じねん堂はり灸治療院

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第12回パールブリッジウォーキング・ジョギング大概。間もなく始まります。
#志摩 #和具 #パールブリッジ #ノルディックウォーキング #ウォーキング #ジョギング
伊藤 かよこ先生の著書、『人生を変える幸せの腰痛学校』の実践ワークブック。良い小冊子です。お配りしておりますので是非お読みください、「これは!」と感じましたら本編もご購入を!
#人生を変える幸せの腰痛学校 #腰痛 #認知行動療法 #運動 #アドラー心理学
#植物 #果実 #フウセントウワタ #ハリセンボン #キンタマ
中伊勢温泉郷ノルディック。今日は涼風荘から。約60名で歩きます!
#ノルディックウォーキング #津市 #磨洞温泉 #涼風荘 #中伊勢温泉郷 
#防寒しすぎてすでに汗だく
冬の本棚。作家縛り。
#ツペラツペラ #tuperatupera #絵本 #しろくまのパンツ #パンダ銭湯 #ぼうしとったら  #おばけだじょ 
#明日は土曜日 #ノージーのひらめき工房
ジェットスキーワールドカップ前の最終調整。Bell Factory所属の片野選手。応援しています!
#jet #jetski #worldcup #ジェットスキー 
#じねん堂
#若い頃は水上バイクって呼んでいた気がする
冬の本棚、予告。
#絵本 #tuperatupera #しろくまのパンツ #ノージーのひらめき工房 
#伊勢市出身 
#3月は三重県立美術館で展覧会
週2パーソナル。胸肩育成中!
#胸 #大胸筋 #トレーニング #ワークアウト #ケーブルクロス 
#パーソナルトレーニング #じねん堂
ぼちぼちのペースで。
#わくわくフェスタ #みえ次世代育成応援ネットワーク #石薬師高校 #小児はり #スキンタッチ 
#11月ならまだ半袖 
#持ち込んだストーブも結局使わず
今日は「第12回 子育て応援! わくわくフェスタ」に出展です。小児はりの紹介と親子スキンタッチ教室。教室は16時まで随時開催していますので是非お越しください。
#小児はり #スキンタッチ #わくわくフェスタ #石薬師高校 #三重県 #みえ次世代育成応援ネットワーク #じねん堂
月1パーソナル!
全身まんべんなく。
#ワークアウト #トレーニング #スミスマシンスクワット 
#パーソナルトレーニング #じねん堂
いつきても見惚れる見事さ。
#北畠神社 #北畠氏館跡庭園 #美杉 #ノルディックウォーキング #紅葉