陳思彤 Tong

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忘了這到底是我第幾隻SWATCH的錶,從遙遠的學生時代就一直很愛買SWATCH的錶,覺得CP值真的很高,高一時還買了2004年奧運紀念錶,大家就知道我有多忠誠😂
這款SKIN IRONY上市後一度大缺貨,跑了兩家門市確認還真的都沒有,傻眼欸!(畢竟我這麼懶,能讓我跑到門市看的東西是真的蠻難的哈哈哈)但就在上禮拜!我終於收到了嗚嗚嗚好感動!
我手上這隻完全是我的風格啊!超級素超簡單,而且真的超百搭,無論什麼風格、什麼飾品都可以搭,連我上周出門運動都忘記把它換下來,但穿著運動服戴好像一點也不違和
而且它實在太輕薄,是SWATCH史上最薄的金屬錶,厚度只有5.8mm,完全貼合手腕,戴在手上真的很容易忽略它,以往女生喜歡大錶面金屬錶卻常常擔心太厚重,這款完全可以讓大家輕鬆戴輕鬆美!
還在物色又美又好戴又輕薄的金錶,拜託你們不要猶豫了,這隻可以戴超級無敵久,保證不退流行!

好了接下來就是推坑時間了!好康直接報上:
▪️現在SWATCH官網全站免運費,不用東湊西湊
▪️所有下單產品都是快速到貨,在家躺著等新錶送來
最後最後,就是只有我的讀者才有的專屬福利,連我自己都沒有你們就知道有多專屬!只有你們才有的好康!
🔺結帳時在備註欄輸入通關密語:『TongSwatch』,就可以收到專屬小禮物
我先說喔,這個小禮物我自己超喜歡真心不騙!但是是限量的,晚了就沒了,所以趕快去下單喔 →
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然後我這兩天也有乖乖去跑步
只不過兩天加起來總共也只跑了6K😅😅😅
今天是因為要等彼得跑完一起去買鞋子
他說他要跑到八點,我抵達田徑場時還有半小時的扣打,為了不浪費時間所以跑了個6圈
全世界最害怕浪費時間的太太
(嚴重懷疑有人會看到這段嗎哈哈哈哈)
#Swatch#SkinIrony#SwatchSkin
想不到吧?連續兩個禮拜週末都有跑,雖然真的不是很情願的那種,但還是稍微有一點點佩服自己,不知道能持續多久呢😌
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昨晚彼得去河濱跑,我騎腳踏車當補給
出門前他問:「今天想要有上坡的路線嗎?」
是不是沒被家暴過啦?
我:「誰會想要有上坡?」
到底這個人世間有!誰!會!希!望!有!上!坡?
喔,我老公。
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#決戰雪梨馬拉松
#TongDoesntLoveRunningButSheDidIt
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今天破了我練習的最遠紀錄
對,我練習最遠紀錄就是10K傻眼😅😅😅
因為這陣子我一週大概也會跑個2次
前天跑完到家彼得要洗衣服時
我就很貼心地問他說:「怎麼辦我最近有跑步,多製造了很多衣服,害你要多洗好幾件,還是我不要跑好了?」
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
彼得:「..............。」
無言以對的先生
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今晚媽媽也有來田徑場走走運動
結束時因為彼得還沒跑完
我就想說那我們先去吃晚餐(我真的很在乎跑完吃東西這件事),彼得跑完會自己來跟我們會合
結果媽媽竟然不願意先去吃耶
她說:「蛤?baby妳不等他嗎?」
我:「喔對啊我哪知道他要跑到什麼時候。」(重點是他又不吃晚餐他做仙)
結果媽媽自己一直伸長脖子在找她女婿,捨不得丟下他耶
我快笑死怎麼會這麼可愛
結果在我們堅持下,包包背了就要去吃飯了
此時彼得剛好下場
結果媽媽眼睛整個亮起來說:「那我們等他!!」
不是啦媽媽,女婿隨後跟上,女兒真的餓了,好嗎?
而且我們只是在對面吃而已
#女婿控梅
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#決戰雪梨馬拉松
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終於有了夏天可以戴、頭不會熱死悶死的貝蕾帽了
這頂完全是為夏天而出的啊,細織藤編很透氣欸
然後這個帆布包真的太可愛!
我平常有個毛病就是看到好看的帆布包都會忍不住買,因為實在太好用又好搭
有時候身上的包包太小也會帶個帆布包裝雜七雜八(很忙)
一直想要一個這種束口的
但都找不到喜歡的樣式、圖案,甚至是適合的背帶長度
不過一收到這款,我喜歡到差點尖叫(請原諒浮誇的帆布包控我)
廢話不多說(因為講夠多了吧哈哈哈),我給滿分!
上衣柔軟舒服到收到貨會嚇到的等級
裙子我156穿很美(自己說),166的姐妹穿也說美
而且不會太窄,走路無需小碎步
全身上下除了太陽眼鏡外,都是 @reese_tw 的超推薦好貨
然後剛剛緊急收到廠商訊息,說要給大家優惠嗚嗚嗚
折扣碼:2ZVADVFG
直接現折$100(有點大方)
期限到7/22喔♥️
好像是第一次在假日跑課表,平日都不想跑了更何況是假日😅
但因為我發現我姊好像假日都不想跑(可能很孤單?),所以早上吃早餐時還跟她約了晚上一起跑,我真的很佩服自己的母愛,為了不讓姊姊偷懶的我,只好犧牲美好的週日夜晚了🤗(其實我的美好週末只是單純在沙發上躺一整晚而已)
