Taeco Sasaki

Taeco Sasaki Follow

Sports * Beauty * Organic
🚴roadbike 🚵MTB🐈cat 🍳cooking
☆Aromatherapy instructor ☆Athlete food meistar
☆Event Navi & MC ☆YouTuber
お気軽にFollow me🤸

http://ameblo.jp/taeco-life

468 Followers  392 Follow

Share Share Share

昨日から始まりました
名古屋松坂屋でのPOP UPショップ

初日はビューティークリエーター
TAKAKOさんの
スペシャルトークショー

美容もトークもプロフェッショナルな
TAKAKOさんから学びがいっぱい✨
MCしながら、もっともっと情熱的に
なろうと奮い起つ時間でした😆

POP UPショップは5/30(火)まで
連日ビューティーを学べるセミナーが
目白押しですよ💕

#名古屋松坂屋 #ミネラルメイク
#リフトアップマスク #ロロキシン
#リバイタラッシュ #まつげ美容液 
#ジェーンアイルデール #egf #TAKAKO
そろそろ
冬カーペットを替えなくては

#cat #ねこ #にくきゅう #肉球 
#catstagram #ねこすたぐらむ
AACR
アルプスあずみの
センチュリーライド参加中

#aacr #安曇野 #自転車イベント
#ロードバイク #ロードバイク女子 
#roadbike #roadbikegirl 
#ろんぐらいだぁす
徳島ひとり旅
スイーツライドの動画公開しました 
YouTube検索は、いつもの
【taeco】【ロードバイク】です

#youtube #レンタルサイクル
#徳島 #眉山 #万年山文庫 
#youtuber #自転車ライフ #sony
#アクションカムのある生活
夕ごはんの後で
眠そうなふたり

#cats #ねこ #ねこばか部 
#catstagram #ねこすたぐらむ 
#しろくろねこ #ごまちゃん
#ブリティッシュショートヘアー 
#うめちゃん #mixcat
今夜のおかずは
疲労回復がテーマの1汁3菜

なめこ汁(写真外)
大根と新玉ねぎのホワイトサラダ
あげ豆腐の肉味噌かけ
豚キムチ

豚キムチは、
豚肉をキムチで炒めるだけでは🙅NG
味が単調になるので
醤油小さじ1
オイスターソース小さじ2を加えるの
オススメですよ✨

#おうちごはん #アスリートフード
#豚キムチ #疲労回復メニュー
1枚目 そこ、座っていい?
・
・
・
2枚目 何だかムスっと顔

おねだりするときは
可愛さ全開なのは、計算なの😂…かな 
#ねこ #cat #うめちゃん 
#catstagram #mixcat 
#ブリティッシュショートヘアー
#ねこから学ぶ小悪魔になる方法
今朝もやらかしました💦
ヨーグルトにイチゴを盛り付ける時
右のようにしたかったのに
左はイチゴがスルリと滑って
そのままポチャっと😵

床に落とさなかったから
良しとしましょう✨

#あさごはん #morning #breakfast 
#イチゴ #red #strowberry
師崎に行ったので、真似してみた!
元祖は @chan55asa 
ツッコミ無用です♪

#ロードバイク女子 #roadbike 
#roadbikegirl #cycling #サイクリング
#師崎 #羽豆神社 #知多イチ
目玉焼き🍳崩壊
最近、目玉焼きの失敗率増加中

気のゆるみが
目玉焼きに現れる傾向があるので
今日は気を付けよう!

#あさごはん #breakfast #目玉焼き 
#いわしハンバーグ
仕事が終わって、さてお昼ごはん!
というタイミングで 「ねぇねぇ、あそぼー」の攻撃😸

#ブリティッシュショートヘアー 
#mixcat #うめちゃん #ねこ #cat
#ねこすたぐらむ #catstagram 
#britishshorthair
トレッキングの筋肉痛が和らいだので
軽くランニングしようと走ってみたけど 
ほぼウォーキングで終了😰

#stravarun #rungirl #run #strava
#ランニング #ウォーキング