tomoko_mukta

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Hi there! I'm Tomoko. I'm a mom of two,(6&10) wife, an office worker and FX trader.
food,workout,learning English record,everyday life.

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サイトラ練習。VOAレベルはまぁ出来る。Japan Timesの社説は出来ない。自分の立ち位置を確認したところで、地道に練習 #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
この2週間ほど目眩がヒドくて筋トレはお休み中。出来ることは食事内容に注意くらい。今更ながらにサラダチキンの凄さに驚く。こんだけ食べて108カロリー! #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #workout #training #fitness #diet #gym #ダイエット中 #公開ダイエット #40代 #152cm
まだ一記事も読んでない新聞からスタート #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
今日の一枚 
上手くいかなかったことを考える日が多いように感じる。1日の最後は反省ばかりではなく、できたこともカウントしてハッピーな気持ちになろう! #pointsofview
発音練習。こんな評価が地味に嬉しい #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
久しぶりの寄り道勉強 #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
Stanwayだー!ラッキー。発表会連弾、頑張ります
ただいまバラが満開です #rose  #flowers
ルーティンのランチ勉強 #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
ちょっとオシャレなお店でランチ #筋トレ #筋トレ女子 #ダイエット #workout #training #fitness #diet #gym #ダイエット中 #公開ダイエット #40代 #152cm
大阪へ向かってます。午前は通訳学校でのプライベートレッスンです。課題は納得いくまでに仕上げられませんでした(*´-`) #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代
コツコツとやるしかない訳で。 #studyaccount #studygram #勉強垢 #大人の勉強垢 #社会人の勉強垢 #英語 #英語の学習 #英語の勉強垢 #英検1級 #english #englishstudy #やり直し英語 #40代