Taeko Sasaki

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🐈cat🍳cooking
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*Aromatherapy instructor
*Natural beauty therapist
*Athlete food meister
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F.L.ライトに恋をして
オーガニックな人生送ってます
🎥movie

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今週は雨が続くと思ってたけど
今朝は晴れていたので
仕事前にひとっ走り

矢作川来たら
ヤル気スイッチ入ると思ったのに
そうでもなかった

#ロードバイク #roadbike #roadbikegirl #trek #矢作川 #私のトレーニングコース #stravacycling #strava #自転車のある風景 #赤い橋
キャンパーに人気の
頑丈ボックス

猫たちにも人気です

頑丈ボックスと言えば無印ですが

我が家はJACK & MARIEで遭遇した
サンドベージュカラーで揃えてます

おにぎり🐱3兄弟の中では
のりたの柄がミリタリー調のせいか
ベージュに一番馴染んでいる気がする

#頑丈ボックス #ジャックアンドマリー #jackandmarie #無印頑丈ボックス #サンドベージュ #猫 #ねこすたぐらむ #cats #catstagram #おにぎり3兄弟 #ハチワレ猫
8月のチャイ会
残席1名になりました

どうしても、お友達と参加したい場合は
ご相談くださいね

オリジナルスパイスで
香りを楽しみながら作るチャイ

8月29日は新月を迎える前日
新月の前は、暗月期と呼ばれる
月が見えない特別な3日間です

夏の疲れをリセットして
リラックスした時間を過ごしましょう

セラピストによる
ハンドトリートメントも体験できます

申込み・お問い合わせは
メールもしくはDMにて

info@taeco_ecolife.com

#チャイ #チャイ会 #スパイス #ミルクティ #chai #ハンドトリートメント #アロマテラピー #新舞子 #ベーカリーくるみ #アロマテラピー講座
楽しかったキャンプは
夢の出来事かのごとく
明日から日常生活です

今回のテントはサーカスTC BIG
夏のキャンプで二人で使うには
贅沢なサイズですが
インナーに蚊帳が設置できて
虫が多い夏の夜も快適に眠れました

翌朝はオーブンでピッツァ焼いたり
炭火で鮎を焼いたり
チェックアウトギリギリまで楽しんできました

夜はランタンやランプの
優しい火の明かりに囲まれた
ディナータイム

ローストビーフは
火加減が上手くいかず
まるでチャーシューのようになってしまった

#キャンプ #夏キャンプ #夏休み #camp #summercamp #circustc #circustcbig #サーカスtc #coleman #ヴィンテージ
今年の夏休みの
唯一のイベント、キャンプ

福岡ローマン渓谷キャンプ場

避暑地ではないけど
川遊びしたり
汗だくでテント設営したり
ローストビーフ作ったりしてます

#キャンプ #キャンプ場 #ローストビーフ #ダッヂオーブン #camp #コールマン #coleman 
#ヴィンテージランタン #pelicancoolers #夏休み #福岡ローマン渓谷キャンプ場
仕事前に走ってきました
予定より出遅れてしまったので
30分しか時間がなかったけど

太陽がジリジリする前は
風も心地よくて走りやすかった

#ロードバイク #ロードバイク女子 #roadbikegirl #roadbike #trek #stravacycling  #strava
今夜は夫と星空観察会
夜の茶臼山で涼んでます

#星空 #茶臼山 #星空観察会 #避暑地 #大人の夏休み
今日は、のりたの誕生日
2歳になりました

#ねこ #ねこすたぐらむ #にゃんすたぐらむ #猫 #cat #mixcat #のりた #おにぎり3兄弟 #誕生日
子連れ参加できますか?
の声に応えて

お子さま連れでの参加もOKです!
夏休みなので、ぜひお子さまと参加してください♪

ハンドトリートメントも
お母さんが体験して、会場でお子さまにしてあげるのもオススメですよ☺️ 8月29日(木)10:00~11:30
場所:ベーカリーくるみ
(名鉄常滑線 新舞子駅より徒歩6分)
参加費 1500円

当日はチャイの試飲と
ハンドトリートメントが受けられます

#チャイ #チャイ会 #スパイス #ミルクティ #chai #ハンドトリートメント #アロマテラピー #新舞子 #ベーカリーくるみ #アロマテラピー講座
女性のお悩み相談室は
めまいをテーマに開講

ネロリをはじめとする
高貴な柑橘の香りをメインに
紹介しました

実習では好きな香りをブレンドした
ミツロウスティックを作成

このスティックは
香りを持ち運びできるので
生徒さんにとっても好評なんですよ♪

#アロマテラピーインストラクター #アロマテラピー講座 #こころとからだのお悩み相談室 #aromatherapy  #スキンケア #ネックセラム #講師 #ナチュラルビューティースタイリスト #ネロリ
オリジナルスパイスで
香りを楽しみながら作るチャイ

8月29日は新月を迎える前日
新月の前は、暗月期と呼ばれる
月が見えない特別な3日間です

夏の疲れをリセットして
リラックスした時間を過ごしましょう

セラピストによる
ハンドトリートメントも体験できます

申込み・お問い合わせは
メールもしくはDMにて

info@taeco_ecolife.com

#チャイ #チャイ会 #スパイス #ミルクティ #chai #ハンドトリートメント #アロマテラピー #新舞子 #ベーカリーくるみ #アロマテラピー講座
時短料理でプラス1品講座
今日が最終日でした

本格スパイスで作る
グルテンフリーキーマカレー

猛暑の台所でのお料理は修行のようなもの

火を使う時間をなるべく短縮して
スパイスの力で夏の暑さを乗り切って欲しいな

調理実習は準備が大変だけど
作ること、食べること、学ぶことを
楽しみながら共有できるから
これからも続けていきたいと思ってます

付け合わせは
ズッキーニのイタリアンサラダ
爽やかなレモンラッシー

#時短料理 #キーマカレー #スパイス料理 #ターメリックライス #調理実習 #アスリートフードマイスター #ラッシー #ズッキーニ