TOKILABO

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小さな珈琲焙煎所&暮らしの道具店です。
海と山に囲まれた田舎暮らしと四季を愉しむ道具を少しずつ。
A Touch of Originのアトリエ&オーガニック畑も、ときどき。

気になる商品はこちらからもご覧になれます↓

https://www.stove-villa.com/category/200.html

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今日の雨で、チューリップの花びらがすこし散った。
ちょっぴり悲しいけど、雨は好き。

今日はウグイスがよく鳴いている。
きっと雨が好きなんだろう。

乾燥は喉に悪そうだものね。
ホーホケキョ♪

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#庭仕事がしたい

#畑仕事もしたい
#けど半端にできない
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#海でも遊ぶぞ
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#雨がやっぱり好き

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雨上がり。お庭の散歩をちょっとだけ。夕飯支度前の気持ちの整え。大事な時間。

#チューリップ
#まだ散らないでね

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#失われた愛(°▽°) .
.
.
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ホットサンドトースターでマフィンランチ。

冷蔵庫の残りものをごそごそして
クミンシードで香ばしく
じりじり焼くだけ。

クミンの力は偉大なり。

レンコンとの相性がぴったり。
ふだん草の苦味も消えてくれた。

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暖かいこんな日なのに、おかゆが食べたい。

梅干しと一緒に。

穀雨を迎え
立夏に向かっているこんな日に

私のおかゆ心が
ゆらゆら、ゆらめく。

せめてお庭でお粥炊きして
季節感出して見る(いや出ていないけど)

題して
穀雨のおかゆとネーミング。
とくに意味はなし。

自然に感謝して
食するのみ。

べこちゃんも
そんな私の(いや、おかゆの)
様子が気になるらしい。

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結局は今頃キッチンに立つ。
娘よ、しばし待たれ。

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土曜日。午前中は弓道練習。午後から畑庭仕事。

猫が何気なく春の庭を散歩する姿は
ひとしおに幸せほんわか度が高まります。

このほんわか調子で今からは、お昼寝・・・
いやいや台所で常備菜づくり。

明日の外出に備えます。

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本日ひとりランチ。@fusora 工房のパンに @yuruminowa ちゃんのお味噌とチーズのっけ。
自家製ドライトマトのオイル漬けも。
里芋が一個転がってたので
それも焼いて、ピーマンと。

こういうハーモニーがじつに美味しい。
カフェオレと一緒に。

#家の中が寒い
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#食べた
#これで許して

#今から30分だけ
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#体を動かしたい
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#集中
#楽しく仕事
#えいえいおっー!

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#常備食
#常備菜
#カフェオレ
昨日、禅メディテーションに来てくれた
@yuruminowaちゃんから
お味噌のおふくわけ。

今朝さっそくご飯のっけしました〜。
.
ひゃ〜おいしい。
まろみとふくみとコクの
ハーモニーってやつだ。
.
お味噌って口の中でも
こんなに生きてるんだー。
胃の中に入っても
こんなに生きてるんだー。
そんな実感に
巻き込まれてしまうお味噌。

トキラボでも取り扱いたいなー。
.
麹は手作りって言ってたなあ。
むむ、麹もつくりたい!
田んぼも自分でしているそう。
ひゃ〜田んぼもしたいよ〜!
.
お味噌を一口食べてから
頭の中が発酵中。
禅メディテーション&田んぼツアーとか?
ハトエビス工房見学もいいなー。

#禅メディテーション
#おかげさまで
#楽しい時間

#瞑想を習慣にしたい人
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#未来はすでにここにある 
#三歩進んで二歩下がる
ウェルビーイング(心も身体も社会的にも良好な状態にあること)って簡単そうで難しい。
そもそも、良好ってどういうこと?
.
そんな素朴な疑問から始まった
本日、well-being(ウェルビーイング)ミーティングでした。

自分の中のネガティブケイパビリティ(事実や理屈を苛立って追い求めたりせずに、不確かさ、謎、疑間のなかにくつろいでいられる能力)

と出会うことを大切にしよう
というミーティングの流れの中で

自然に行き交う言葉たちは
生き生きとした存在で
本質的でシンプルで
言葉足らずでも、
じいーんと心に響きっぱなし。

そんな空間を生生しく体験していたら
私自身の中にもあれよあれよと
創造的な感覚が次々と芽生えてきて・・。
.

ネガティブケイパビリティ
とっても大事な力だと
あらためて思わされている次第です。

これからご縁のあるみんなで
新しい「何か」を大切に
育てていけたらと思っています。

トキラボウェルビーングミーティング
まだまだ続けていきます。
これから出会っていくであろう世界に
胸を膨らませて。

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庭の桜。高校生活をスタートした息子を見送りながら一枚。

今日からお弁当持ちだったから
桜の花びらを
忍ばせておけばよかったー。

と今頃思いつつ
んーでも男の子だから
恥ずかしいかなーとか

明日のお弁当を思い巡らしている朝。

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#トキラボ
月曜日の朝。久しぶりの我が家で焙煎コーヒータイム。

バタバタしていた引越作業から気持ちが自然と日常に切り替わります。

留守してた分
びっくりするほど
やることが山積みだけど
焦りがないのが不思議。

自分の風通しよくして
ひとつひとつ丁寧に
向き合っていれば
思い描いた未来に
きっと辿りつくだろう。
なーんて思ってる。

よーし、有意義に
山積みをこなしていくぞっー♪

#焙煎作業は
#自分の中の風通し
#チューニング作業

#音と香りと色
#自分の感覚を
#ひらいて
#出会う

#手作業
#だからこそ
#アナログ万歳

#リラックスと集中の
#真ん中

#月曜日の朝
#有意義に過ごそう 
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#コーヒー焙煎
#朝のコーヒー
#焙煎
#コーヒーが冷めないうちに 
#コーヒーのある暮らし 
#コーヒー好き 
#ウェルビーイング 
#日本にウェルビーイングを 
#トキラボ
大学生の娘の新生活が始まりました。
.
入居早々アクシデント続きで
引越作業が思うように
進んでいませんが
.
朝食だけはしっかり
食べて毎日学校に通っています。

#冷蔵庫近辺だけは
#片付け終了
#家具はまだ
#ソファと
#ベッドだけ
#テーブルはダンボール(〃ω〃)
.

#間取りが
#契約と違った
#がーん

#また違うお部屋に
#お引越しだそう
#がーん

#立命館
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#入りたいのだそう
#君は
#海好きだからね
#でも浮かれる前に

#部屋を片付けて( ・∇・)
.
 #バタバタを
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#思い出

#お引越し
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