認定試験 & 直前対策講座のお知らせです。

フィトセラピストになるための試験は、2019年も全国各地で行われます。

同日午前には、試験に備えての対策講座も開講されます。

ソフィアフィトセラピーカレッジの講座を受けた後、フィトセラピストを目指している皆様!
今年から自由が丘校での試験開催が、年4回になりました! .
➡︎次回は2019年2月22日(金)! .
ぜひこの試験で、フィトセラピストの仲間入りを目指してください!

詳しくは、ソフィアフィトセラピーカレッジもしくは(一社)日本フィトセラピーカレッジまでお問い合わせください。

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