よせやん

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若手整形外科医のスポーツドクターです。スポーツ医学、整形外科、サッカー、フットサル系の写真をUPしてます!興味のある方はぜひフォローお願いします!

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こういうフットサルコートは滑ってやりにくいですね。イボシューじゃないとなおさらですね。

#フットサル #コート #滑る
Mac Book pro15を購入しました。仕事と研究、ブログで使うのでAirから切り替えて、ハイスペックなものにしました。これからお世話になります。

#macbookpro #macbookpro15 #macbookproretina
たまにはこういう自然に囲まれたところに行くといいですね。心が洗われます。まさに心の洗濯ですね。

#自然 #心の洗濯 #nature
今日は朝から自然がよく見えるカフェで論文を読んでます。自然の綺麗さに癒されてはかどります。

#カフェ #勉強 #論文 #自然 #cafe #study #paper #nature
タイの屋台で食べたソムタム。パパイヤを使ったサラダらしいですがなかなか美味しいですね。でも辛い。笑

#タイ #タイ料理 #ソムタム #thailand #thaifood #somtam
タイスキ。
日本のすき焼き、しゃぶしゃぶとは違ってこれもまたおいしいですね。

#タイスキ #タイ #thailand #thaisuki #thaifood
タイのフットマッサージ。
本当に気持ちいい。しかも安い。
日本でこの値段で受けられるなら毎日でもやってもらいたい!

#タイ #マッサージ #フットマッサージ #thailand #massage #footmassage
飛行機から見る景色は普段見ることのない幻想的な景色で癒されますね。

#飛行機 #景色 #雲 #airport #scenery #cloud
プライオリティパスがあると空港での空き時間も有効に使えて快適です。
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‪1年に2回もcadaverに行かせてくれる上司に感謝し、しっかりと勉強してきます。‬ #空港 #プライオリティパス ‪#ラウンジ #airport #prioritypass #rounge
コンパートメント症候群の診断はA−ラインキットを使用してコンパートメントの内圧を測定する。

使用するのは通常のA−ラインと一緒で、違うのは針を動脈に針入するのではなく、コンパートメント内圧を図りたい筋肉に針入することだけ。

正常では0〜10mmHgですが、30mmHgを超えたら減張切開術(筋膜切開)の適応

#コンパートメント症候群 #診断 #内圧 #測定 #aライン #compartmentsyndrome #diagnosis #compartmentpressure
今日は病院関連のサッカー大会です。
意外に25分ハーフの試合が2試合もあるとつらい。笑
決勝戦もがんばって走ります。

#サッカー #サッカー大会 #芝グランド #soccer #competition
日本体育協会公認スポーツドクターの養成講習会最終日。
2017年度の6日間にわたる講習も今日で終わりです。

楽しみなのはアスレチック・リハビリテーションとスポーツ傷害の最新情報、テーピング・ブレースかな?

最後までしっかり勉強してきます!

#日本体育協会 #スポーツドクター #養成講習会 #日本体育協会公認スポーツドクター