ヨガするお部屋 yogaroomlibraヨガルーム リブラ

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新しくスタートするため 少しの間お休みさせていただきます。
再開までのお問い合わせはこちらまでお願いします!
【YOGA STUDIO LIBRA】
📩yogastudio.libra@gmail.com

http://www.yogaroomlibra.com/

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明日は7時〜朝ヨガありますよ🌞
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早起きする辛さはあるかも知れませんが
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終了後は心身ともに満たされて
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早起きの辛さは忘れ去っています
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お休みの方もそうじゃない方も
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ヨガで1日を始めてみませんか?
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帰りには近場のカフェでモーニングもいいですね!
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ご予約はこちらです
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ではステキな週末をお過ごしください✨☺️
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"たくさんの中の1人"
ではなく "最大6人の中の1人"なので 目が行き届き お一人お一人しっかりサポートできます
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どのクラスもわかりやすく丁寧
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ヨガを愛し 目の前にいる生徒さんに真摯に向きあう
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先生方の人柄もステキですよ
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1週間分のスケジュールをぜひご覧ください🕉
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ハナキンですから
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香林坊〜片町かなり混んでいました💦
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お越しの際には
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お気をつけて🚗
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と 水浴びしたパキラ店長が言っております🌴✨
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お時間に余裕を持って 安全運転でお越しくださいね☺️
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明日は7時〜の朝ヨガありますよ
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起きるのが辛い…と思うかもしれませんが
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朝ヨガが終わった後には 爽快さしかありません✨
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朝が整うと1日が整います
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ご予約は前日20時まで‼️
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【Yes or No】
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『触られるの苦手なんです…』
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直接インストラクターに言い難いですよね
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そんな気持ちを代弁してくれるカードを作りました
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ヨガルーム  リブラでは
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過度なアジャストはしませんが
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触ってお伝えすることがあります
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触って🆗な方は Yes を
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苦手な方はNoを表にして
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マットに置いてくださいね
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ちなみに私(中山)はNo派です😅
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では明日もお待ちしておりますね🕉✨
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【ヨガするお部屋 ヨガルーム  リブラ】は
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金沢市の中心部
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香林坊にあります
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北国新聞社 赤羽ホール
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を目印に来ていただくと 迷わないと思います☺️
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さて
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一年も半分が終わりましたよ
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あと半年 ヨガでココロとカラダを健やかに保ちませんか?
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週間スケジュールをご覧くださいね✨
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【代行のお知らせ】
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本日代行があります
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🕉13時30分〜 中山▶︎ほぐしヨガ REI
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🕉15時00分〜 中山▶︎ベーシック REI
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とても丁寧でやさしいREI先生
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穏やかな口調に癒されます🌿
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週末・月末のヨガ時間でココロとカラダに癒しをあげませんか?
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ご予約は2時間前までにお願いします🤲
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では今日もステキな1日を✨
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窓から見える緑が
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とても鮮やかで
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目からも癒される
【ヨガするお部屋 ヨガルーム  リブラ】
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初心者向けのクラスや美脚美尻骨盤を集中的に動かすクラスなど
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インストラクターが丁寧に進めて行くので 安心してご参加ください
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6月もあと少し‼️
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『ヨガをしてみたい』あなた
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今日ヨガデビューしませんか?
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ご予約は朝一番のクラスは前日20時 ・
他は2時間前まで
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皆さまとヨガで繋がれる事を楽しみにお待ちしております☺️🕉
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みんなで外ヨガ 国際ヨガの日

に ご参加いただきありがとうございました!

予報では曇りなのに ポツポツ降ってきましたが すぐに止み

鳥の声や後ろに流れる川の音を聞きながら

心地良い時間となりました

今回は60分・5人のインストラクター▶︎TAMAKI  MARIKO  MEGUMI  KAORI  中山で リレーでレッスンを行い

それぞれのヨガを楽しんでいただきました♪

帰り際に
『初めて外でヨガしましたが、本当に気持ちが良いですね!

