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スパイスコーディネーターマスター/ソルトコーディネーター

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明けましておめでとうございます🌅
青空のもと、広尾神社で初詣、公園をプチジョギング&ウォーキングして、気持ちの良い朝を過ごすことができました😃
本年も健康的に元気に過ごしていきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します♪
#元旦の朝#2017元旦#ウォーキング#有栖川宮記念公園#気持ちの良い朝#ほぼすっぴんなので#サングラスかけて#今年もアンチエイジング#ナチュラル#スパイスライフ#リアンカ
毎月1回、お花を届けていただいていますが、今回は冬らしい色合いの白と薄紫で、高貴な雰囲気のセットでした♪

皆様、どうぞ良いお年をお迎えください😃

#白と紫#冬らしい#エレモフィラニベア#高貴な雰囲気#オーガニックフラワー#今年もありがとうございました#良いお年を2017#リアンカ
メリークリスマス🎄🎅
今日はいつものパンデピスにチョコレート&フラワースパイスを使ってショコラパンデピスにしてみました♪
オーガニックフラワースパイス ベリーブレンドにはストロベリーやローズ、ラズベリーなど、7種類のフラワー&スパイスがブレンドされていて、チョコレートとも相性がよく、焼き上がり直前に使ったらとても良い香りが広がりました♪

素敵なクリスマスをお過ごしください😃
#スパイス#パンデピス#ショコラパンデピス#フラワースパイス#オーガニックスパイス#上品な香り#メリークリスマス2016#素敵な週末を#リアンカ#chocolatpaindepices#merrychristmas
今月のソルトレッスンでご紹介しているジェイコブセンソルト♪NYのイータリーで見つけたのがきっかけでしたが、国内で取り扱いがあることを知り、お気に入りコレクションになりつつあります😃
ローズマリーソルトはスッとした爽快感を感じることができ、香りだけでも癒されます♪
古代ギリシャではローズマリーの香りは頭脳を明晰にすると言い伝えられていて、学生たちは勉強する際に記憶定着のためにローズマリーを身につけていたとか。

ハンドメイドのフレークソルト ジェイコブセンソルトのピノブランの香りもチェリーウッドスモークの香りもそれぞれ素晴らしいです。
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今朝届いた長野野菜で身体に優しい野菜スープ♪黄色人参も大根もキャベツも自然な甘みで、塩は使わず生姜と七味を効かせるだけで満足度アップ♪
外食の多いこの季節、家での食事はスパイスを上手に活用して適塩を心がけたいですね😃
#休日の朝#長野野菜#自然な甘み#野菜スープ#ファイトケミカル#生姜#七味唐辛子#スパイスライフ#スパイスコーディネーターマスター
今日は仕事を終えたら、友人達とのクリスマスディナーへ♪赤を着るとやっぱり元気がでますね♪
ちなみにリアンカラベルも赤ラベルは人気です😃
#クリスマス#クリスマス会#赤#冬に好きな色#ビタミンカラー#元気がでるカラー#リアンカ
また好きなダークチョコレートに出会えました♪
原材料はニカラグアのカカオ豆68%とさとうきび糖のみ♪まるで絵本のような上品なパッケージも素敵♪
ブラックティーのようなアロマとかすかにスモーキーな風味の大人味チョコレート😃
数年前にフランス人チョコレート鑑定家の講座を受講したことがきっかけで、ジュニアショコラアドバイザー資格を取りましたが、以来、原材料や製造工程にこだわりを持つチョコレートを見つけるととにかく嬉しくなります♪
ビーントゥーバーのチョコレートがもっと広がると良いですね☆
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思いがけず気に入ってしまったかえるシリーズ♪
熊に乗ったクリスマスバージョンも可愛いけど、ラブレターを受け取るカエルというネーミングのこちらも可愛い💕
スパイスレッスンでは、趣味で置いてる小物も時々変えていて、受講生の方々からも好評です。受講される方は小物もどうぞお楽しみに♪
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最近お気に入りのジャイプールアベニューのナチュラルチャイ♪
原材料や味にこだわった本格的な味のインスタントチャイ♪
オフィスや出張先、旅行先などで手軽に楽しめてオススメです。
Blogでもご紹介しています😃
http://ameblo.jp/lienka-mk/entry-12228803454.html

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先日講師を務めましたスパイスワークショップの時の様子です♪私もお気に入りエプロンを着用♪
Blogでもワークショップの様子を掲載しています😃
お好きなアモリコエプロンを着用しながら、スパイスの基礎やチャイについて真剣に学ぶ皆さんの雰囲気がとても素敵でした⭐︎ #スパイスワークショップ#習い事#基礎知識#オーガニック#スパイス#チャイ#素敵な空間#オシャレエプロン#ファッション#コーディネイト#アモリコ銀座本店#ginza#スパイスコーディネーターマスター#リアンカ
少し早めだけど、母の誕生日祝い♪
18年ぶりくらいに来たけど、眺めが綺麗で、改めて良い場所だなぁと実感♪
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フィンランド発のこだわりローチョコレートをいただき、さっそく試食♪
こだわりの原材料、製造工程に品質の良さがうかがえます♪
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