在走去操場路上物色好跑完要吃的晚餐,想說好喔趕快跑完趕快來吃
但想一想,母丟喔~今天課表是假裝是輕鬆跑其實是辛苦跑一小時,不管配速多少就是要跑滿一小時,那我如果跑快一點,不就公里數會跑比較多嗎?這樣真是太不划算了,我還是慢慢跑好了😌
到底多沒用啊哈哈哈哈哈哈哈
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運動褲是 @macaca_official 的,材質好舒服!最喜歡的地方是小腿後側的網布設計,除了透氣以外最重要的是覺得很美!重點永遠放錯的我😅
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然後這個包包前幾天曝光後好多人都在問哪裡買
是瑞典品牌 @GastonLuga 但是台灣也可以購買囉!
連彼得跟媽媽兩個今天看我背也在說好好看
彼得說他上班可以背,結果還真的很適合他
是個不分男女,不管上班還是運動都超適合的帥包,感覺好像可以買一個來當情侶包了!
然後希望大家還沒買,因為我今天有優惠代碼可以給大家😆
只要在台灣/香港的 #GastonLuga 官網上購買,輸入我的優惠券代碼: tong19871213
就可獲得85折的優惠
除了85折外,只要貨品是輸往台灣/香港,還可以另外再減免20 % 歐盟銷售稅喔
官網 https://gastonluga.com/tw/
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#瑞典 #backpack #後背包#Sweden#北歐設計#GLwashere
#決戰雪梨馬拉松
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#自己的花自己包
我絕對沒有在嫌棄先生不夠浪漫這件事喔🙈
以前學生時期,如果有人送我花,我都覺得很浪費錢
心裡總是偷偷想著:「這位大哥,你要不要送點實際的東西?」
但是醒醒吧,根本沒人要送我好嗎😂
隨著年齡的增長,該有的東西我們都有了,喜歡的東西與其等別人送,還不如靠自己努力賺錢存錢買來的踏實又滿足
這幾年開始愛上花(但還是我自己買的,乾)
光是看著都覺得療癒,偶爾情人節或姊妹生日,也喜歡準備束花搭配手寫的小卡當作禮物,尤其是單身的姊妹XD
看來我果真是條當漢子的料啊
但是太太在浪漫中還是免不了大嬸心態(誤),總希望美麗可以長長久久,所以特別喜歡乾燥花💐
推薦 @likelifes #喜歡生活乾燥花店
請收藏!
可以去上課自己包一束回家(或是分享給另一半,推薦他們買花的好地方哈哈哈)
不得了了,我竟然連續跑兩天真的超強的!
不要問我是誰說的
#因為根本沒人說
昨天是間歇課表,200m*15趟
其實我是覺得課表沒有很難啦
但是彼得說前要熱身、後要緩跑,各3K
這就有點欺人太甚了喔
我說欸光是熱身就已經是我平常練習量的6成了這應該不合理吧?
緩跑討價還價降到2K,結果我姊跑沒200公尺就說她跑不動,我只好陪她用走的了哎呀真是的😅😅😅
今天課表是:假裝是輕鬆跑其實是勉強跑的40mins
好啦其實比起要跑什麼,我比較在乎要穿什麼我說真的😆
今天穿的 @macaca_official 運動內衣超級喜歡
胸前網布拼接又美又透氣又不會太透明
喜歡到不行♥️♥️♥️
包包是最近超愛的瑞典品牌 @gastonluga 
帆布和皮革拼接帥帥的
去運動時所有東西都可以不用整理(?)直接丟進去真是方便
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彼得今天飛北京去參加Hood to Coast中國賽了
昨晚媽媽和他說:「怎麼辦我明天不能送你去機場耶!」
此時我已經 #思彤問號
然後媽媽轉過來問我:「那妳會去送機嗎?」
我:「不會啊我要在家打稿!」
結果她直接臉歪掉說:「蛤?為什麼妳不去?」
臉上寫著不是很滿意我不去送她女婿喔
...........媽媽妳是不是偏心?平常我出國都沒在管我死活耶Hello?
#女婿控梅
#覺得委屈
好啊結果今天彼得忘記帶他們的吉祥物了啊
所以我還真的去送雞了🐔
大家覺得我懷疑女婿與丈母娘串通好有合理?
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先生去比賽,太太其實這個禮拜也蠻認真跑了兩次
✔️假裝是輕鬆跑其實是痛苦跑的1小時
✔️400m*10間歇,這個速度說是間歇覺得有點不好意思
#可臣妾真的跑不動啊
我姊說她超驚訝,覺得我這禮拜好認真(其實也才跑兩次哈哈哈哈)
還是是因為有新的運動服心情比較好的關係?😅😅😅
(林尚平,有了解我意思?)
其實我超難得會喜歡小小兵黃的衣服,平常都全身黑到不行,但這件上面是扶桑花燒花,很輕薄透氣又很可愛
褲子我也超!愛!穿起來腿好長,材質看起來是有點類似皮褲(?)帥帥的感覺,但其實是薄薄的吸濕排汗材質,側邊有拉鍊口袋覺得方便
全身上下包含運動內衣都是 @macaca_official 的
但是運動內衣今天看不到,下次再拍,如果有人想看的話哈哈哈
#決戰雪梨馬拉松
#TongDoesntLoveRunningButSheDidIt
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昨晚又熬夜了,為了可以陪媽媽去醫院,把一整個上午的工作量全都往前移到半夜,這個月熬夜量破表,快死了頭好暈,太太已不是個可以熬夜的年輕少女了到底為什麼還不認清這個殘酷的事實

