Spin Énergie

Spin Énergie Follow

Spin studio montréalais qui offre des classes de 45 min de pur plaisir sur les meilleurs playlists en ville 🚲
BOUGE | CRÉE | SUPPORTE | INSPIRE

http://www.spinenergie.com/

2,005 Followers  664 Follow

Share Share Share

⁠⠀
Pédalez vite et engagez-vous! Ce que vous découvrirez pourrait vous étonner.⁠⠀
Rejoinez Ludo pour sa prochaine classe en septembre!⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
Pedal hard and commit yourself! You might be surprised by what you discover. ⁠⠀
⁠⠀
Join Ludo for his next class in September!
.
.
.
.
.
 #SÉ #spinenergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovelo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rhythm #cardioparty #studio #514 #spin #cardio #endurance #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout
BKIND>> DES PRODUITS MONTRÉALAIS QUI NOUS RESSEMBLE!⁠
⁠
Avez-vous remarquez les nouveaux produits disponible au studio? ⁠
Les produits BKIND sont pensés et fabriqués au Québec avec un emballage 100% recyclable ou compostable. Nous les adorons parce qu'ils sont de produits naturels, végétaliens, non-toxiques et sans cruauté.⁠
Leur mission : "Toujours être le plus "kind" possible envers tout ce qui nous entoure." ⁠
.⁠
.⁠
.⁠
Have you noticed the new products available in studio? @bkind.products are designed and made in Quebec with packaging that is 100% recyclable and compostable. We love them because they are natural, vegan, non-toxic and cruelty-free products.⁠
Their mission: "to be kind to everything that surrounds us."⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #shoplocal #montrealais #bkind
Engagez-vous, suez et dépassez-vous.⁠
⁠
Réservez vos vélos pour la semaine maintenant.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
Commit yourself, sweat and crush it.⁠
⁠
Reserve your bikes for the week now.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #commit #sweat #crushit
La seule chose qui sépare ce que vous êtes de ce que vous voudriez être c'est ce que vous faites.⁠
Devenez la personne que vous voulez être. Réservez maintenant.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
The difference between who you are and what you want to be is what you do.⁠
Become the person you want to be. Reserve now.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #becomewhoyouare #whatyoudo #
⁠ADOREZ-VOUS LES CLASSES THÈMES?⁠
⁠
La plupart de nos classes thèmes viennent de vos suggestions!⁠
Continuez à laisser vos suggestions, ils sont partagé avec les profs à chaque semaine.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
DO YOU LOVE THEMED CLASSES?⁠
⁠
Most of our themed classes come from your suggestions!⁠
Keep leaving your suggestions, we share them with the trainers every week.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout
BON DÉFILÉ DE LA FIERTÉ!! 🏳️‍🌈⁠⠀
⁠⠀
Notre Ru Paul Drag Race Extravaganze était tellement une belle soirée!⁠⠀
Voici un petit sneak peek de la soirée 😉⁠⠀
⁠⠀
Merci a tout le monde qui ont participé et un gros merci à Brandon et Miss Butterfly pour une soirée éclatante!⁠⠀
⁠⠀
Félicitaions à Alexandre qui a été élu comme meilleur Drag Queen de la soirée. À l'année prochaine pour la deuxième édition du Ru Paul Drag Race Extravaganza 🏳️‍🌈⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
HAPPY PRIDE PARADE!! 🏳️‍🌈⁠⠀ We had such a great time at our Ru Paul Drag Race Extravaganza! ⁠⠀
Here's a little sneak peek into the fun we had 😉⁠⠀ Thanks to every who joined in the fun and a special thanks to @brandonjroy and @missbutterflyqueen  for making the night sparkle!⁠⠀ Congratulations to @hupe_alex Alexandre who won best dressed for the night. See you next year for the second edition of the Ru Paul Drag Race Extravaganza 🏳️‍🌈⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
⁠⠀
⁠⠀
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #fiertemontreal #pride #montrealpride
Throw back d’il y a 4 ans!! Qui d’autre ira au défilé demain? 
On ne peut pas croire que @Fierté Montréal / Montréal Pride est presque déjà terminé. Merci à tous de supporter la diversité. 💛
.
.
.
Throw back from 4 years ago!! Who will be celebrating at the parade tomorrow?