この感覚今まで味わったことがありません!』 と 嬉しいお言葉も♡

最後は立ち木のポーズで自然に溶け込みました♪

皆さんとヨガで繋がれたことに感謝いたします☺️🌿 🕉namaste🕉

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【みんなで外ヨガ ~国際ヨガの日~】
後援 北国新聞社

6月21日は国際ヨガの日!
インドのモディ首相が2014年12月11日の国際連合総会において定めた日。

そこで、ヨガを広めたいという思いで『みんなで外ヨガ』を開催します!

今回は、ヨガスタジオ  リブラ所属インストラクター5名が、リレー方式でレッスンを行います!
いろんなヨガを楽しめるので、お一人様はもちろん、ご家族、ご友人、ヨガ未経験の方、どなたでもぜひご参加ください。

みんなでヨガを楽しみましょう! 🍀申し込みは不要です 《詳細》 🌳日時 6月23日 10時〜11時
🌳場所 額谷ふれあい公園
🌳持物 ヨガマット(レジャーシートを下に敷くと汚れなくて便利です) 無い方はレジャーシートなど ・飲み物・タオル
🌳参加費 無料
🌳申込 不要 *雨天の場合・・・屋根がある広場がありますので、ヨガマットをお持ちの方は、そちらで行います。(下がコンクリートなので、レジャーシートのみでは、ケガをする恐れがあります。) *雷雨の場合は中止になります。
イベント有無は9時頃このページ又はタイムラインなどでお知らせします。 《お問い合わせ》

TEL 090-8099-4090
MAIL yogastudio.libra@gmail.com 《ご注意》 ●イベント当日に北国新聞社の取材が入る場合や、イベント開催時の動画・画像をリブラのホームページおよび広告媒体で使用させていただく場合がございます。
●ヨガマットはご持参ください。
レンタルをご希望の方は事前にご予約をお願いいたします。(有料)
●少々の雨なら雨天決行ですが、天候やその他の都合により、予告なく内容が変更または中止になる場合がございます。あらかじめご了承ください。
●当イベントに参加されて生じた傷害や他に与えられた損失については、すべてご参加者様の自己責任となり、イベント関係者は責任を負いかねます。
かかりつけ医師への相談・健康チェックは、ご自身で行ったうえでご参加ください。

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ヨガルーム  リブラは
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金沢市の中心部 香林坊にあります
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美味しい&オシャレな飲食店が並ぶ せせらぎ商店街からすぐです🌿
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ヨガの後にお茶したり忙しい日常から少し時間を置いて ヨガの余韻を楽しんでいただきたいと思います☺️
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ご予約・お問い合わせはこちらです
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ヨガルーム  リブラは個性豊かなインストラクターが集まってます✨
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ヨガはインストラクターごとに違います
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リブラでいろんなレッスンを受けていただき ご自分に合ったヨガを見つけてみませんか?
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ご予約・お問い合わせはこちらです
▶︎090-8099-4090
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WEBから予約は
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(写真は先日の外ヨガチームミーティングです♪また改めてUPしますね)
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✅肩周りがこっている
✅カラダがスッキリしない
✅ポーズを深めたい
✅しなやかな体に憧れる
✅デトックスしたい

上記の✅に当てはまった方はぜひご参加を!
前回ご好評だったイベントです。

今回はしっかりほぐせるように、60分➡75分になりました。
テニスボールを使って、普段なかなかほぐすことのできない固まった筋膜を緩めていきます。

コロコロと程よい刺激の中で体も心もリラックスしていきましょう。

身近なテニスボールを使ってのヨガになるので、初めての方もお気軽に体験できます。

テニスボールをご用意してお待ちしておりますね。

こちらのクラスは初回限定価格適応外です。

日時 6月12日 水曜日 13時~30分~14時45分
持物 動きやすい服 飲み物 タオル
料金 2400円(税抜)ネット予約 *ネット予約以外は2500円になります。 *回数券+差額分のご利用可能です。
担当 MARIKO

ご質問などはお気軽にお問い合わせください♪
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