但可以陪媽媽才是最重要的,大概是因為去年住院將近一個月,我也完全停工一起住在醫院,出院後好一陣子我也是每天陪著她,所以現在即使只是回診,她也總覺得對我很不好意思,都會說:「辛苦妳了!」、「對不起又花那麼多時間!」,每次聽到都覺得很難過,想著如果我們都能再多關心父母一點、再更多耐心一點,是不是可以避免很多小問題演變成一場大病的可能

媽媽總是說著自己很幸福因為有兩個孝順的乖女兒,但我卻覺得好像還做得不夠好(此時樂觀的姊姊就會說:妳放寬心啦!)
其實這幾年我真的非常害怕醫院,每次一到長庚我就覺得整個人好無力
七年前哥哥車禍,從台中轉回台北,在急診室無助的我們,還有他每天數不清多少次痛到快昏過去的樣子
三年前媽媽因為一個小問題住院,在診療時看著她痛苦的表情,我突然眼前一黑,整個人昏過去倒地不起,媽媽說全部醫生護理師都衝過來變成在救我 #醫生問號 ,醒來時我人已經在急診室,原本只有我在醫院陪媽媽,結果哥哥姊姊突然衝來醫院,一人照顧一個,傻眼
我越幫越忙?

然後就是去年媽媽生病,到今天剛好滿9個月了,只要一想起那天的一切,我仍然會哭到全身發抖,今天經過了那一天姊姊陪媽媽先搭救護車去林口而我獨自等車要趕過去的地方,那一天哭到整個人癱軟的模糊視線,甚至是淚水從臉上不斷滑落,全都還真真實實的感受的到

我以前都以為我很勇敢,可以自己做任何事情、去任何地方,但其實只要遇到家人的事情我就是個隨時會崩潰的俗辣
但俗辣我還是堅持只要我不是出國,都要陪媽媽一起去看醫生這件事,媽媽是永遠逃不出我手掌心的!跟彼得一樣。哈哈哈哈哈哈哈
#阿梅康復日記