We can't believe its already the end of Montreal Pride. Thank you for supporting our city, and the world's diversity. 💛
⁠
LES AMIS QUI SPINNENT ENSEMBLE, RESTENT ENSEMBLE!⁠
⁠
Le défi "Friends with Benefits" ce passe maintenant. Montrez à vos amis pourquoi vous adorez notre studio et amenez-les à leur première classe.⁠
⁠
Celui ou celle qui amène le plus grand nombre de nouvelles personnes au studio remportera 2 séries de 5 classes + 2 accès au Scandinave Spa Vieux-Montréal pour eux et l'un(e) ami(e) de leur choix.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
Friends who spin together stay together!⁠
⁠
The "Friends with Benefits" challenge is still going on. Show your friends what you love about our studio by bringing them to their first class.⁠
⁠
The person who brings the most new people to the studio will win 2 series of 5 classes and 2 access to the baths at Scandinave Spa Vieux-Montréal for themselves and a friend of their choice.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #défi #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #friendswithbenefits #adeuxcestmieux #challenge
⁠
Prenez du temps pour vous. Relaxer luxueusement au Scandinave Spa Vieux-Montréal cette semaine après votre 45 minutes de spin, vous le méritez. ⁠
.⁠
.⁠
.⁠
Take time for you. Relax luxuriously at Scandinave Spa Vieux Montreal this week after your 45 minutes spin, you deserve it.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #spascandinavemontreal #scandinavespa #spa
⁠⠀
BOUGIES MONTRÉALAISES DISPONIBLE AU STUDIO!⁠⠀
⁠⠀
Nous adorons T. Lees! Leurs produits sont fabriqués à Montréal en petite quantité, mais avec le plus grand soin pour une qualité impeccable. Leur philosophie est simple: "Nous nous concentrons sur la création de produits et de fragrances de haute qualité pour nourrir l'esprit, le coprs et l'âme."⁠⠀
⁠⠀
Les bougies N°02, N°06, N°09, et N°13 de leur collection classique sont maintenant disponible au studio.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
We love T. Lees! Their products are made in Montreal in small quantities but with lots of care for great quality products. Their philosophy is simple: "We focus on the creation of high-quality products and fragrances to nourish the mind, body and soul."⁠⠀
⁠⠀
Candles N°02, N°06, N°09, and N°13 from their classic collection are now available at the studio.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
.⁠⠀
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #montrealise #montrealmoments #workout #montrealworkout #madeinmontreal #supportlocal #acheterlocal
MONTREZ-NOUS DE QUOI VOUS ÊTES CAPABLE!⁠
Partagez vos expériences à Spin Énergie avec nous! N'oubliez pas de nous mentionner dans vos posts et stories, dites-nous quand vous êtes là, laissez des commentaires, aimez, lâchez-vous lousse. ⁠
Nous adorons vous voir et vous entendre.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
SHOW US WHAT YOU'RE MADE OF!⁠
Share your experiences at Spin Énergie with us! Don't forget to tag us in your stories and posts, check-in at the studio, leave comments, like and dare to be wild. ⁠
We love seeing you and hearing you.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#SÉ #spinenergie #spinénergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovélo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rythm #danse #cardioparty #studio #514 #endurance #motivation #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #share #partager #sharethelove⁠
DRAG UP YOUR LIFE! Ru Paul Drag Race Extravaganza c'est demain à 19h avec Brandon Roy et Miss Butterfly !! Même si vous ne prenez pas la classe venez célébrer FIERTÉ MONTREAL avec nous. Habillez-vous en drag et marchez notre tapis rouge, vous courrez la chance de GAGNEZ UNE SÉRIE DE 10 CLASSES. Mocktails, maquilleuse professionnelle, photographe et beaucoup de plaisir sur place.

Le plus beau ou la plus belle DRAG remportera la série de 10 classes au studio. Ça vaut la peine d'être extravagant(e)!! .
.
.
Scared to miss MONTREAL PRIDE celebration at the studio tomorrow at 7pm and maybe WIN A 10 CLASSES SERIES?

Even if you are not taking the class come celebrate PRIDE MONTREAL with us at the pre-party. Dress in drag and walk our red carpet! Mocktails, makeup artist, photographer and loads of pleasure on site.

The most amazing DRAG outfit will win the 10 classes series at the studio. It's worth letting out your extravaganza!!
.
.
.
.
.
#SÉ #spinenergie #spin #spinclass #spinstudio #cardiovelo #indoorcycling #cardio #fitness #montreal #mtl #fun #dance #rhythm #cardioparty #studio #514 #spin #cardio #endurance #montrealfitness #fitnessmotivation #mtlmoments #montrealmoments #workout #montrealworkout #dragupyourlife #pride #fiertemontreal #montrealpride