Teresa Perales

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26🥇🥈🥉 paralímpicas 🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️🏊🏼‍♀️ Tokio2020🇪🇸 Conferenciante y coach. Embajadora @fundaciontef Agencia📌@brandsandsports teresa@brands-sports.com

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“Mamá, mamá ¿puedes llevarte mi pokeball cuando vayas a entrenar? He visto que hay 3 pokeparadas de camino” Cosas que no pensé que me llevaría a entrenar 😂😂😂🤪🤣🤣.
Un millón de gracias en nombre de todos los deportistas que buscamos superarnos un poco más cada día. Gracias @marca por acompañarnos siempre y reconocer nuestro esfuerzo #gala80marca
‪¿Sabes que hay un virus que afecta a las mujeres sólo por el hecho de ser mujeres?  TÚ PUEDES AYUDAR a pararlo. #concienciacion #STOPVirusEVA ‬@medicosdelmundoespana
Mmmmn 😋 qué tal unas magdalenas recién horneadas para desayunar? Por fin encontré la #recetaperfecta. Aquí os dejo el link de la receta, por si os apetece probar. https://www.velocidadcuchara.com/magdalenas-esponjosas/ Yo he utilizado todos los #ingredientesecologicos (menos los sobrecitos de gaseosa) #queaproveche
#mesiguemaravillando
En el #AVE camino a Barcelona, están poniendo @campeones_lapelicula y es genial cómo se rompe el silencio del tren, con las carcajadas de la gente. #acarcajadalimpia
#universitastelefónica #TardeEstupenda #conferencia #lafuerzadelaACTITUD #emocion #voluntariado @fundaciontef @voluntariostelefonica #granequipodetrabajo #amigos #pasion
🥶🥶🥶 A ver si ahora consigo entrar en calor😅😅😅
#ratosbuenos Ya hemos terminado los deberes, así que un ratito de juego sienta fenomenal 😊
#comidarapida muy nutritiva #proteinas a tope. Hoy tenía garbanzos hechos de ayer. Solo cocidos, para usarlos de guarnición. Pero hoy tenía prisa, y 4 salchichas con trufa muy ricas. Así que para hacerlo cundir todo mucho más, he pensado en juntarlo y echarle un poco de cúrcuma y canela. Guaaaau. Todo un descubrimiento 😋😋
Y para acabar el día, un rato mágico, de esos que merecen mucho la pena, en la gala de los premios de la Asociacion Sindrome de Down Burgos. Enhorabuena por vuestro trabajo y mil gracias por el premio 😘😘😘
Me pongo la bufanda por @aspanoa y los niños con cáncer de Aragón. Este domingo 25 de noviembre, todos a La Romareda para meterle un gol al cáncer.

Entradas y fila cero: www.aspanoa.org/partido