有人發現圖文不符嗎?(明顯的要死好嗎)
我最近好愛這件褲子(然後褲子根本只看得到幾個點點),其實我單純是貪圖它夠薄
「殺毀才4K?」(喘)
我今天的心情配上昨天的照片剛好
我覺得彼得真的對我沒輒,每次我只要說:「蛤好累喔!」(純粹無意義愛靠腰那種)
他就會一秒說:「那妳不要跑妳休息!」
然後我可能會休息一輩子
但由於上次去美國兩個禮拜,我姊跟S一直說我不在她們好無力,所以這波課表我只好盡量來陪她們一起(人好好好有愛),但我不保證我每次都會跑就是了,場邊陪陪也是一種愛的表現(?)
今天課表是8K(6'45")
我跑完了,雖然中間停下來休息喝水一次😅
但是我有跑就很棒了對不對林尚平?(史上最廢而且自我感覺最良好的太太)
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七年前的今天我陪姊姊出發去澳洲,當初真的覺得要放下台灣的一切真的很痛苦,包括黏我的爸爸媽媽和等著我的夢幻工作(當時覺得夢幻嗯嗯嗯嗯)
但現在卻很慶幸當初媽媽逼我去😆
她真的用逼的,說我不去我姊就不能去,因為我姊就如大家所看到的她真的很依賴我哈哈哈哈哈哈
有一次她用哭腔對我說:「我沒有妳活不下去😭😭😭」這樣欸傻眼
記得出發澳洲那一天,媽媽在桃園機場哭到整個人無力軟掉車子開不回台北
然後她身上穿著「BABY COME BACK」的T恤來送機哈哈哈哈哈哈超級可愛快笑死
爸爸說他不來送機因為會捨不得,但是到處和親朋好友說:「她們玩夠了身上錢花光了就會回來了啦!」
幹!看我們沒有?
爸爸完全想不到我們上完語言學校還會去打工,這時候他就開始慌了,一直問工作會不會很辛苦?錢夠不夠用?要不要趕快回台灣?哈哈哈哈哈老娘不但打工還一次打兩份好嗎
嚇死媽媽了,她原本說我可以不用打工,純粹去陪姊姊照顧姊姊就好
打工王跟兩位說聲抱歉囉!
爸爸媽媽真的全世界最可愛♥️
不是跑步文嗎怎麼說到這裡了哈哈哈哈
澳洲的故事永遠說不完說不膩
期待雪梨,但如果跟跑步無關的話就更好了
#決戰雪梨馬拉松
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上禮拜難得平日跟姐姐一起下午茶,結束後她陪我去活動幫我拍照
這是第一次付她薪水,平常她都是當無薪義工😆
然後她一直說希望我可以趕快請她讓她不用上班,幹老娘錢很難賺好嗎?
然後一碼歸一碼,妳他媽今天又忘記帶跑褲到底衝三小!
.........
今天下午我跟彼得說我經痛
彼得:「還是妳不要去了在家休息?」
我:「幹就又有人忘記帶跑褲!」
我要看看她們到底還能忘記帶什麼東西?運動內衣、跑襪、跑褲、跑錶還有什麼他媽的再忘記試試看
要忘一樣東西那乾脆整套都不要帶,白忙一場嘛反正我都要多跑一趟了
對這篇就是主要是在罵人
今天好不容易跑走跑走拼拼湊湊完成3K
我雪梨真的死定了我覺得很慌但我就是跑不動
然後照片裡的甜點我都不喜歡😂😂😂
今天中午帶媽媽回診,一個下午就過去了,然後又被她氣得半死
在看診時她跟醫生說這個月初好像胸口還心臟附近有抽一下抽一下的,但她都沒和我們講,我覺得很生氣怎麼能不跟我們講,她說她怕我們擔心緊張,我氣到快哭(誰懂這種氣哭法),為什麼每次有不舒服都不馬上講我真的會瘋掉!
她還敢問我是不是生氣了?
剛剛回去她說以後不敢了不會再讓我生氣了!(笑死超可愛是我的孩子嗎?)
但今天惹我生氣的不只一位,而是三位!還有我姊跟S,讓我連跑兩趟回去娘家幫她們拿東西,因為她們都他媽忘記帶晚上跑步要用的東西了喔☺️
大家一定在想這和我這幾張照片有什麼相關?有啊就是我今天趕著出門前要把這篇文章處理好上線,結果她們一直惹我😅
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需要趕快回家找我的放鬆療癒好夥伴
@shiangers 的復古香氛皂、香氛蠟燭
我選的都是很適合夏天、也很適合我的香氣
像這個檸檬柑橘的香氛蠟燭🕯️
我一直以來都不太喜歡偏甜的果香味,總覺得香味這種東西其實是可以透露出一個人的個性和氣質
偏甜的果香,對我來說就像穿了一件粉紅色蕾絲洋裝一樣,身為一條女漢子,總覺得哪裡不自在
而這款檸檬柑橘,對我而言就像是穿著材質柔軟、薄而透氣的細肩帶連身褲一樣,讓人覺得清新、舒服又自在
在12款香氣當中,我毫不猶豫地挑選了它
收到包裹打開紙箱的那一刻,我確定了我這整個夏天都將跟它黏在一起 ♥️
其他介紹有興趣的人可以去我粉絲團看😆
希望今天結束前都不要有人再惹我了
但今天好像快結束了,完蛋了好像很快又會有人惹我(怒瞪 @chenshingtung @serenajou827 )
#shiangers#香爵
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就算不戴只是放著拍照也超美的太陽眼鏡是 @keneyewear 的唷🕶️
(有人這樣介紹的嗎?哈哈哈哈哈)
我昨天po文有戴啦😆