Follow

Überschwester ©®™
"I don't know half of you half as well as I should like, and I like less than half of you half as well"

563 Followers  317 Follow

Share Share Share

10 km ko-datten i lavavärme. Rosa vann finalen mot Stina med en snygg tittfint. Imponerande smidighet där. Klara försökte som vanligt fuska, men blev tillsagd och fick gult kort. Blenda blev uppsnurrad på läktaren. 
#fillingeultra #salmingrunning #swimrun #darktrailrunners #trailrunningsweden #löpning #offtrail #instarunner #tubsockar #trail #svettma
Härlig förmiddags-badjogg i ekängens träsk och ett spegelblankt Roxen. Testade salmings T5:or och de funkade utmärkt både i vattnet och på stigarna. Sedan försökte Fredrik vattna mig så jag skulle växa både till mig och upp.. #fillingeultra #swimrun #openwater #salmingrunning #loftahammarenduranceday #lökigt #swim #openwaterswimming #swimmer #gummi #kölhalning #spigg #nononsen #überbrugd
Hänger lite med syskonen och gratulerar vår mamma på "18:års" dagen. Hurra!!
Nu är jag jättetrött och jättehungrig. Hade tänkt skriva ngt roligt om hur många vändningar, vevtag, banbyten och snickers det gick åt... Men va faan.. Skitmånga ju! Förutom snickers. Det räckte med en.

#fillingeultra #swimrun #simning #swim #loftahammarenduranceday #nononsen #olökigt #laktatkalas #swimmer #väderkvarn
Efter lite bestyr och fix så fick @lars.andreas.nilsson och ündertecknad vattenfeeling. Så Ärlången fick en liten påhälsning till kvällens solnedgång. Väldigt svårslagen miljö ikväll. Vilken häftig grej med simning ändå. 
#fillingeultra #swimrun #openwater #blötdjur #swimmer #openwater #swim #nononsen #simning #ärlången
Allmänt jogg, ljug, planerande och lufsande i Fillinges sjumilaskog. En vante sprang lite vilse men hittades som tur var..Sedan jämförde vi skavanker och blåmärken. Det var kul.

#fungus #fillingeultra #jogging #löpning #skogen #ultra #salmingrunning #nononsen #offtrail #trailrunningsweden
Frihet beskriven på bild. 
Fotocred: Doris (@goranliffner)

#fillingeultra #swimrun #openwater #vansbrosimningen10k #nononsen #swimmer #simning #openwaterswimming #swim #väderkvarn #spigg
Fantastisk underbart oräddma-utesimspremiär idag. Härligt gäng som kände lite på Lilla Rängens 14 gradiga skvalpande, även om det var vi som gjorde mest vågor..Inte kallt utan bara gött! Äntligen!

#fillingeultra #swimrun #openwater #vansbrosimningen10k #vansbrosimningen #swimming #loftahammarenduranceday #openwaterswimming #swim #gummi #kölhalning #spigg
Vansbro 10 km närmar sig rackarns raskt. Målet att förbättras med 20 minuter från förra året står kvar men kräver ett rejält gäng vev extra extra hastigt. Imorgon går vi ut på utesimmet för första gången i år. Skräckblandad förtjusning som vanligt. Brugdar, smörbultar, sjunkna skepp och allsköns vattenmonster kommer få kämpa hårt!

#fillingeultra #swimrun #simning #swim #blötma #vansbrosimningen #bottenskrap #nononsen #swimschwester
Ni, vanliga människor: ute i solen

Jag, smart: går in, simmar järnet och får en egen bana✌️ #fillingeultra #swimrun #simning #swim #vansbrosimningen10k #swimbikerun #nononsen #vågmaskin
Jag kallar den: "Endorfinfrüntlig schwesters dansanta spiror på stigar". Går att få både på canvas och numera även som pussel, 1000 bitar. Hemkörd med puss och kram. Pris efter överenskommelse.

#fillingeultra #salmingrunning #swimrun #trailrunningsweden #trailrunning #pussel #darktrailrunners #trail #nononsen #offtrail #skogen
Afterwork-häng när det är som bäst.